14/08/25 5:44 μμ
Πέστο ρόκας
Συνταγή για πέστο ρόκας. Νοστιμίζει ζυμαρικά, ρύζι αλλά και τα σαντουιτσάκια με ντομάτα και φέτα ή ανθότυρο Μερίδες: 6 Υλικά Συνταγής Εκτέλεση πηγή icookgreek.com ...
ρόκα
24/03/25 9:47 μμ
Σαλάτα με ταλιατέλες καρότου, ρέβας και λεμονάτα σου
Μπουκίτσες όλο αρώματα, πικάντικες από τη φέτα, διακριτικές από τα εσπεριδοειδή, συνοδεύονται τέλεια από τη δροσιστική σαλάτα. Υλικά Για τα σου 120ml νερό2 κουτ. σούπας βούτυρο60γρ. αλεύριξύσμα από 1 λεμόνι3 ...
26/03/20 12:23 μμ
Φυλλώδη λαχανικά: Είδη και διατροφική αξία (εικόνες)
Τα χόρτα ή φυλλώδη λαχανικά διακρίνονται σε άγρια, ήμερα και καλλιεργούμενα και ωφελούν τον οργανισμό με πολλούς τρόπους. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στον έλεγχο της χοληστερίνης ...
