Τα αγαπημένα μας σπαγγέτι γίνονται γρήγορα ένα χορταστικό γεύμα με ευφάνταστες γαρνιτούρες. Κάθε συνταγή είναι για δύο άτομα και για να τα φτιάξουμε θα χρειαστεί πρώτα να βράσουμε  300 γρ. σπαγγέτι σύμφωνα ... Περισσότερα

Epiloges Press

Epiloges Press

Τα αγαπημένα μας σπαγγέτι γίνονται γρήγορα ένα χορταστικό γεύμα με ευφάνταστες γαρνιτούρες. Κάθε συνταγή είναι για δύο άτομα και για να τα φτιάξουμε θα χρειαστεί πρώτα να βράσουμε  300 γρ. σπαγγέτι σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία τους. Τα στραγγίζουμε και τα ανακατεύουμε με τα παρακάτω υλικά.

Advertisement
 

Με φρέσκια ντομάτα

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 200 γρ. ώριμες σφιχτές ντομάτες, ψιλοκομμένες, με 2 κουτ. σούπας ξίδι από Σέρι*, 4 κουτ. σούπας ε.π. ελαιόλαδο, 5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα, και ½ κουτ. γλυκού ζάχαρη. Αλατίζουμε και αφήνουμε για 15΄. Προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 χούφτα μαϊντανό, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε ξανά και σερβίρουμε.

* Σέρι (Sherry): ισπανικό κρασί από διάφορες ποικιλίες λευκών σταφυλιών που παλαιώνει με τη μέθοδο Solera: τα βαρέλια μπαίνουν σε τρεις ή τέσσερις σειρές, η μία πάνω στην άλλη. Η πάνω σειρά έχει το πιο καινούριο κρασί και οι κάτω σειρές το πιο παλιό.

Με λεμόνι και παρμεζάνα

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε τον χυμό από 1 λεμόνι με 4 κουτ. σούπας ε.π. ελαιόλαδο, 40 γρ. παρμεζάνα ψιλοτριμμένη και 1 μικρή σκελίδα σκόρδο λιωμένο. Αλατίζουμε, προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 μεγάλη χούφτα βασιλικό, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Με γαρίδες, φέτα και άνηθο

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 200 γρ. γαρίδες βρασμένες, καθαρισμένες και ψιλοκομμένες, με τον χυμό από 1 λεμόνι, 1 κόκκινη πιπερίτσα τσίλι, ψιλοκομμένη, 3 κουτ. σούπα ε.π. ελαιόλαδο και 1 φλιτζάνι φέτα, θρυμματισμένη. Αλατίζουμε, προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 μεγάλη χούφτα άνηθο, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Με τόνο, ελιές και κάππαρη

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 1 τόνο από κονσέρβα, στραγγισμένο από το λάδι, μαζί με 1 κόκκινη πιπερίτσα τσίλι, ψιλοκομμένη, 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα, 10 πράσινες ελιές, ψιλοκομμένες, 1 μεγάλη κ.σ. κάππαρη, 2 κουτ. σούπας ξίδι κόκκινο και 4 κουτ. σούπας  ελαιόλαδο. Αλατίζουμε, προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 μεγάλη χούφτα μαϊντανό, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Συνταγές: Janine Ratcliffe, olivemagazine.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Από αύριο το 7ο Διεθνές Φεστιβάλ «Η Αντανάκλαση της Αναπηρίας στην Τέχνη», ένα βήμα συμπερίληψης που μεγαλώνει

27/11/25 8:33 μμ

Από αύριο το 7ο Διεθνές Φεστιβάλ «Η Αντανάκλαση της Αναπηρίας στην Τέχνη», ένα βήμα συμπερίληψης που μεγαλώνει

Μοσχάρι βραστό με πατάτες και καρότα (σούπα)

27/11/25 8:31 μμ

Μοσχάρι βραστό με πατάτες και καρότα (σούπα)

Ινστιτούτο Παστέρ: Ο ιός της γρίπης των πτηνών θα μπορούσε να προκαλέσει πανδημία χειρότερη της COVID εφόσον μεταλλαχθεί

27/11/25 8:30 μμ

Ινστιτούτο Παστέρ: Ο ιός της γρίπης των πτηνών θα μπορούσε να προκαλέσει πανδημία χειρότερη της COVID εφόσον μεταλλαχθεί

Οι ειδήσεις μέσα από τα μάτια των μικρών παιδιών: Με χαμόγελα και παιδική μαγεία

27/11/25 7:43 μμ

Οι ειδήσεις μέσα από τα μάτια των μικρών παιδιών: Με χαμόγελα και παιδική μαγεία – video

Η ελιά ως εθνικό μας κεφάλαιο – Από το σύμβολο ειρήνης στη στρατηγική για την ύπαιθρο της νέας εποχής

27/11/25 8:27 μμ

Η ελιά ως εθνικό μας κεφάλαιο – Από το σύμβολο ειρήνης στη στρατηγική για την ύπαιθρο της νέας εποχής

Έφτασε η ώρα για την επιστροφή ενοικίου: Ποια είναι η άποψη των Σερραίων για το μέτρο αυτό

27/11/25 7:44 μμ

Έφτασε η ώρα για την επιστροφή ενοικίου: Ποια είναι η άποψη των Σερραίων για το μέτρο αυτό

Κοινές πολιτιστικές και εκπαιδευτικές δράσεις από το ΔΙΠΑΕ και το Αρχαιολογικό Μουσείο

27/11/25 8:23 μμ

Κοινές πολιτιστικές και εκπαιδευτικές δράσεις από το ΔΙΠΑΕ και το Αρχαιολογικό Μουσείο

Σέρρες: Αύριο η  Black Friday - Θα κάνουν αγορές οι καταναλωτές;

27/11/25 7:23 μμ

Σέρρες: Αύριο η  Black Friday – Θα κάνουν αγορές οι καταναλωτές;

Ξεκίνησε στο ΜΟΔ Γιαννιτσών η δίκη για το δυστύχημα στο λούνα παρκ της Χαλκιδικής

27/11/25 8:22 μμ

Ξεκίνησε στο ΜΟΔ Γιαννιτσών η δίκη για το δυστύχημα στο λούνα παρκ της Χαλκιδικής

Σέρρες: Σύσκεψη του ΠΕΣΟΠΠ ενόψει κακοκαιρίας

27/11/25 7:07 μμ

Σέρρες: Σύσκεψη του ΠΕΣΟΠΠ ενόψει κακοκαιρίας

Αυξάνεται ο λογαριασμός του νερού: Από 1η Ιανουαρίου σε ισχύ οι νέες τιμές - video

27/11/25 6:53 μμ

Αυξάνονται οι λογαριασμοί νερού: Από 1η Ιανουαρίου σε ισχύ οι νέες τιμές – video

ΥΠΠΟ: Εντυπωσιακές ταφές των αρχαϊκών χρόνων στην Φθιώτιδα - Η αρχόντισσα με το ανεστραμμένο διάδημα

27/11/25 6:55 μμ

ΥΠΠΟ: Εντυπωσιακές ταφές των αρχαϊκών χρόνων στην Φθιώτιδα – Η αρχόντισσα με το ανεστραμμένο διάδημα