10 κακές συνήθειες των ανθρώπων που αποτυγχάνουν και δεν προχωρούν ποτέ στη ζωή

02/04/25 8:51 μμ

7 φράσεις που λένε συχνά οι δυστυχισμένοι άνθρωποι χωρίς να συνειδητοποιούν πόσα αποκαλύπτουν

Υπάρχει μια έντονη διαφορά μεταξύ αυτών που λένε οι άνθρωποι και αυτών που πραγματικά εννοούν, ειδικά όταν πρόκειται για την έκφραση των συναισθημάτων τους. Υπάρχουν ορισμένες φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά ...

20/02/25 2:44 μμ

Η διαχείριση των συναισθημάτων στις εορταστικές περιόδους

Στην ψυχολογία των εορτών αναφέρθηκε μιλώντας στη “Μέρα με Χρώμα” ο ψυχοθεραπευτής Άγγελος Λεβέντης. “Είναι απολύτως φυσιολογικό για κάποια άτομα να αποφεύγουν την κοινωνικοποίηση των γιορτών ενώ κάποια άλλα να ...

02/06/23 11:13 μμ

Τέσσερα μυστικά για να διαχειριστείς τα αρνητικά συναισθήματα

Το να αντιμετωπίζεις στην καθημερινότητά σου αρνητικά συναισθήματα, το άγχος, την κατάθλιψη αλλά και τον φόβο δεν είναι εύκολη υπόθεση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι συναισθημάτων αλλά τίποτα δεν είναι χειρότερο από ...

11/04/22 10:47 μμ

Τι είναι τα μετα-συναισθήματα;

Τι γίνεται αν το πρόβλημα δεν είναι πώς νιώθουμε αλλά το πώς νιώθουμε για τα συναισθήματά μας; Γιατί η κατανόηση των «μετα-συναισθημάτων» μας μπορεί να μας κάνει πιο ευτυχισμένους και ...

6 κόλπα για να τρως λιγότερο, χωρίς καν να το καταλάβεις

06/03/22 12:02 πμ

Γιατί τρώμε τα συναισθήματά μας και πώς θα αντιμετωπίσουμε αυτό το φαινόμενο

Οι επιστήμονες λένε ότι το αντίδοτο σε αυτή την κατάσταση είναι η λογική και η οργάνωση. Το πως θα το πετύχουμε αυτό; Η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, Κωσταλένια Καλλιανιώτη, αλλά ...

05/04/21 10:24 πμ

Παιδιά: Πως θα μάθουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους

Όταν μαθαίνετε στο παιδί σας ότι τα συναισθήματά του είναι φυσιολογικά και ότι μπορεί να βρει κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους για να τα αντιμετωπίσει, πιθανότατα θα δείτε μια μεγάλη βελτίωση στη ...

15/12/20 10:34 πμ

Η χριστουγεννιάτικη διαφήμιση που έφερε σε πολλούς δάκρυα στα μάτια (Video)

Από κάποιους αποκλήθηκε ως η καλύτερη της χρονιάς – Δείτε το βίντεο Τα Χριστούγεννα είναι μια εποχή έντονων συναισθημάτων και πολλοί περιμένουν τις γιορτινές ημέρες για να περάσουν όμορφα με ...

17/02/20 5:38 πμ

Μια μικροσκοπική περιοχή του εγκεφάλου επεξεργάζεται ίσως όλα τα συναισθήματά μας

Υπάρχουν εμπειρίες που γεύεσαι με όλες τις αισθήσεις και σου γεννούν άπειρα συναισθήματα, πολλές φορές ακόμα και ταυτοχρόνως. Και μια νέα μελέτη μάς λέει τώρα πως όλα αυτά ...

22/12/19 11:17 πμ

Αστρολογικές προβλέψεις για το Σαββατοκύριακο: Τα συναισθήματα δεν εκφράζονται σωστά σήμερα

Τα συναισθήματα δεν εκφράζονται σωστά. ΚΡΙΟΣ Αυτό το διήμερο θα υπάρξουν νέα δεδομένα στα επαγγελματικά σας, μετά από την είσοδο του Ήλιου στο ζώδιο του Αιγόκερω. Η αποδοχή ...