Το σουφλέ σοκολάτας είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα γλυκά μικρών και μεγάλων. Η σοκολάτα στην καρδιά του σουφλέ είναι ένας λόγος που κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε μια ... Περισσότερα

Σουφλέ σοκολάτας σε κούπα, έτοιμο σε 5 λεπτά

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Το σουφλέ σοκολάτας είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα γλυκά μικρών και μεγάλων. Η σοκολάτα στην καρδιά του σουφλέ είναι ένας λόγος που κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε μια απολαυστική κουταλιά ενώ τα αρώματα βανίλιας και σοκολάτας δίνουν έξτρα πόντους στο γευστικό αποτέλεσμα.

Advertisement
 

Η συνταγή είναι εύκολη και έτοιμη σε 5 λεπτά, αφού πρόκειται για ατομικές μερίδες σε κούπα οι οποίες σερβίρονται αμέσως.

Υλικά

  • 4 κ.σ. αλεύρι
  • 3 κ.σ. ζάχαρη
  • 2 κ.σ. κακάο
  • 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 2 κ.σ. γάλα
  • 1 κ.σ. λάδι
  • 2 βανίλιας

Για το γαρνίρισμα

Advertisement
Family Kitchen
  • Μερέντα
  • Ζάχαρη άχνη

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά. Επιλέγουμε τις κούπες που θέλουμε να βάλουμε το γλυκό μας και βάζουμε μια κουταλιά από το μείγμα μέσα στην κάθε κούπα, έπειτα βάζουμε ένα κουταλάκι του γλυκού πραλίνα σοκολάτα.
  2. Προσθέτουμε λίγο ακόμα από το μείγμα και ψήνουμε στον φούρνο μικροκυμάτων για 1:30 με 2 λεπτά.
  3. Όταν είναι έτοιμο απλώνουμε μια κουταλιά Μερέντα και από πάνω λίγη άχνη ζάχαρη.

Tip: Αν το μείγμα είναι πολύ σφικτό προσθέτουμε λίγο ακόμη γάλα, αν είναι πολύ υγρό προσθέτουμε λίγο αλεύρι.
Η κούπα δεν πρέπει να είναι γεμάτη με το μείγμα πριν το ψήσιμο γιατί το μείγμα θα φουσκώσει. Συμπληρώστε με το μείγμα μέχρι λίγο πιο πάνω από τη μέση της κούπας. Ανάλογα με το μέγεθος της κούπας θα βγουν και οι μερίδες σας.
Αν θέλετε περισσότερο μείγμα διπλασιάστε τα υλικά.

Advertisement
ΔΕΗ

πηγή: bovary.gr

Φωτογραφία: Shutterstock


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μήνυμα 112 σε Σέρρες, Θεσσαλονίκη, Χαλκιδική – Προειδοποίηση για ισχυρές βροχοπτώσεις και καταιγίδες

02/10/25 11:21 μμ

Μήνυμα 112 σε Σέρρες, Θεσσαλονίκη, Χαλκιδική – Προειδοποίηση για ισχυρές βροχές και καταιγίδες

02/10/25 10:39 μμ

Βέφα Αλεξιάδου: Αποκαλύψεις για την υπόλοιπη περιουσία της

Ντέμη Γεωργίου: Η πρώην σύζυγός της, παντρεύτηκε τον σύντροφό της στο Λονδίνο

02/10/25 10:33 μμ

Ντέμη Γεωργίου: Η πρώην σύζυγός της, παντρεύτηκε τον σύντροφό της στο Λονδίνο

Περικλής Λιανός: Υπέγραφα ψεύτικες δηλώσεις, πάνω σ’ αυτό με διέγραψαν από τον δικηγορικό σύλλογο

02/10/25 10:27 μμ

Περικλής Λιανός: Υπέγραφα ψεύτικες δηλώσεις, πάνω σ’ αυτό με διέγραψαν από τον δικηγορικό σύλλογο

Τα 35 χρόνια από την επανένωση της Γερμανίας εορτάστηκαν με δεξίωση που παρέθεσε ο πρέσβης Αντρέας Κιντλ

02/10/25 10:29 μμ

Τα 35 χρόνια από την επανένωση της Γερμανίας εορτάστηκαν με δεξίωση που παρέθεσε ο πρέσβης Αντρέας Κιντλ

Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει στις 3 Οκτωβρίου

02/10/25 10:16 μμ

Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει στις 3 Οκτωβρίου

Οι Spice Girls απέτισαν φόρο τιμής στον χορογράφο Πολ Ρόμπερτς

02/10/25 10:17 μμ

Οι Spice Girls απέτισαν φόρο τιμής στον χορογράφο Πολ Ρόμπερτς

Ήττα-σοκ του Παναθηναϊκού

02/10/25 10:12 μμ

Ήττα-σοκ του Παναθηναϊκού

Μεγάλος πήλινος αμφορέας της Ύστερης Εποχής Χαλκού παρουσιάζεται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

02/10/25 10:04 μμ

Μεγάλος πήλινος αμφορέας της Ύστερης Εποχής Χαλκού παρουσιάζεται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

Ελεύθερος αφέθηκε ο τραγουδιστής Βασίλης Παϊτέρης

02/10/25 9:57 μμ

Ελεύθερος αφέθηκε ο τραγουδιστής Βασίλης Παϊτέρης

Κουμαριά: Ο άγριος θησαυρός της ελληνικής φύσης

02/10/25 9:05 μμ

Κουμαριά: Ο άγριος θησαυρός της ελληνικής φύσης

Η Hellenic Cables θα προμηθεύσει καλώδια για το αιολικό πάρκο East Anglia TWO

02/10/25 9:58 μμ

Η Hellenic Cables θα προμηθεύσει καλώδια για το αιολικό πάρκο East Anglia TWO