27.5 C
Serres

Το εύκολο σπανακόρυζο, έτοιμο σε 30 λεπτά

Date:

Λεμονάτο ή με ντομάτα (γιαχνί), ακόμη και με τραχανά ή κριθαράκι αντί για ρύζι, αποτελεί ένα χορταστικό γεύμα που μπορεί να προετοιμάσει και ο πιο αρχάριος στην κουζίνα.

Υλικά
Μερίδες: 3-4
80 ml ε.π. ελαιόλαδο
1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
120 γρ. ρύζι καρολίνα
1 κιλό φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο
4 κουτ. σούπας άνηθο, ψιλοκομμένο
3 κουτ. σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο
250 ml νερό ή ζωμό λαχανικών
χυμό από 1 λεμόνι
αλάτι, μαύρο πιπέρι

Διαδικασία
Βήμα 1
Σε μια ευρύχωρη κατσαρόλα ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο και σοτάρουμε όλο το κρεμμύδι για 1΄-2΄ μέχρι να ξανθύνει και να βγάλει το άρωμά του. Προσθέτουμε το ρύζι και, μόλις γυαλίσει, ρίχνουμε το σπανάκι, τον άνηθο και τον μαϊντανό.

Βήμα 2
Μόλις μαραθεί το σπανάκι χαμηλώνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το νερό ή τον ζωμό, αρκετό πιπέρι και αλάτι. Σιγοβράζουμε για 25΄ ή μέχρι να μαλακώσει το ρύζι.







Βήμα 3
Περίπου 5΄ προτού αποσύρουμε το φαγητό από τη φωτιά προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού.

Πηγή olivemagazine.gr

ΕλλάδαΤο εύκολο σπανακόρυζο, έτοιμο σε 30 λεπτά

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Τα νεότερα για την κατάσταση της υγείας του Δημήτρη Σταρόβα

Σταθερή είναι η κατάσταση της υγείας του Δημήτρη Σταρόβα...

Παραμένει η αφρικανική σκόνη σε πολλές περιοχές της χώρας – Πότε υποχωρεί

Το πέπλο της αφρικανικής σκόνης παραμένει και σήμερα (19/5)...

Ηράκλειο: Σε ναυάγιο κατέληξε το ταξίδι από την Κύπρο για την Ιταλία για 25 μετανάστες – Χειροπέδες σε 7 διακινητές

Επτά άτομα συνελήφθησαν ως διακινητές παράτυπων μεταναστών, μετά τον...

Μοίρασε τη δημοσίευση:


Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα