05/03/25 10:39 μμ

Σακουλάκια νικοτίνης: Όλα όσα θέλετε να ξέρετε

Μια νέα κατηγορία εναλλακτικών του καπνίσματος προϊόντων έχει εμφανιστεί εδώ και ενάμιση χρόνο και έχει τραβήξει την προσοχή των καπνιστών, αλλά όχι μόνο. Είναι τα σακουλάκια νικοτίνης ή nicotine pouches, ...

01/03/25 2:54 μμ

Μείωση της βιολογικής ηλικίας 10% με διακοπή καπνίσματος και αύξηση του προσδόκιμου υγείας 30% με άσκηση

Όταν κάποιος σταματάει το κάπνισμα, η βιολογική του ηλικία, η ηλικία που μετράμε στα κύτταρα του αίματος μειώνεται σε ποσοστό 2-5% στο τρίμηνο, ενώ στο έτος μπορεί να μειωθεί έως ...

28/02/25 9:02 πμ

Κάπνισμα: Πως να «καθαρίσετε» τους πνεύμονές σας όταν το κόψετε

Με γυμναστική, ασκήσεις αναπνοών και ζεστά ροφήματα μπορείτε να «καθαρίσετε» τους πνεύμονές σας όταν αποφασίσετε να κόψετε το κάπνισμα. Εάν έχετε κόψει πρόσφατα το κάπνισμα, έχετε κάνει ένα σημαντικό πρώτο ...

25/02/25 10:19 μμ

Πιο επικίνδυνο από το κάπνισμα το άτμισμα, σύμφωνα με νέα έρευνα

Μελέτη του Πανεπιστημίου Manchester Metropolitan καταρρίπτει την άποψη ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στο τσιγάρο. Αντίθετα, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Το άτμισμα μπορεί ...

09/01/25 9:05 μμ

Έρχεται απαγόρευση καπνίσματος σε εξωτερικούς χώρους; Τι λένε οι Σερραίοι – video

Ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες έχουν απαγορεύσει το κάπνισμα κοντά σε σχολεία, σε παιδικές χαρές, ζωολογικούς κήπους και όπου αλλού υπάρχουν παιδιά, έξω από χώρους εργασίας ή σε αθλητικά γήπεδα καθώς το ...

01/01/25 11:40 πμ

Κάθε τσιγάρο αφαιρεί 20 λεπτά ζωής, προειδοποιούν οι επιστήμονες

Μια νέα μελέτη, προειδοποιεί ότι το κάπνισμα είναι πιο βλαβερό απ’ ό,τι πιστευόταν μέχρι τώρα, καθώς κάθε ένα τσιγάρο αφαιρεί περίπου 20 λεπτά από το προσδόκιμο ζωής του καπνιστή. Για ...

30/12/24 1:48 μμ

Κάθε τσιγάρο κλέβει 20 λεπτά ζωής, σύμφωνα με νέα μελέτη

Μια νέα μελέτη, η οποία δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, προειδοποιεί ότι το κάπνισμα είναι πιο βλαβερό απ’ ό,τι πιστευόταν μέχρι τώρα, καθώς κάθε ένα τσιγάρο αφαιρεί περίπου 20 λεπτά από ...

16/11/24 2:01 μμ

Ο σχεδιασμός του ΕΟΔΥ για τη μείωση του καπνίσματος – Εντός των επόμενων ημερών τετραψήφια Γραμμή Βοήθειας

Γραμμή βοήθειας για τη διακοπή του καπνίσματος ενεργοποιεί το αμέσως επόμενο διάστημα ο ΕΟΔΥ, στο πλαίσιο μιας γενικότερης προσπάθειας να ελεγχθεί το κάπνισμα στην Ελλάδα, που αυτή τη στιγμή αγγίζει ...

14/11/24 11:11 πμ

Υψηλή πίεση, ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί και κάπνισμα παράγοντες κινδύνου για πιο σοβαρά εγκεφαλικά επεισόδια

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός (κολπική μαρμαρυγή) και το κάπνισμα είναι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται όχι μόνο με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά και με πιο σοβαρό ...

13/11/24 4:55 μμ

Βρετανία: Χάπι κατά του καπνίσματος από το βρετανικό ΕΣΥ

Ένα χάπι που βοηθά όχι μόνο να σταματήσει η εξάρτηση του ανθρώπινου οργανισμού από τη νικοτίνη αλλά και τα συμπτώματα στέρησης από την έλλειψη του τσιγάρου θα αρχίσει να προσφέρει ...

07/11/24 1:57 μμ

Πώς να κόψετε το κάπνισμα: Οδηγίες βήμα – βήμα από ειδικούς

Η απόφαση ότι είστε έτοιμοι να σταματήσετε το κάπνισμα είναι μόνο η μισή μάχη. Γνωρίζοντας από πού να ξεκινήσετε την προσπάθεια για να κόψετε το τσιγάρο θα σας βοηθήσει πολύ. ...

16/10/24 3:09 μμ

Γιατί παχαίνουμε κόβοντας το τσιγάρο και πως θα το αποφύγουμε

Υπάρχουν συγκεκριμένοι, οργανικοί και ψυχολογικοί λόγοι που όταν κόβεις το τσιγάρο κινδυνεύεις να βάλεις κιλά. Η διαιτολόγος εξηγεί ποιοι είναι αυτοί και δίνει χρήσιμες συμβουλές για να σταματήσεις την κακή ...

Δωρεάν για τους πολίτες οι υπηρεσίες του Ιατρείου διακοπής καπνίσματος του δήμου Σερρών- video

24/09/24 8:11 μμ

Δωρεάν για τους πολίτες οι υπηρεσίες του Ιατρείου διακοπής καπνίσματος του δήμου Σερρών – Πότε λειτουργεί – video

Το ιατρείο διακοπής καπνίσματος που λειτουργεί από τον Μάϊο στο κέντρο πρόληψης του δήμου Σερρών συνεχίζει να προσφέρει δωρεάν τις υπηρεσίες του σε πολίτες που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα. Το ...

22/09/24 4:05 μμ

Κάπνισμα σε ανοικτούς χώρους: Πού θα απαγορευτεί, τι θα ισχύει με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα

Απαγόρευση καπνίσματος και στους υπαίθριους χώρους εισηγείται η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Συγκεκριμένα, την πρωτοβουλία για αναθεώρηση της σύστασης του Συμβουλίου για περιβάλλον χωρίς καπνό παρουσίασε την Τρίτη (17/9) η Κομισιόν με ...

31/05/24 5:48 μμ

Το χάπι κατά του καπνίσματος στην Ελλάδα τον Ιούνιο

Ελπίδες σε όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα δίνει ένα προϊόν με την μορφή χαπιού το οποίο θα είναι διαθέσιμο σε δυο εβδομάδες στην Ελλάδα. Πρόκειται για μία φαρμακευτική ουσία ...

31/05/24 1:59 μμ

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος: Προστασία των παιδιών από τις τακτικές της βιομηχανίας καπνού

Η 31η Μαΐου έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος «World No Tobacco Day». Στόχος αυτής της ημέρας είναι να ενημερώσει το ...