02/06/23 12:18 πμ

Ζάχαρη: Πόσα κουταλάκια επιτρέπεται να τρώμε την ημέρα;

Η αυξημένη ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης και πρόσθετων σακχάρων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης έως και 45 διαφορετικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδους διαβήτη, των καρδιαγγειακών νόσων και της κατάθλιψης, προειδοποιούν ...

01/10/21 9:20 μμ

Πώς να ελαττώσετε την πρόσληψη ζάχαρης στη διατροφή σας

Η ζάχαρη είναι κρυμμένη στα περισσότερα από τα τρόφιμα που τρώμε κι όχι μόνο στα γλυκά. Από το πρωί έως το βράδυ, η ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν σε κάθε αγαπημένο μας σνακ και ...

15/04/21 6:11 πμ

Σέρρες: “Πικρή φέτος …η ζάχαρη- Από την πολλή πλάτη μας έμεινε κουσούρι” (video)

Τόνοι τεύτλων σαπίζουν εντός και εκτός χωραφιού στην Περιφερειακή Ενότητα των Σερρών. Οι παραγωγοί είναι αγανακτισμένοι καθώς έβαλαν πλάτη, όπως λένε, και φέτος αλλά εδώ και πολλά χρόνια χωρίς όμως αποτέλεσμα. ...

30/10/20 9:22 μμ

Αναψυκτικά και ροφήματα με ζάχαρη: Οι κίνδυνοι για την καρδιά

Tα ροφήματα με ζάχαρη και τεχνητά γλυκαντικά σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία για 104.760 ανθρώπους, οι οποίοι συμμετείχαν στη γαλλική μελέτη NutriNet-Santé και συμπλήρωσαν τρία ...

15/10/20 9:32 πμ

Σέρρες: Από 1 Νοεμβρίου θα παραλαμβάνουν τα τεύτλα στην ΕΒΖ

Σύμφωνα με απόλυτα έγκυρες πληροφορίες, από 1 Νοεμβρίου θα γίνεται η παραλαβή τεύτλων από την Ελληνική Βιομηχανία Ζάχαρης (ΕΒΖ). Σύμφωνα πάντα με τις ίδιες πληροφορίες, από τα παραδοτέα τεύτλα δε ...

10/09/20 9:40 πμ

Γλυκός καφές χωρίς θερμίδες και τεχνητά γλυκαντικά!

Για να διαβάζεις αυτό το κείμενο, λογικά κι εσύ αρνείσαι να πιεις τον καφέ σου σκέτο παρόλο που όλοι σού λένε ότι έτσι αλλοιώνεις τη γεύση του. Θέλεις όμως να ...

17/07/20 6:29 μμ

Τα 5 σημάδια ότι τρώτε πολύ ζάχαρη

Η ζάχαρη και συγκεκριμένα η λευκή, είναι αρκετά ενοχοποιημένη τόσο από τους γιατρούς όσο και από τους διατροφολόγους, καθώς έχουν αποδείξει σε ένα πλήθος ερευνών, ότι η υψηλή καταναλωση της, ...

11/06/20 9:06 πμ

Μας προστατεύει η ζάχαρη από το κουνούπι «τίγρης»;

Η ζάχαρη προσφέρει αρκετά οφέλη στον οργανισμό μας (όταν φυσικά δεν καταναλώνεται σε υψηλές ποσότητες). Ποια η σχέση της όμως με ένα συγκεκριμένο είδος κουνουπιού….; Η νέα έρευνα, που ...

24/02/20 5:07 πμ

Η ζάχαρη “αλλοιώνει” την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων – Δείτε πώς

Όσοι τρώνε πολλή ζάχαρη, λαμβάνουν μικρότερες ποσότητες 9 βασικών βιταμινών και μετάλλων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας ευρωπαϊκής μελέτης. Ερευνητές του Lund University στη Σουηδία,σύμφωνα με το onmed.gr, εξέτασαν ...

27/01/20 5:51 πμ

Το τρόφιμο που κάνει τον καρκίνο πολύ πιο επικίνδυνο

Οι επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι το χρόνια αυξημένο σάκχαρο αυξάνει τον κίνδυνο επικίνδυνων για τη ζωή επιπλοκών, συμβάλλει στην εμφάνιση καρκίνου και μειώνει τον χρόνο επιβίωσης στους καρκινοπαθείς πρώτου ...

20/12/19 3:21 μμ

Τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε πολύ ζάχαρη

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την εκδήλωση χρόνιων παθήσεων, με κυριότερες τις καρδιοπάθειες. Ωστόσο, παρά τις προειδοποιήσεις των γιατρών, πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να το παρακάνουν. Ενδεικτικά, η καθημερινή ...

07/09/19 10:54 πμ

Ζάχαρη, γάλα και καφές δεν πάνε μαζί

Να ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ αλλά σκέτο και μόνο σκέτο. Η ζάχαρη και το γάλα μόνο προβλήματα δημιουργούν. Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από ...

25/08/19 10:09 πμ

Τι συμβαίνει στον οργανισμό σας αν κόψετε τη ζάχαρη για 9 μέρες

Οι άνθρωποι που σταματούν να τρώνε τρόφιμα με ζάχαρη μπορεί να δουν εντυπωσιακές βελτιώσεις στην υγεία τους μέσα σε μόλις εννέα ημέρες, ακόμα κι αν δεν μειώσουν τις θερμίδες τους, ...

03/08/19 5:26 μμ

Η τροφή που όλοι καταναλώνουμε και μας κάνει να αισθανόμαστε κουρασμένοι

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Neuroscience & Biobehavioral Reviews, δείχνει πως η κατανάλωση ζάχαρης δε βελτιώνει τη διάθεση, ενώ αντίθετα μπορεί να ελαττώσει την εγρήγορση και να ...

18/09/18 8:08 μμ

Χρ. Βαρκάκης : Το τέλος της παραγωγής ζάχαρης στην Ελλάδα ; (video)

Αβέβαιο το μέλλον της ΕΒΖ στην Ελλάδα σύμφωνα με τον Πρόεδρο Εργαζομένων ΕΒΖ Χριστόδουλο Βαρκάκη ενώ πλέον οι αγρότες δεν παράγουν τεύτλα . Στον νομό Σερρών φέτος έχουν σπαρθεί μόλις 700 ...