Τι είναι ο αμάραντος ή προβάτσα και πώς χρησιμοποιείται στη μαγειρική

Αν έτυχε να βρεθείς στις Κυκλάδες, τότε είναι πολύ πιθανό να διάβασες σε κάποιο κατάλογο για τις προβάτσες και σίγουρα θα αναρωτήθηκες τι είναι. Επομένως, αν είσαι και εσύ – όπως εγώ – λάτρης των χόρτων, μείνε για να ανακαλύψεις τα πάντα γύρω από αυτό το ιδιαίτερο φυτό.

Αμάραντος ή αλλιώς προβάτσα

Πρόκειται για ένα χόρτο που συναντάται κυρίως στην κουζίνα της νότιας νησιωτικής Ελλάδας και μαζεύεται συνήθως σε κτήματα που δεν καλλιεργούνται και σε άγριες εκτάσεις. Τον χειμώνα οι προβάτσες γεμίζουν με πλούσια πράσινα φύλλα τα οποία έχουν κάπως στυφή γεύση και σερβίρονται είτε ως συνοδευτικό, είτε και σκέτα με κρεμμυδάκι και μάραθο. Βέβαια, τα αμάραντα, με τα μπλε και άσπρα καλοκαιρινά λουλούδια τους, μπορεί να τα έχεις συναντήσει σε κάποιο βάζο ή ανθοπωλείο αφού είναι πολύ όμορφα. Μάλιστα, κρατούν τα λουλούδια και για τα πρωτομαγιάτικα στεφάνια.

Advertisement

Η ιστορία του

Είναι πολύ ιδιαίτερη η προέλευση του ονόματός του, καθώς λέγεται αμάραντο ή και αθάνατο επειδή τα άνθη του μπορούν να διατηρήσουν το χρώμα τους για έως και 3 με 4 μήνες αφού κοπούν και τοποθετηθούν σε νερό. Ως προβάτσα καθιερώθηκε στα νησιά όπου και εντοπίζεται, γιατί έτσι συνηθίζουν να αποκαλούν τα φυλλώδη μέρη του φυτού, όταν είναι ακόμα τρυφερά και προορίζονται για κατανάλωση.

Τι είναι ο αμάραντος ή προβάτσα και πώς χρησιμοποιείται στη μαγειρική

Advertisement

Ο αμάραντος φυτρώνει σχεδόν σε όλα τα νησιωτικά εδάφη, και έχει διάφορες τοπικές ονομασίες. Στην Κρήτη για παράδειγμα ονομάζεται προβατσούλια, ενώ στην Τήνο «προβάσια».

Στη λαϊκή παράδοση, το χόρτο αυτό θεωρείται πολύ καλό για τον οργανισμό και συνδέεται με την τόνωση του ανοσοποιητικού και τη βελτίωση της υγείας του δέρματος και του πεπτικού συστήματος.

Πώς να το χρησιμοποιήσεις

Σίγουρα οι προβάτσες είναι διάσημες για τον συνδυασμό τους με χοιρινό, αφού είναι ένα πιάτο που στα νησιά λατρεύουν να φτιάχνουν, αν έχουν φρέσκα τα υλικά. Ακόμα θα τις συναντήσεις σε πίτες ως γέμιση, σε σαλάτες, αλλά και σ’ ένα ακόμη πολύ αγαπητό πιάτο με μπακαλιάρο – παστό τις περισσότερες φορές. Τουλάχιστον έτσι συμβαίνει στη Νάξο, που αγαπούν πολύ αυτό το χόρτο.

Βέβαια, ο αμάραντος έχει και διακοσμητική αξία, αφού τα λουλούδια του διατηρούνται ξερά για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχουν ένα πανέμορφο χρώμα. Είναι πιο γνωστός λοιπόν ως αμάραντος και καλλωπιστικό φυτό, παρά σαν προβάτσα με τη μαγειρική του αξία.

πηγή skai.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Παντεσπάνι για τούρτες σοκολάτας

03/08/25 2:01 μμ

Παντεσπάνι για τούρτες σοκολάτας

Χρώματα με υπογραφή: Πώς να δώσετε στο σπίτι σας μια αίσθηση υψηλής αισθητικής

03/08/25 1:56 μμ

Χρώματα με υπογραφή: Πώς να δώσετε στο σπίτι σας μια αίσθηση υψηλής αισθητικής

Φωτιά: Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για αύριο, Δευτέρα – Ο χάρτης πρόβλεψης

03/08/25 1:57 μμ

Φωτιά: Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για αύριο, Δευτέρα – Ο χάρτης πρόβλεψης

Το γρήγορο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο

03/08/25 1:37 μμ

Το γρήγορο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο

Η τρίτη μεταμόσχευση ήπατος σε μια εβδομάδα στο «Λαϊκό» νοσοκομείο

03/08/25 1:27 μμ

Η τρίτη μεταμόσχευση ήπατος σε μια εβδομάδα στο «Λαϊκό» νοσοκομείο

Εντατικοποιούνται οι έλεγχοι πυρασφάλειας στα πλοία

03/08/25 1:22 μμ

Εντατικοποιούνται οι έλεγχοι πυρασφάλειας στα πλοία

Πένθος στο Μεσολόγγι: Έφυγε από τη ζωή η γιαγιά αγρότισσα-σύμβολο της ανιδιοτελούς προσφοράς

03/08/25 12:58 μμ

Πένθος στο Μεσολόγγι: Έφυγε από τη ζωή η γιαγιά αγρότισσα-σύμβολο της ανιδιοτελούς προσφοράς

Σίδνεϊ: Χιλιάδες διαδηλωτές υπέρ της ειρήνης και διανομής βοήθειας στη Γάζα

03/08/25 12:58 μμ

Σίδνεϊ: Χιλιάδες διαδηλωτές υπέρ της ειρήνης και διανομής βοήθειας στη Γάζα

Επιδρομή ισραηλινού στρατού κατά στόχων στη Νότια Συρία

03/08/25 12:59 μμ

Επιδρομή ισραηλινού στρατού κατά στόχων στη Νότια Συρία

Μητσοτάκης

03/08/25 11:44 πμ

Κυρ. Μητσοτάκης : «Στην αγορά εργασίας πλέον, κάτι αλλάζει προς όφελος των πολλών»

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου: "Χρυσός" ο Κώστας Γεννίκης του ΟΦΚΑ στη σφαίρα - video

03/08/25 11:14 πμ

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου: “Χρυσός” ο Κώστας Γεννίκης στη σφαίρα – video

Καρδίτσα: Ελληνικά γουρουνοτσάρουχα ταξιδεύουν σε διάφορες χώρες του πλανήτη

03/08/25 10:15 πμ

Καρδίτσα: Ελληνικά γουρουνοτσάρουχα ταξιδεύουν σε διάφορες χώρες του πλανήτη