Το μυστικό ομορφιάς από την Άπω Ανατολή που κρύβεται στο ρύζι

Μια πάμφθηνη, πανεύκολη στην παρασκευή και ασφαλής εναλλακτική για την περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών κρύβεται στο ντουλάπι της κουζίνας σου.

Το ρυζόνερο είναι γνωστό και διαδεδομένο στις γυναίκες στην Ιαπωνία και την Κορέα εδώ και αιώνες. Είναι ο φυσικός τρόπος για να φροντίζουν το δέρμα και τα μαλλιά τους. Αυτή η πρακτική δεν έχει περάσει απαρατήρητη από τη δυτική κοσμετολογία, η οποία το προσθέτει στις συνθέσεις αρκετών προϊόντων. Οι επιστημονικές έρευνες για την αποτελεσματικότητα του ρυζόνερου είναι ελάχιστες, αλλά ενθαρρυντικές. Επειδή όμως δεν περιέχει χημικά και είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, μπορείς να το δοκιμάσεις άφοβα.

Advertisement

Τα οφέλη του ρυζόνερου

– Αντιγηραντική δράση
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, το ρυζόνερο μπορεί να αναστείλει τη δραστηριότητα της ελαστάσης, ενός ενζύμου που καταστρέφει την ελαστίνη. Υποθέτουμε, λοιπόν, ότι το ρυζόνερο ευνοεί την ελαστικότητα του δέρματος και, έτσι, επιβραδύνει τα σημάδια της γήρανσης. Γενικά, το ρύζι θα μπορούσε να συμβάλλει στη διατήρηση επαρκών επιπέδων υγρασίας και στη σφριγηλότητα της επιδερμίδας, καθυστερώντας την εμφάνιση ρυτίδων.

– Περισσότερη λάμψη
Το ρύζι περιέχει επίσης βεταΐνη, ένα τροποποιημένο αμινοξύ για την αύξηση της αντοχής και της δύναμης, ενυδατικό σκουαλένιο, αντιοξειδωτική τρικίνη και πίτουρο με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β. Όλα αυτά έχει αποδειχθεί ότι ενισχύουν την επιδερμίδα αντιμετωπίζοντας την υπερμελάγχρωση και φέρνοντας λάμψη.

– Ανακουφίζει το έγκαυμα από τον ήλιο
Βλέπω ακόμη stories με παραλίες και ποδαράκια εκεί όπου σκάει το κύμα, αλλά έτσι κι αλλιώς έχε υπόψη αυτήν τη δράση του ρυζόνερου για το επόμενο καλοκαίρι. Εμπειρικά, πολλοί καταπραΰνουν με το ρυζόνερο τα ήπια συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος όπως η ερυθρότητα, η φλεγμονή και η φαγούρα. Κάποιοι όμως υποστηρίζουν και ότι περιορίζει τις βλάβες από την ακτινοβολία UV.

– Προστατεύει τον επιδερμιδικό φραγμό
Έχουμε αναφερθεί πολλές φορές στην εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας και πόσο σημαντική είναι η διατήρηση της ισορροπίας της, ώστε να αμύνεται το δέρμα στα βακτήρια, τις ελεύθερες ρίζες και την υπεριώδη ακτινοβολία, και να μην κινδυνεύει από ξηρότητα. Υπάρχει πράγματι μια έρευνα που αναφέρει ότι το άμυλο του ρυζιού επανορθώνει και βελτιώνει τον επιδερμιδικό φραγμό. Έτσι, συμπεραίνουμε ότι το ρυζόνερο μπορεί να είναι χρήσιμο στην αντιμετώπιση του ατοπικού δέρματος και της φλεγμονής.

Πώς να φτιάξεις και να χρησιμοποιήσεις το ρυζόνερο

– Η πιο σύντομη παρασκευή

Advertisement
Family Kitchen
  • Χρειάζεσαι περίπου 100 γραμμάρια από οποιαδήποτε ποικιλία ρυζιού.
  • Βάλε το κάτω από τρεχούμενο νερό για να το ξεπλύνεις.
  • Ρίξε το ρύζι σε ένα μπολ με 500-700 ml νερού και άφησέ το να μουλιάσει για 30 λεπτά.
  • Με τα δάχτυλά σου, ανακάτεψέ το ελαφρά και πίεσέ το προς τα κάτω.
  • Στράγγιξέ το μαζεύοντας το ρυζόνερο σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
  • Διατήρησε το ρυζόνερο για μία εβδομάδα, βάζοντας το μπουκάλι στο ψυγείο.

– Πώς να χρησιμοποιήσεις το ρυζόνερο

Βάλε το ρυζόνερο σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και εφάρμοσέ το στο πρόσωπο ως toner ή mist. Επίσης, μετά τον καθαρισμό του προσώπου ψέκασε και άσε το ρυζόνερο να δράσει για 30 λεπτά. Εναλλακτικά μπορείς να το απλώσεις με βαμβάκι. Στη συνέχεια, ξέπλυνε το πρόσωπό σου για να το απομακρύνεις.

Ρυζόνερο από ζύμωση (η πιο χρονοβόρα παρασκευή)

  • Χρειάζεσαι περίπου 100 γραμμάρια από οποιαδήποτε ποικιλία ρυζιού.
  • Βάλε το κάτω από τρεχούμενο νερό για να το ξεπλύνεις.
  • Ρίξε το ρύζι σε ένα μπολ με 500-700 ml νερού και άφησέ το να μουλιάσει για 2 μέρες.
  • Όταν περάσουν οι 2 μέρες, ανακάτεψε το ρυζόνερο και στράγγιξέ το μεταφέροντάς το σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
  • Διατήρησε το ρυζόνερο βάζοντας το μπουκάλι στο ψυγείο.

– Πώς να χρησιμοποιήσεις το ρυζόνερο

Διάλυσε 2-3 κουταλιές της σούπας «ζυμωμένου» ρυζόνερου σε 1-2 φλιτζάνια νερού (250-450 ml) και ψέκασε ή απλώσε με ένα βαμβάκι το υγρό στο πρόσωπο όποτε το χρειάζεσαι.

Όπως κι αν το παρασκευάσεις, το ρυζόνερο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ξεπλύνεις τα μαλλιά σου, ώστε να ενισχύσεις την ανάπτυξη της τρίχας και να της δώσεις λάμψη, ή για να κάνεις απολέπιση στο σώμα.

Ποιες προφυλάξεις να πάρεις

Γενικά, το ρυζόνερο θεωρείται ασφαλές για όλους τους τύπους δέρματος. Έχει όμως υπόψη σου τα εξής:

  • Χρησιμοποίησέ το αρχικά 1 με 2 φορές την εβδομάδα και στη συνέχεια όσο συχνά θέλεις.
  • Αν έχεις υπερβολικά ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, η υπερβολική χρήση του ρυζόνερου μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος.
  • Αν έχεις αλλεργία στο ρύζι, πρέπει να αποφύγεις το ρυζόνερο. Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να προηγηθεί ένα patch test, ώστε να τσεκάρεις την ανοχή του δέρματός σου.

πηγή ow.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Παντεσπάνι για τούρτες σοκολάτας

03/08/25 2:01 μμ

Παντεσπάνι για τούρτες σοκολάτας

Χρώματα με υπογραφή: Πώς να δώσετε στο σπίτι σας μια αίσθηση υψηλής αισθητικής

03/08/25 1:56 μμ

Χρώματα με υπογραφή: Πώς να δώσετε στο σπίτι σας μια αίσθηση υψηλής αισθητικής

Φωτιά: Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για αύριο, Δευτέρα – Ο χάρτης πρόβλεψης

03/08/25 1:57 μμ

Φωτιά: Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για αύριο, Δευτέρα – Ο χάρτης πρόβλεψης

Το γρήγορο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο

03/08/25 1:37 μμ

Το γρήγορο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο

Η τρίτη μεταμόσχευση ήπατος σε μια εβδομάδα στο «Λαϊκό» νοσοκομείο

03/08/25 1:27 μμ

Η τρίτη μεταμόσχευση ήπατος σε μια εβδομάδα στο «Λαϊκό» νοσοκομείο

Εντατικοποιούνται οι έλεγχοι πυρασφάλειας στα πλοία

03/08/25 1:22 μμ

Εντατικοποιούνται οι έλεγχοι πυρασφάλειας στα πλοία

Πένθος στο Μεσολόγγι: Έφυγε από τη ζωή η γιαγιά αγρότισσα-σύμβολο της ανιδιοτελούς προσφοράς

03/08/25 12:58 μμ

Πένθος στο Μεσολόγγι: Έφυγε από τη ζωή η γιαγιά αγρότισσα-σύμβολο της ανιδιοτελούς προσφοράς

Σίδνεϊ: Χιλιάδες διαδηλωτές υπέρ της ειρήνης και διανομής βοήθειας στη Γάζα

03/08/25 12:58 μμ

Σίδνεϊ: Χιλιάδες διαδηλωτές υπέρ της ειρήνης και διανομής βοήθειας στη Γάζα

Επιδρομή ισραηλινού στρατού κατά στόχων στη Νότια Συρία

03/08/25 12:59 μμ

Επιδρομή ισραηλινού στρατού κατά στόχων στη Νότια Συρία

Μητσοτάκης

03/08/25 11:44 πμ

Κυρ. Μητσοτάκης : «Στην αγορά εργασίας πλέον, κάτι αλλάζει προς όφελος των πολλών»

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου: "Χρυσός" ο Κώστας Γεννίκης του ΟΦΚΑ στη σφαίρα - video

03/08/25 11:14 πμ

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου: “Χρυσός” ο Κώστας Γεννίκης στη σφαίρα – video

Καρδίτσα: Ελληνικά γουρουνοτσάρουχα ταξιδεύουν σε διάφορες χώρες του πλανήτη

03/08/25 10:15 πμ

Καρδίτσα: Ελληνικά γουρουνοτσάρουχα ταξιδεύουν σε διάφορες χώρες του πλανήτη