27/05/25 6:06 μμ
Περίοδος: Πώς κάθε μέρα του κύκλου επηρεάζει τη σωματική άσκηση και την όρεξη
Η περίοδος και ο κύκλος της επηρεάζει την άσκηση, με τις ορμονικές διακυμάνσεις και την επίδραση τους στον μεταβολισμό μιας γυναίκας. Η περίοδος και ολόκληρος ο κύκλος μια γυναίκας συνδέεται ...