Αν έτυχε να βρεθείς στις Κυκλάδες, τότε είναι πολύ πιθανό να διάβασες σε κάποιο κατάλογο για τις προβάτσες και σίγουρα θα αναρωτήθηκες τι είναι. Επομένως, αν είσαι και εσύ – ... Περισσότερα

Τι είναι ο αμάραντος ή προβάτσα και πώς χρησιμοποιείται στη μαγειρική

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Τελευταία Νέα
Advertisement
ΣΧΕΤΙΚΑ Νέα

Αν έτυχε να βρεθείς στις Κυκλάδες, τότε είναι πολύ πιθανό να διάβασες σε κάποιο κατάλογο για τις προβάτσες και σίγουρα θα αναρωτήθηκες τι είναι. Επομένως, αν είσαι και εσύ – όπως εγώ – λάτρης των χόρτων, μείνε για να ανακαλύψεις τα πάντα γύρω από αυτό το ιδιαίτερο φυτό.

Advertisement
 

Αμάραντος ή αλλιώς προβάτσα

Πρόκειται για ένα χόρτο που συναντάται κυρίως στην κουζίνα της νότιας νησιωτικής Ελλάδας και μαζεύεται συνήθως σε κτήματα που δεν καλλιεργούνται και σε άγριες εκτάσεις. Τον χειμώνα οι προβάτσες γεμίζουν με πλούσια πράσινα φύλλα τα οποία έχουν κάπως στυφή γεύση και σερβίρονται είτε ως συνοδευτικό, είτε και σκέτα με κρεμμυδάκι και μάραθο. Βέβαια, τα αμάραντα, με τα μπλε και άσπρα καλοκαιρινά λουλούδια τους, μπορεί να τα έχεις συναντήσει σε κάποιο βάζο ή ανθοπωλείο αφού είναι πολύ όμορφα. Μάλιστα, κρατούν τα λουλούδια και για τα πρωτομαγιάτικα στεφάνια.

Η ιστορία του

Είναι πολύ ιδιαίτερη η προέλευση του ονόματός του, καθώς λέγεται αμάραντο ή και αθάνατο επειδή τα άνθη του μπορούν να διατηρήσουν το χρώμα τους για έως και 3 με 4 μήνες αφού κοπούν και τοποθετηθούν σε νερό. Ως προβάτσα καθιερώθηκε στα νησιά όπου και εντοπίζεται, γιατί έτσι συνηθίζουν να αποκαλούν τα φυλλώδη μέρη του φυτού, όταν είναι ακόμα τρυφερά και προορίζονται για κατανάλωση.

Τι είναι ο αμάραντος ή προβάτσα και πώς χρησιμοποιείται στη μαγειρική

Advertisement
Family Kitchen

Ο αμάραντος φυτρώνει σχεδόν σε όλα τα νησιωτικά εδάφη, και έχει διάφορες τοπικές ονομασίες. Στην Κρήτη για παράδειγμα ονομάζεται προβατσούλια, ενώ στην Τήνο «προβάσια».

Advertisement

Στη λαϊκή παράδοση, το χόρτο αυτό θεωρείται πολύ καλό για τον οργανισμό και συνδέεται με την τόνωση του ανοσοποιητικού και τη βελτίωση της υγείας του δέρματος και του πεπτικού συστήματος.

Πώς να το χρησιμοποιήσεις

Σίγουρα οι προβάτσες είναι διάσημες για τον συνδυασμό τους με χοιρινό, αφού είναι ένα πιάτο που στα νησιά λατρεύουν να φτιάχνουν, αν έχουν φρέσκα τα υλικά. Ακόμα θα τις συναντήσεις σε πίτες ως γέμιση, σε σαλάτες, αλλά και σ’ ένα ακόμη πολύ αγαπητό πιάτο με μπακαλιάρο – παστό τις περισσότερες φορές. Τουλάχιστον έτσι συμβαίνει στη Νάξο, που αγαπούν πολύ αυτό το χόρτο.

Βέβαια, ο αμάραντος έχει και διακοσμητική αξία, αφού τα λουλούδια του διατηρούνται ξερά για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχουν ένα πανέμορφο χρώμα. Είναι πιο γνωστός λοιπόν ως αμάραντος και καλλωπιστικό φυτό, παρά σαν προβάτσα με τη μαγειρική του αξία.

πηγή skai.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πολιτικές διαβούλευσης για το σχηματισμό κυβέρνησης στη Γαλλία, εν μέσω απεργιακών κινητοποιήσεων

02/10/25 3:41 μμ

Πολιτικές διαβούλευσης για το σχηματισμό κυβέρνησης στη Γαλλία, εν μέσω απεργιακών κινητοποιήσεων

Κρίσιμο ματς με το «καλησπέρα» για την ΑΕΚ

02/10/25 3:37 μμ

Κρίσιμο ματς με το «καλησπέρα» για την ΑΕΚ

9ο Δελτίο Τιμών Αγροτικών Προϊόντων της Τράπεζας Πειραιώς - Σεπτέμβριος 2025

02/10/25 3:29 μμ

9ο Δελτίο Τιμών Αγροτικών Προϊόντων της Τράπεζας Πειραιώς – Σεπτέμβριος 2025

Πενήντα Ευρωπαίοι ηγέτες συνεδριάζουν στην Κοπεγχάγη για την Ουκρανία και την οικονομία

02/10/25 3:29 μμ

Πενήντα Ευρωπαίοι ηγέτες συνεδριάζουν στην Κοπεγχάγη για την Ουκρανία και την οικονομία

UCL (League phase -2η αγωνιστική)- IFFHS: Πρόσωπα, ρεκόρ και σερί από τα 9 ματς στις 2/10

02/10/25 3:24 μμ

UCL (League phase -2η αγωνιστική)- IFFHS: Πρόσωπα, ρεκόρ και σερί από τα 9 ματς στις 2/10

Χατζηβασιλείου: Οι ΗΠΑ δεν θα δώσουν κάτι στην Τουρκία χωρίς απτά ανταλλάγματα, βιάστηκαν όσοι είπαν ότι ο Ερντογάν «τα πήρε όλα»

02/10/25 3:24 μμ

Χατζηβασιλείου: Οι ΗΠΑ δεν θα δώσουν κάτι στην Τουρκία χωρίς απτά ανταλλάγματα, βιάστηκαν όσοι είπαν ότι ο Ερντογάν «τα πήρε όλα»

Η COSMOTE TELEKOM συνεργάζεται με την METLEN και μαζί φέρνουν ακόμα περισσότερα προνόμια

02/10/25 3:21 μμ

Η COSMOTE TELEKOM συνεργάζεται με την METLEN και μαζί φέρνουν ακόμα περισσότερα προνόμια

Η Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ στο 1ο Πανελλαδικό Αυτοδιοικητικό FORUM για τα Άτομα με Αναπηρία

02/10/25 3:12 μμ

Η Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ στο 1ο Πανελλαδικό Αυτοδιοικητικό FORUM για τα Άτομα με Αναπηρία

Thessaloniki Boat & Fishing Show 2025: Με περισσότερους από 200 εκθέτες, διεθνή χαρακτήρα και βαλκανικό προσανατολισμό

02/10/25 3:12 μμ

Thessaloniki Boat & Fishing Show 2025: Με περισσότερους από 200 εκθέτες, διεθνή χαρακτήρα και βαλκανικό προσανατολισμό

Βουλή – Εξεταστική για ΟΠΕΚΕΠΕ - Παρέμβαση Ζωής Κωνσταντοπούλου για την προστασία των μελών του στολίσκου της ανθρωπιστικής βοήθειας, για ΟΠΕΚΕΠΕ και Πάνο Ρούτσι

02/10/25 3:07 μμ

Παρέμβαση Ζωής Κωνσταντοπούλου για την προστασία των μελών του στολίσκου της ανθρωπιστικής βοήθειας, ΟΠΕΚΕΠΕ και Πάνο Ρούτσι

Λ. Κοβέσι (Ευρωπαία Εισαγγελέας): Δεν υπάρχουν ασφαλή καταφύγια για το οργανωμένο έγκλημα

02/10/25 3:09 μμ

Λ. Κοβέσι: Δεν υπάρχουν ασφαλή καταφύγια για το οργανωμένο έγκλημα

Διάβημα του ΚΚΕ προς τον ΥΠΕΞ για την επίθεση των ισραηλινών ενόπλων δυνάμεων στον στολίσκο Global Sumud Flotilla

02/10/25 3:14 μμ

Διάβημα του ΚΚΕ προς τον ΥΠΕΞ για την επίθεση των ισραηλινών ενόπλων δυνάμεων στον στολίσκο Global Sumud Flotilla