Το ηλιέλαιο είναι λάδι που παράγεται από τους σπόρους του φυτού ηλίανθος. Είναι διαυγές, με ξανθωπό χρώμα και ελαφρά γλυκιά γεύση, πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και ελεύθερο από τοξικές ... Περισσότερα

Epiloges Press

Epiloges Press

Το ηλιέλαιο είναι λάδι που παράγεται από τους σπόρους του φυτού ηλίανθος.

Είναι διαυγές, με ξανθωπό χρώμα και ελαφρά γλυκιά γεύση, πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και ελεύθερο από τοξικές ουσίες.

Advertisement
 

Το ηλιέλαιο έχει μια ισορροπημένη και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά σύνθεση.

Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και λιπαρά οξέα (ωμέγα-6 ως επί το πλείστον), τα οποία είναι είναι που το καθιστούν ευεργετικό τόσο στο μαγείρεμα όσο και για εξωτερική χρήση, ως προϊόν ομορφιάς για την επιδερμίδα.

Δείτε τα πολύτιμα οφέλη που έχει το ηλιέλαιο για την επιδερμίδα σας:

Προστασία του δέρματος: Τα πλούσια σε βιταμίνη Ε προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας διατηρούν το εξωτερικό προστατευτικό στρώμα του δέρματος, σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του Harvard. Ως εκ τούτου, η τοπική χρήση του ηλιελαίου για το δέρμα βοηθάει στο να το θωρακίσει από μελλοντικές περιβαλλοντικές ζημιές και περιορίζει την απώλεια υγρασίας. Άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι η καθημερινή θεραπεία με ηλιέλαιο στο δέρμα βρεφών που γεννήθηκαν πρόωρα ή με χαμηλό βάρος μείωσε τον κίνδυνο ενδονοσοκομειακών λοιμώξεων.

 

Αντιφλεγμονώδης και αντιβακτηριακή δράση: Σύμφωνα με την ίδια έρευνα, η βιταμίνη Ε βοηθάει στη μείωση της ερυθρότητας του δέρματος και την τραχύτητα στην υφή του. Τα αντιφλεγμονώδη οφέλη του σχετίζονται με υψηλή περιεκτικότητά του σε ωμέγα-6 (λινελαϊκό) λιπαρά οξέα και βιταμίνη E. Το λινελαϊκό οξύ βοηθάει στη μείωση της φλεγμονής στο δέρμα (ακμή, δερματίτιδες, ηλιακά εγκαύματα). Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα ενισχύουν την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος.

 

Advertisement

Αντιγηραντική δράση: Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που περιορίζει την ζημιά που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Έρευνα από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του Maryland έδειξε ότι η βιταμίνη Ε σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του κολλαγόνου και της ελαστίνης στην επιδερμίδα και να μειώσει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.

 

Ενυδατικό: Η βιταμίνη Ε δρα ως μαλακτικό που «παγιδεύει» την υγρασία στο εσωτερικό των κυττάρων του δέρματος. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιώντας ηλιέλαιο για το δέρμα, το βοηθάτε να παραμείνει ενυδατωμένο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πηγή: onmed.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 16 Δεκεμβρίου

16/12/25 12:04 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 16 Δεκεμβρίου

16 Δεκεμβρίου: Ποιος ήταν ο Άγιος Μόδεστος ο προστάτης των ζώων

16/12/25 12:05 πμ

16 Δεκεμβρίου: Ποιος ήταν ο Άγιος Μόδεστος ο προστάτης των ζώων

16/12/25 12:01 πμ

Κλειστός ο Δήμος Σερρών την Τρίτη 16 Δεκεμβρίου 2025 λόγω συμμετοχής στην πανελλαδική κινητοποίηση της ΚΕΔΕ

Το Επιμελητήριο Σερρών βραβεύει τα παιδιά του!

16/12/25 12:00 πμ

Το Επιμελητήριο Σερρών βραβεύει τα παιδιά του!

Χατζηβασιλείου στο OPEN: Η Ελλάδα δεν φοβάται να μιλήσει με κανέναν – Σε στρατηγική αμηχανία η Τουρκία

15/12/25 11:37 μμ

Χατζηβασιλείου στο OPEN: Η Ελλάδα δεν φοβάται να μιλήσει με κανέναν – Σε στρατηγική αμηχανία η Τουρκία

Χριστουγεννιάτικη γιορτή της ΠΕ Σερρών σε συνεργασία με την ΚΡΑΤΙΚΗ ΟΡΧΗΣΤΡΑ ΑΘΗΝΩΝ - Αφιέρωμα στον Elvis Presley

15/12/25 11:30 μμ

Χριστουγεννιάτικη γιορτή της ΠΕ Σερρών σε συνεργασία με την ΚΡΑΤΙΚΗ ΟΡΧΗΣΤΡΑ ΑΘΗΝΩΝ – Αφιέρωμα στον Elvis Presley

ΚΣΝΜ και ΚΑΣ έδωσαν το πράσινο φως στις προμελέτες για την επέκταση και αναβάθμιση του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου

15/12/25 11:58 μμ

ΚΣΝΜ και ΚΑΣ έδωσαν το πράσινο φως στις προμελέτες για την επέκταση και αναβάθμιση του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου

Μηδενική αύξηση των δημοτικών τελών για το 2026 στον Δήμο Θεσσαλονίκης

15/12/25 11:57 μμ

Μηδενική αύξηση των δημοτικών τελών για το 2026 στον Δήμο Θεσσαλονίκης

Φωταγωγήθηκε το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο στο «Χωριό των Μαγεμένων»

15/12/25 11:57 μμ

Φωταγωγήθηκε το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο στο «Χωριό των Μαγεμένων»

Κορυφαία τενίστρια για το 2025 η Σαμπαλένκα

15/12/25 11:54 μμ

Κορυφαία τενίστρια για το 2025 η Σαμπαλένκα

ΑΝΕΣΕΡ: Ολοκλήρωση του προγράμματος  LEADER/CLLD και 30 χρόνια προσφοράς στην τοπική ανάπτυξη - video

15/12/25 8:39 μμ

ΑΝΕΣΕΡ: Ολοκλήρωση του προγράμματος  LEADER/CLLD και 30 χρόνια προσφοράς στην τοπική ανάπτυξη – video

Φωταγωγήθηκε το χριστουγεννιάτικο δέντρο του Δήμου Σερρών

15/12/25 8:31 μμ

Φωταγωγήθηκε το χριστουγεννιάτικο δέντρο του Δήμου Σερρών