#καλοκαίρι

01/08/25 10:50 πμ

Τρόποι για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών το καλοκαίρι

Η κατακράτηση υγρών μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε εποχή, αλλά το καλοκαίρι, οι τοξίνες συσσωρεύονται περισσότερο στο λεμφικό σύστημα, ...

31/07/25 11:27 μμ

Τι να φαίνεται και τι να κρύβεται στο καλοκαιρινό σπίτι

Στο καλοκαίρι σπίτι οι χώροι φωτίζονται, οι επιφάνειες αποκαλύπτονται, και το βλέμμα σας φτάνει σε κάθε γωνιά, από την κουζίνα μέχρι το μπαλκόνι. ...

30/07/25 4:17 μμ

Ποτίζετε λάθος τα φυτά σας το καλοκαίρι; Τα 3 σημάδια που το “φωνάζουν”

Το καλοκαίρι δεν είναι απλώς μια εποχή περισσότερης φροντίδας για τα φυτά — είναι μια περίοδος που τα λάθη στο πότισμα κοστίζουν ακριβά. Κι ενώ πολλοί πιστεύουν ότι «το καλοκαίρι ...

29/07/25 1:35 μμ

Ουρολοιμώξεις: Γιατί αυξάνονται το καλοκαίρι και πώς μπορούν να βοηθήσουν τα κράνμπερι

Πόσο αυξάνεται η συχνότητά τους και πώς μπορούν να προληφθούν. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες. Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν οι ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν την ...

29/07/25 1:21 μμ

Η καλοκαιρινή κόπωση ξεκινά στο σπίτι — Και μπορεί να τελειώσει εκεί

Το καλοκαίρι είναι, θεωρητικά, η εποχή της χαλάρωσης. Κι όμως, πολλοί νιώθουμε εξάντληση, πονοκεφάλους, μειωμένη διάθεση και μια διαρκή κόπωση που δεν εξηγείται εύκολα. Το μυστικό μπορεί να βρίσκεται στο ...

29/07/25 10:13 πμ

Φροντίστε την καλοκαιρινή διακόσμηση του σπιτιού σας με τις πιο οικονομικές ιδέες

Το καλοκαίρι είναι εδώ και πρέπει να το υποστηρίξουμε με κάθε τρόπο, ακόμα και όταν το διαθέσιμο budget είναι περιορισμένο. Σας προτείνουμε έξυπνους και οικονομικούς τρόπους για να δώσετε μια ...

26/07/25 8:50 μμ

Πώς να αποφύγουμε εγκαύματα και τσιμπήματα το καλοκαίρι

Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ...

24/07/25 11:52 μμ

Θηλασμός το καλοκαίρι: Χρήσιμα tips για τις μαμάδες για να αντιμετωπίσουν τη ζέστη

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν στα ύψη, ο θηλασμός το καλοκαίρι μπορεί να γίνει μια προσπάθεια με πολύ ιδρώτα τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Ο θηλασμός του ...

23/07/25 3:32 μμ

Δροσερά ροφήματα για να αντέξεις τη ζέστη του καλοκαιριού

Φτιάχνονται εύκολα και είναι δροσερά. Αυτά τα ροφήματα θα σε βοηθήσουν να αντέξεις τις υψηλές θερμοκρασίες των ημερών. ...

17/07/25 7:14 μμ

Καλοκαιρινές διακοπές: Κοντινούς προορισμούς διαλέγουν οι Σερραίοι – video

Άλλοι θα παραμείνουν στην πόλη, ενώ άλλοι ήδη ετοιμάζουν βαλίτσες για κάποιον προορισμό. Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και οι Σερραίοι φαίνεται πως καταστρώνουν τα σχέδια τους για τις φετινές ...

15/07/25 1:46 μμ

Πώς να κρατήσετε τον σκύλο σας δροσερό και ασφαλή το καλοκαίρι

Καθώς οι καύσωνες ξεσπούν αυτό το καλοκαίρι, πολλοί γονείς κατοικίδιων ζώων ανησυχούν για τους συντρόφους τους. Οι τετράποδοι φίλοι μας μπορεί να έρχονται μαζί μας με ανυπομονησία σε μία ηλιόλουστη ...

15/07/25 12:59 μμ

Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς το καλοκαίρι;

Τους θερινούς μήνες στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια αντιμετωπίζουμε συχνά το πρόβλημα της υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος με κύριες επιπλοκές, την εξάντληση και πολύ σπανιότερα την πολύ-οργανική ανεπάρκεια, λόγω υπερθερμίας (heat ...

14/07/25 3:40 μμ

Κλιματιστικό και καλοκαίρι: Πώς να μειώσετε την κατανάλωση ενέργειας

Το καλοκαίρι, το κλιματιστικό γίνεται απαραίτητο για την άνεσή μας στο σπίτι. Όμως, η συνεχής χρήση του οδηγεί συχνά σε υψηλούς λογαριασμούς ρεύματος και περιβαλλοντική επιβάρυνση. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για ...

13/07/25 1:28 μμ