7 τρόποι να εξαφανίσεις τη μυρωδιά του κρέατος

12/11/24 3:16 μμ

7 τρόποι να εξαφανίσεις τη μυρωδιά του κρέατος

Πολλοί αποφεύγουν το κρέας λόγω της έντονης μυρωδιάς του, όμως υπάρχουν απλές λύσεις για να την εξουδετερώσεις. Ανακάλυψε επτά δοκιμασμένους τρόπους που κάνουν το κρέας πιο ευχάριστο στη γεύση και ...

Βουβαλίσιο κρέας: Διατροφική αξία και γευστική απόλαυση με λιγότερα λιπαρά

17/10/24 2:41 μμ

Βουβαλίσιο κρέας: Διατροφική αξία και γευστική απόλαυση με λιγότερα λιπαρά

Το βουβαλίσιο κρέας είναι υψηλής διατροφικής αξίας. Είναι το πιο υγιεινό από όλα τα άλλα κόκκινα κρέατα, είναι πλούσιο σε σίδηρο και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, έχει χαμηλά λιπαρά, ...

Δύο φέτες ζαμπόν την ημέρα θέτουν σε κίνδυνο την υγεία σου

05/09/24 4:08 μμ

Δύο φέτες ζαμπόν την ημέρα θέτουν σε κίνδυνο την υγεία σου

Η συστηματική κατανάλωση επεξεργασμένων κρεάτων ή/και κόκκινου κρέατος φαίνεται ότι συνδέεται με ένα συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας. Πενήντα γραμμάρια επεξεργασμένου κρέατος ισούνται περίπου με δύο φέτες ζαμπόν. Αν τρώτε κάθε ημέρα ...

Ποιος τύπος κρέατος σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη;

16/08/24 11:21 πμ

Ποιος τύπος κρέατος σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη;

Είστε λάτρεις του κόκκινου κρέατος; Προσέξτε στην ποσότητα που καταναλώνετε λένε οι ειδικοί, καθώς η αυξημένη κατανάλωση σχετίζεται με ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2. Οι ερευνητές καταγράφοντας τις διατροφικές συνήθειες περισσότερων ...

Συνδύασε μπριζόλες στο τηγάνι με πουρέ κουνουπιδιού για ένα αξέχαστο γεύμα

06/02/24 3:44 μμ

Συνδύασε μπριζόλες στο τηγάνι με πουρέ κουνουπιδιού για ένα αξέχαστο γεύμα

Οι μπριζόλες στο τηγάνι είναι πάντα απολαυστικές και συνδυάζονται με διάφορα. Δοκίμασέ τες με πουρέ κουνουπιδιού και θα γλύφεις τα δάχτυλά σου! Μια καλή μπριζόλα είναι από τα φαγητά που ...

Σκληρό κρέας: 5 τρόποι για να το μαλακώσουμε

16/01/24 11:40 πμ

Σκληρό κρέας: 5 τρόποι για να το μαλακώσουμε

Οι κοπές πιο σκληρού κρέατος όπως για παράδειγμα η σπαλομπριζόλα, το στήθος, το διάφραγμα, ή το πίσω μέρος της κοιλιάς του ζώου, εκτός του ότι είναι σαφώς οικονομικότερες από τα ...

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

19/10/23 11:14 πμ

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, όπως καταδεικνύει έρευνα με επικεφαλής τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. ...

18/11/22 7:40 μμ

Σέρρες: “Oι τιμές του κρέατος είναι λογικές αλλά οι καταναλωτές προτιμούν τις Προσφορές”

Aν και οι τιμές στα είδη του κρέατος κινούνται σε λογικές τιμές παρόλα αυτά οι καταναλωτές προτιμούν τις προσφορές. Ο Πληθωρισμός και συγκεκριμένα οι αυξήσεις στα βασικά αγαθά είναι η ...

22/04/22 1:01 πμ

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές με Β12

Δεδομένου ότι το σώμα σας δεν παράγει βιταμίνη Β12, θα πρέπει να την πάρετε από τροφές ζωικής προέλευσης, ή από συμπληρώματα διατροφής Η βιταμίνη Β12 είναι μία βιταμίνη απαραίτητη για τη ...