Αγκινάρες για συκώτι, έντερο, χοληστερίνη, οστεοπόρωση, αναιμία, αρθριτικά, κατά του καρκίνου

18/03/25 6:52 μμ

Αγκινάρες για συκώτι, έντερο, χοληστερίνη, οστεοπόρωση, αναιμία, αρθριτικά, κατά του καρκίνου

Οι αγκινάρες έχουν περισσότερη θρεπτική αξία όταν αποχυμώνονται παρά όταν μαγειρεύονται. Περιέχουν Κάλιο, Σίδηρο, Ιώδιο και Φώσφορο, καθώς και βιταμίνες Α και Β. Η αγκινάρα (Cynara cardunculus, Κυνάρα η καρδονίσκη ...

Οστεοπόρωση: Τα φρούτα που κάθε 50αρα πρέπει να τρώει για γερά οστά

12/07/24 6:32 μμ

Οστεοπόρωση: Τα φρούτα που κάθε 50αρα πρέπει να τρώει για γερά οστά

Αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αποξηραμένα φρούτα που προτιμάται συχνά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Αυτό όμως που αποκαλύπτει νέα έρευνα είναι ότι αποτελεί την καλύτερη επιλογή φρούτου ...

Οστεοπόρωση: Αυτό το ρόφημα κλέβει ασβέστιο και απειλεί τα οστά

10/06/23 9:49 μμ

Οστεοπόρωση: Αυτό το ρόφημα κλέβει ασβέστιο και απειλεί τα οστά

Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως αποδεικνύει η μελέτη τους, δεν είναι τόσο φιλικό προς το πολύτιμο για ...

Αποξηραμένα Δαμάσκηνα: Νόστιμο και θρεπτικό σνακ για απώλεια βάρους

14/05/23 12:07 πμ

Πώς βοηθούν τα δαμάσκηνα ενάντια στην οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, αλλά οι γυναίκες διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο. Συγκεκριμένα, οι γυναίκες έχουν 4 φορές περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να εμφανίσουν την πάθηση. Αυτή η ...

Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία – Οι ασκήσεις που βοηθούν τα οστά

03/11/21 7:20 μμ

Δήμος Σερρών: Δωρεάν έλεγχοι οστεοπόρωσης στο Κέντρο Πρόληψης Νοσημάτων- video

Δωρεάν εξετάσεις οστεομέτρησης διοργανώνει αυτό το Σαββατοκύριακο ο δήμος Σερρών. Πρόκειται για μία δράση προληπτικού ελέγχου και ενημέρωσης για την οστεοπόρωση με στόχο την ενημέρωση γύρω από την οστεοπόρωση, την ...

10/05/21 11:21 πμ

Σέρρες: Δωρεάν Διαδικτυακό σεμινάριο για την οστεοπόρωση

Το Τμήμα Δημόσιας Υγείας του Δήμου και ο Σύλλογος Σκελετικής Υγείας Πεταλούδα Σερρών προσκαλούν στο Δωρεάν Διαδικτυακό Σεμινάριο για την οστεπόρωση, όπου οι ασθενείς έχουν την ευκαιρία να έρθουν ακόμη ...

15/10/20 4:23 πμ

Οστεοπόρωση: Δωρεάν προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου από τον Δήμο Σερρών (video)

Με την ανίχνευση κινδύνου για αυτόματα κατάγματα ενόψει της Παγκόσμιας Ημέρας Οστεοπόρωσης, που έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας στις 20 Οκτωβρίου,   ξεκινά από το Δήμο Σερρών για ...

13/10/20 2:05 μμ

Πρόληψη της οστεοπόρωσης: Δωρεάν μέτρηση οστικής πυκνότητας από τον Δήμο Σερρών

Συνέντευξη Τύπου για το πρόγραμμα πρόληψης της οστεοπόρωσης με Δωρεάν μέτρηση οστικής πυκνότητας, το οποίο θα υλοποιηθεί πιλοτικά στον Δήμο Σερρών θα πραγματοποιηθεί αύριο, Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2020 στις 12 ...

15/06/20 4:13 πμ

Τα δημοφιλή χάπια για την οστεοπόρωση που προστατεύουν και τους πνεύμονες

Πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι οι διφωσφονίτες όπως η αλενδρονάτη (αλενδρονικό οξύ) που χρησιμοποιούνται ευρέως στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο πνευμονίας και θανάτου από πνευμονία. ...

03/05/20 7:17 πμ

Σημάδια ότι η υγεία των οστών σας κινδυνεύει

Tα οστά είναι ένας ζωντανός ιστός που καθημερινά χτίζεται και αποδομείται στον οργανισμό.   Στο τέλος κάθε μέρας πρέπει να υπάρχει θετικό ισοζύγιο, ώστε να υπερτερεί ο σχηματισμός νέου οστού. ...

22/03/20 10:32 πμ

Τι κερδίζετε με μόλις 100γρ παντζάρια την ημέρα!

Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Από τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα σας υπό έλεγχο, μέχρι τη βελτίωση της σεξουαλικής σας αντοχής, αυτό ...