Η μαστίχα έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 2.500 χρόνια ως παραδοσιακό ελληνικό φάρμακο για τη θεραπεία αρκετών ασθενειών, όπως η γαστραλγία και τα πεπτικά έλκη.   Οι πρώτες αναφορές για ... Περισσότερα

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Η μαστίχα έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 2.500 χρόνια ως παραδοσιακό ελληνικό φάρμακο για τη θεραπεία αρκετών ασθενειών, όπως η γαστραλγία και τα πεπτικά έλκη.

 

Οι πρώτες αναφορές για τη μαστίχα γίνονται από τον Ηρόδοτο (5ος αιώνας π.Χ.), ο οποίος αναφέρει ότι οι Έλληνες συνήθιζαν να μασούν το αποξηραμένο ρητινώδες υγρό που έρεε από το φλοιό του μαστιχόδεντρου.

 

Στην αρχαία Ελλάδα ο Ιπποκράτης, ο Γαληνός, ο Διοσκουρίδης και ο Θεόφραστος επισημαίνουν συχνά τις ευεργετικές της ιδιότητες.

Η μαστίχα Χίου φαίνεται να παρουσιάζει προστατευτική δράση στην καρδιά και στα αγγεία, καθώς μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωσή της μειώνει τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης, της LDL («κακής») χοληστερόλης, της λιποπρωτεΐνης α, ενώ παράλληλα προστατεύει καθολικά την «κακή» χοληστερόλη από οξείδωση (μία διαδικασία που βάζει τον θεμέλιο λίθο για τη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στα αγγεία).

Ακόμα και το σάλιο που προέρχεται από τη μάσηση της μαστίχας Χίου, αποδείχθηκε πως μπορεί να συμβάλλει εργαστηριακά στην αναστολή της οξείδωσης της «κακής» χοληστερόλης.

Αξιοσημείωτο είναι επίσης πως στη μελέτη σε ανθρώπους, η οποία έδειξε μείωση της χοληστερόλης με την κατανάλωση 5 γραμμαρίων σκόνης μαστίχας καθημερινά, διαπιστώθηκε και στατιστικά σημαντική μείωση στα επίπεδα ενζύμων που σχετίζονται με την ηπατική λειτουργία, κάνοντας τους ερευνητές να μιλούν και για ηπατοπροστατευτική δράση.

 

ygeiamou.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Επιδοτούμενο πρόγραμμα κατάρτισης για ανέργους-πρώην εργαζόμενους της «Ελληνικά Ναυπηγεία ΑΕ»

15/09/25 12:28 μμ

Επιδοτούμενο πρόγραμμα κατάρτισης για ανέργους-πρώην εργαζόμενους της «Ελληνικά Ναυπηγεία ΑΕ»

Έκθεση προειδοποιεί για τις «αλυσιδωτές» συνέπειες της κλιματικής αλλαγής στην Αυστραλία

15/09/25 12:24 μμ

Έκθεση προειδοποιεί για τις «αλυσιδωτές» συνέπειες της κλιματικής αλλαγής στην Αυστραλία

Ο Νόα Γουάιλ τιμά τους εργαζόμενους στον χώρο της υγείας με την πρώτη του νίκη στα Έμμυ

15/09/25 12:18 μμ

Ο Νόα Γουάιλ τιμά τους εργαζόμενους στον χώρο της υγείας με την πρώτη του νίκη στα Έμμυ

ΑΠΘ: Εκδήλωση για τα 50 χρόνια της Σχολής Θετικών Επιστημών με ομιλητή τον Χρ. Ζερεφό

15/09/25 12:15 μμ

ΑΠΘ: Εκδήλωση για τα 50 χρόνια της Σχολής Θετικών Επιστημών με ομιλητή τον Χρ. Ζερεφό

Πρόταση του Δημ. Τσιόδρα για «πιλοτικό πρόγραμμα αξιολόγησης πολιτικών των Περιφερειών της Ευρώπης», ενέκρινε το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο

15/09/25 12:14 μμ

Πρόταση του Δημ. Τσιόδρα για «πιλοτικό πρόγραμμα αξιολόγησης πολιτικών των Περιφερειών της Ευρώπης», ενέκρινε το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο

Αλ. Τσίπρας: Ο Παλαιστίνιος σκηνοθέτης Μπασέλ Άντρα αγνοείται μετά από εισβολή του ισραηλινού στρατού στο σπίτι του

15/09/25 12:15 μμ

Αλ. Τσίπρας: Ο Παλαιστίνιος σκηνοθέτης Μπασέλ Άντρα αγνοείται μετά από εισβολή του ισραηλινού στρατού στο σπίτι του

ΑΓΡΟΦΥΛΛΙΔΑ Α.Ε.: Εμπειρία, τεχνογνωσία, ποιότητα

15/09/25 12:07 μμ

ΑΓΡΟΦΥΛΛΙΔΑ Α.Ε.: Εμπειρία, τεχνογνωσία, ποιότητα

Τέμπη: Απεργία πείνας και δίψας ξεκίνησε ο πατέρας θύματος

15/09/25 12:10 μμ

Τέμπη: Απεργία πείνας και δίψας ξεκίνησε ο πατέρας θύματος

Πιερρακάκης: Tα χρήματα από τις φοροελαφρύνσεις θα φτάσουν κατευθείαν στους πολίτες

15/09/25 12:02 μμ

Πιερρακάκης: Tα χρήματα από τις φοροελαφρύνσεις θα φτάσουν κατευθείαν στους πολίτες

ΔΕΗ myHome Plan: Νέο προϊόν σχεδιασμένο για τις ανάγκες των οικογενειών

15/09/25 11:57 πμ

ΔΕΗ myHome Plan: Νέο προϊόν σχεδιασμένο για τις ανάγκες των οικογενειών

Ατομικά κέικ με σπανάκι και γιαούρτι

15/09/25 11:53 πμ

Ατομικά κέικ με σπανάκι και γιαούρτι

6 ιδέες για να δημιουργήσετε ένα γραφείο στο μικρό σας διαμέρισμα!

15/09/25 11:50 πμ

6 ιδέες για να δημιουργήσετε ένα γραφείο στο μικρό σας διαμέρισμα!