18/04/21 10:31 μμ
Θειαμίνη: Η άγνωστη βιταμίνη και οι επιπτώσεις από την έλλειψή της
Η θειαμίνη ή βιταμίνη Β1 είναι βιταμίνη του συμπλέγματος Β. Ο κύριος ρόλος της είναι η μετατροπή της γλυκόζης στο αίμα σε ενέργεια. Βοηθά επίσης στην πέψη των πρωτεϊνών και ...
