16.5 C
Serres

Θρεπτική σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο

Date:

Ιδανικό γεύμα για το καλοκαίρι

 

Υλικά για 2 μερίδες

350 γρ. στήθος κοτόπουλο βραστό, ψιλοκομμένο

2 μέτρια αβοκάντο

100 γρ. αρακάς βραστός

150 γρ. καλαμπόκι βραστό

2 μέτριες ντομάτες, ψιλοκομμένες






1 μέτριο αγγούρι, ψιλοκομμένο

λίγο ελαιόλαδο

220 γρ. κινόα

αλάτι, πιπέρι, λεμόνι, φρέσκο κρεμμυδάκι (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Ετοιμάστε την κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες παρασκευής. Κόψτε στη συνέχεια τα λαχανικά σε μικρά κομμάτια και ανακατέψτε τα με την κινόα. Προσθέστε έπειτα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Προαιρετικά εμπλουτίστε τη σαλάτα σας με λεμόνι και όσο φρέσκο κρεμμυδάκι θέλετε.

in.gr

ΜαγειρικήΘρεπτική σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Πώς να φτιάξετε την τέλεια σάλτσα αυγολέμονο

Αν και η βασική συνταγή για τη σάλτσα αυγολέμονο...

Tips για επιτυχημένη μαγειρίτσα

Το πρώτο πιάτο με κρέας μετά τη νηστεία της...

Συκωταριά – Πώς την προετοιμάζουμε για το μαγείρεμα, ανάλογα με τη συνταγή

Προσοχή στην αγορά της συκωταριάς Όταν αγοράζουμε εντόσθια σύμφωνα με...

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί- Γευστικότατος μεζές, οι θρακιώτικες γαρδούμπες...

Μοίρασε τη δημοσίευση:


Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα