03/12/24 4:29 μμ
Υπάρχουν πολλοί λόγοι να συνδυάσεις τα ρεβίθια με το ρύζι. Σ’ αυτή τη συνταγή το ρεβιθόρυζο γίνεται κοκκινιστό μαζί με μελωμένα λαχανικά και η γεύση εκτοξεύεται. Σ΄ αυτό το πιάτο ...
03/12/24 4:16 μμ
Οι μπάρες αυτές έχουν βρόμη, φυστικοβούτυρο και ένα ακόμη υλικό που δύσκολα θα το σκεφτείς: ρεβίθια! Πριν αρνηθείς να τις φτιάξεις, μάθε ότι τα ρεβίθια καθόλου δεν επηρεάζουν τη γεύση, ...
26/11/24 1:10 μμ
Χρειάζεσαι ένα φυσικό τονωτικό; Τα ginger shots που μπορείς να φτιάξεις στην κουζίνα σου με 6 υλικά θα δώσουν στον οργανισμό σου το boost που έχει ανάγκη. Τα ginger shots ...
24/11/24 2:40 μμ
Μια συνταγή για σοκολατένια vegan brownies, που είναι δύσκολο να περιγράψεις με λέξεις πόσο απολαυστικά είναι! Αυτή η συνταγή για σοκολατένια vegan brownies γίνεται εύκολα, με λίγα υλικά. Τα brownies ...
12/11/24 3:46 μμ
Το κουνουπίδι είναι ένα λαχανικό τόσο ωφέλιμο όσο και παρεξηγημένο. Αλλά ο συνδυασμός κουνουπίδι με πατάτες στον φούρνο θα σε κάνει να το εκτιμήσεις. Το κουνουπίδι με πατάτες στο φούρνο ...
28/10/24 12:20 μμ
Σε τι υπερέχει το γάλα βρώμης συγκριτικά με τα υπόλοιπα φυτικά ροφήματα και σε ποιους συνιστάται να το επιλέγουν; Η στροφή προς τα φυτικά γάλατα τα τελευταία χρόνια είναι τάση, ...
28/10/24 12:06 μμ
Λαχταράς τηγανητές πατάτες, αλλά δεν θέλεις τα λάδια, τις θερμίδες και ό,τι συνεπάγεται το τηγάνισμα; Η λύση βρίσκεται στον φούρνο και είναι πεντανόστιμη. Πόσες φορές ονειρευόμαστε τηγανητές πατάτες, αλλά σκεφτόμαστε ...
15/10/24 3:55 μμ
Οι γίγαντες στον φούρνο είναι ένα από τα παραδοσιακά πιάτα της κουζίνας μας. Είναι, επίσης, ιδιαίτερα θρεπτικοί. Μάθε, λοιπόν, πώς να τους ετοιμάσεις. Είναι το φαγητό που ανυπομονώ να απολαύσω ...
13/10/24 4:23 μμ
Μετά την εξαιρετικά ενδιαφέρουσα ομιλία της στο TEDxAthens, η vegan σεφ Miyoko Schinner δίνει στο OW σπουδαία μαθήματα διατροφής. Καθώς ετοιμαζόμουν για την ομιλία της Miyoko Schinner στο πρόσφατο TEDxAthens, ...
10/10/24 4:00 μμ
Όσοι ακολουθούν μία βίγκαν διατροφή, αποκλείουν όλα τα ζωικά προϊόντα, και συγκεκριμένα, το κρέας, τα γαλακτομικά και τα αυγά. Επιλέγουν κυρίως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Η ...
09/10/24 1:21 μμ
Η σαλάτα με κινόα με ρεβίθια, μπρόκολο και μήλο αποτελεί ένα ισορροπημένο και θρεπτικό γεύμα, ό,τι πρέπει για μεσημεριανό στο γραφείο – ή και όπου αλλού θέλεις. Η σαλάτα με ...
24/09/24 8:44 μμ
Η πιο υγιεινή μους σοκολάτας φτιάχνεται με αβοκάντο, σε μόνο 15 λεπτά, και δεν έχει ζάχαρη, κρέμα γάλακτος ή αβγά, οπότε είναι vegan. Ξέχνα τις δύσκολες και βαριές μους σοκολάτας, ...
18/09/24 6:54 μμ
Οι μπάρες δημητριακών είναι μια εύκολη λύση για σνακ στο σχολείο ή στο γραφείο, και τις κάνουμε σούπερ υγιεινές, χωρίς ζάχαρη. Οι μπάρες δημητριακών αποτελούν το τέλειο σνακ «ενέργειας», που ...
23/08/24 1:45 μμ
Φτιάχνουμε vegan παγωτό σοκολάτα με καρύδα, χωρίς να βάλουμε ζάχαρη, για υγιεινή απόλαυση χωρίς ενοχές. Τα υλικά που χρειάζονται για να φτιάξουμε vegan παγωτό σοκολάτα με καρύδα μπορούμε να τα ...
16/05/24 10:12 πμ
Η χορτοφαγική διατροφή, vegetarian και vegan, συνδέεται με καλύτερη κατάσταση της υγείας, που συνδέεται με την καρδιαγγειακή υγεία και τον κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με ανασκόπηση δημοσιευμένων εργασιών των τελευταίων δύο ...
21/09/23 9:57 μμ
Τα vegan τυριά είναι μια εναλλακτική επιλογή τυριού, που παρασκευάζεται από φυτικά συστατικά και επιδιώκει να αναπαραγάγει τη γεύση και την υφή του παραδοσιακού τυριού, χωρίς τη χρήση ζωικών προϊόντων. Είναι μια ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.