Ψυχική εξουθένωση: 10 σημάδια ότι ο εγκέφαλός σας χρειάζεται επανεκκίνηση

06/05/25 6:43 μμ

Ψυχική εξουθένωση: 10 σημάδια ότι ο εγκέφαλός σας χρειάζεται επανεκκίνηση

Είναι εύκολο να καταλάβετε πότε το σώμα σας έχει εξαντληθεί και χρειάζεται ξεκούραση, όμως η ψυχική εξουθένωση δεν είναι πάντα τόσο προφανής. Πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε ότι ο εγκέφαλός σας ...

Πως θα αναγνωρίσεις τα σημάδια της υπερκόπωσης

03/10/24 8:40 μμ

Πως θα αναγνωρίσεις τα σημάδια της υπερκόπωσης

Τι είναι η υπερκόπωση; Πώς θα την αναγνωρίσεις; Και κυρίως πώς θα την αντιμετωπίσεις σε έναν κόσμο που τρέχει 24 ώρες το εικοσιτετράωρο, 7 μέρες την εβδομάδα; Νιώθεις συνεχώς σωματική ...

30/07/20 2:58 μμ

Καταγγελία ότι μάγειρας λιποθύμησε λόγω υπερκόπωσης σε ξενοδοχείο στην Κρήτη

Εργαζόταν χωρίς ρεπό, χωρίς ωράριο, ακόμα και χωρίς διάλειμμα για φαγητό     Σε μία απίστευτη καταγγελία προχωράει με ανακοίνωσή του, το Σωματείο Ξενοδοχοϋπαλλήλων του Ηρακλείου της Κρήτης. Σύμφωνα με ...