24/04/25 3:00 μμ
Αν είσαι λάτρης της βρώμης, τότε θα λατρέψεις τα overnight oats, που είναι ένας εύκολος και υγιεινός τρόπος για να αναβαθμίσεις το πρωινό σου. 7΄ προετοιμασία 8 ώρες αναμονή 7΄ ...
20/01/25 4:45 μμ
Θα είναι σαν να τρώτε τιραμισού, αλλά χωρίς τις θερμίδες. Αυτό το “overnight oat” υγιεινό γλυκάκι, σε βαζάκι, στο οποίο θα δώσουμε, άρωμα και γεύση από το αγαπημένο ιταλικό γλύκισμα, ...
10/12/24 5:39 μμ
Φτιάχνουμε μελομακάρονα με λιγότερη λευκή ζάχαρη και λιγότερο αλεύρι, για ένα εξίσου απολαυστικό αλλά λιγότερο επιβαρυντικό αποτέλεσμα. Το μελομακάρονο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και χαρακτηριστικά χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα στην ...
28/10/24 12:20 μμ
Σε τι υπερέχει το γάλα βρώμης συγκριτικά με τα υπόλοιπα φυτικά ροφήματα και σε ποιους συνιστάται να το επιλέγουν; Η στροφή προς τα φυτικά γάλατα τα τελευταία χρόνια είναι τάση, ...
17/07/24 7:30 μμ
Η πιο πρωτότυπη συνταγή για overnight oats έχει γεύση τιραμισού, και αν αυτό δεν είναι από μόνο του αρκετά δελεαστικό, σου έχουμε πολύ καλούς λόγους να προτιμήσεις αυτό το πρωινό. ...
13/02/24 12:04 μμ
Μια ανεξάρτητη συγγραφέας, η οποία καλύπτει θέματα σχετικά με την υγεία και την ψυχαγωγία, αποκαλύπτει ποια ήταν η Νο1 αλλαγή που παρατήρησε στον οργανισμό της όταν έκανε μια δοκιμή. Η ...
05/02/24 10:42 μμ
Η βρώμη μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο στο αίμα, επομένως είναι σημαντικό να μάθετε πώς να την προετοιμάσετε σωστά για πρωινό. Όλοι μεγαλώσαμε πιστεύοντας ότι ένα μπολ με βρώμη ήταν ...
09/02/23 12:35 πμ
Κάποιοι παρουσιάζουν ενοχλητικά συμπτώματα κάθε φορά που πίνουν γάλα, όπως φούσκωµα εξαιτίας της δυσανεξίας στη λακτόζη ή λόγω αλλεργικών αντιδράσεων. Για αυτούς, αλλά και για εκείνους που είτε νηστεύουν είτε ...
26/09/20 7:14 πμ
Η βρόμη έχει γίνει σημαντικό συστατικό της διατροφής τα τελευταία χρόνια χάρη στις ευεργετικές ιδιότητές της για την υγεία. Η βρόμη ανήκει στην οικογένεια των δημητριακών και είναι πλούσια ...
20/07/19 12:27 μμ
Η αλήθεια είναι ότι δεν σου γεμίζει το μάτι όταν την βλέπεις, αλλά η βρώμη προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας, οπότε μην την κρίνεται από την… εμφάνιση. Οι ...
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.
