24/09/25 9:33 μμ
Πώς το άγχος μπορεί να καθυστερήσει την περίοδό σας: Μια γυναικολόγος εξηγεί
Το έντονο άγχος και στρες μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας,την όρεξη μας, την υγείας μας, αλλά και τον κύκλο της περιόδου στις γυναίκες. ...
περίοδος
27/05/25 6:06 μμ
Περίοδος: Πώς κάθε μέρα του κύκλου επηρεάζει τη σωματική άσκηση και την όρεξη
Η περίοδος και ο κύκλος της επηρεάζει την άσκηση, με τις ορμονικές διακυμάνσεις και την επίδραση τους στον μεταβολισμό μιας γυναίκας. Η περίοδος και ολόκληρος ο κύκλος μια γυναίκας συνδέεται ...
23/03/25 8:54 μμ
Πώς η αύξηση και η απώλεια βάρους επηρεάζουν την περίοδό σας
Η αύξηση ή η απώλεια βάρους μπορεί να έχει αντίκτυπο στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο – είτε θετικό είτε αρνητικό. Για παράδειγμα, μια αλλαγή βάρους μπορεί να μετατρέψει την περίοδό σας ...
