Πώς διαλέγουμε λάχανο για λαχανοντολμάδες και πώς το ετοιμάζουμε

Συμβουλές και tips για την προετοιμασία του λάχανου προκειμένου να το χρησιμοποιήσετε στην παρασκευή λαχανοντολμάδων.

Όποιο είδος λαχανοντολμά και αν θελήσετε να φτιάξετε, είτε είναι με ρύζι και κιμά είτε μπακαλιάρο είτε νηστίσιμος και vegan, καλό είναι να επιλέξετε ένα μεγαλούτσικο και «αφράτο» λάχανο. Μεγαλούτσικο γιατί, καθώς προχωράμε στο κέντρο του λαχανικού, τα φύλλα μικραίνουν, οπότε σε ένα ήδη μικρό λάχανο μπορεί να μη βολεύουν πια για τύλιγμα. Και «αφράτο» για να «μαδιέται» ευκολότερα -δηλαδή τα φύλλα του να είναι σχετικά χαλαρά μεταξύ τους.

Advertisement

Πώς ετοιμάζουμε το λάχανο για να γεμίσουμε τα λαχανόφυλλα

Τα φύλλα του λάχανου, πριν γεμιστούν ένα ένα και τυλιχτούν με τη γέμιση της επιλογής μας, θα πρέπει να ζεματιστούν για να είναι εύκαμπτα και να καθαριστούν από τυχόν σκληρά τμήματα που θα σταθούν εμπόδιο στο τύλιγμα.

Advertisement
Family Kitchen

Πώς γίνεται το καθάρισμα και ζεμάτισμα

Το στάδιο αυτό, που στις περισσότερες συνταγές συνοψίζεται με τη φράση «καθαρίζετε και ζεματίζετε τα λαχανόφυλλα», έχει ως εξής:

Πλένετε το λάχανο και το τοποθετείτε στην επιφάνεια κοπής ή σε σουρωτήρι στο νεροχύτη με τη βάση του προς τα πάνω.
Αφαιρείτε με ένα μαχαίρι το μίσχο του (το σκληρό κομμάτι κοτσανιού που φαίνεται στη βάση, στο οποίο καταλήγουν τα φύλλα) κόβοντάς τον γύρω γύρω και τραβώντας τον.
Βάζετε το λάχανο να βράσει με την τρύπα που δημιουργήσατε προς τα κάτω μέσα σε κατσαρόλα με αλατισμένο νερό.
Μόλις αρχίσουν να ανοίγουν τα φύλλα και να ξεκολλάνε το ένα από το άλλο με ένα απλό τράβηγμα, αφαιρούμε τα πρώτα και συνεχίζουμε λίγο ακόμα το βράσιμο -αν χρειάζεται, ώστε να ξεκολλήσουμε και τα υπόλοιπα.
Τα λαχανόφυλλα είναι έτοιμα για να φτιάξουμε λαχανοντολμάδες.

πηγή icookgreek.com/


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Καταστροφές από χαλάζι σε μηλοκαλλιέργειες στην Καστοριά

04/08/25 5:55 μμ

Καταστροφές από χαλάζι σε μηλοκαλλιέργειες στην Καστοριά

Το ΚΚΕ «για την αντιπαράθεση σχετικά με τις απαράδεκτες δηλώσεις του Ισραηλινού πρέσβη στην Αθήνα»

04/08/25 5:48 μμ

Το ΚΚΕ «για την αντιπαράθεση σχετικά με τις απαράδεκτες δηλώσεις του Ισραηλινού πρέσβη στην Αθήνα»

Ο Αντετοκούνμπο από σήμερα στην προετοιμασία της εθνικής για το EuroBasket 2025

04/08/25 5:42 μμ

Ο Αντετοκούνμπο από σήμερα στην προετοιμασία της εθνικής για το EuroBasket 2025

Βρετανία: Ξεκινά η διάθεση εμβολίου κατά της γονόρροιας

04/08/25 5:36 μμ

Βρετανία: Ξεκινά η διάθεση εμβολίου κατά της γονόρροιας

Ρεύμα: Τι είναι το κόκκινο τιμολόγιο που έρχεται

04/08/25 5:36 μμ

Ρεύμα: Τι είναι το κόκκινο τιμολόγιο που έρχεται

Νεκρός 81χρονος στην παραλία της Επανομής

04/08/25 5:37 μμ

Νεκρός 81χρονος στην παραλία της Επανομής

ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Ενώ ο πλανήτης καίγεται, ο κ. Μητσοτάκης αποφάσισε να κάψει και τα σκουπίδια για να κερδοσκοπούν λίγοι εργολάβοι

04/08/25 5:37 μμ

ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Ενώ ο πλανήτης καίγεται, ο κ. Μητσοτάκης αποφάσισε να κάψει και τα σκουπίδια για να κερδοσκοπούν λίγοι εργολάβοι

Λίβανος: Πέντε χρόνια μετά την καταστροφική έκρηξη στο λιμάνι της Βηρυτού, ο πρόεδρος της χώρας υπόσχεται δικαιοσύνη

04/08/25 5:08 μμ

Λίβανος: Πέντε χρόνια μετά την καταστροφική έκρηξη στο λιμάνι της Βηρυτού, ο πρόεδρος της χώρας υπόσχεται δικαιοσύνη

Δικογραφία σε βάρος πέντε Ρομά για εκβίαση – Ζήτησαν 10.000 ευρώ επειδή το θύμα χώρισε την αδερφή του δράστη

04/08/25 5:05 μμ

Δικογραφία σε βάρος πέντε Ρομά για εκβίαση – Ζήτησαν 10.000 ευρώ επειδή το θύμα χώρισε την αδερφή του δράστη

Nelly’s- Η Σαντορίνη του μεσοπολέμου - Φωτογραφική έκθεση στο Κέντρο Φωτογραφίας Καστελάνα, στο Καστέλι Πύργου Σαντορίνης

04/08/25 4:59 μμ

Nelly’s- Η Σαντορίνη του μεσοπολέμου – Φωτογραφική έκθεση στο Κέντρο Φωτογραφίας Καστελάνα, στο Καστέλι Πύργου Σαντορίνης

Σέρρες: Θρήνος στον Δραβήσκο για τον χαμό του 19χρονου σε τροχαίο

04/08/25 4:51 μμ

Σέρρες: Θρήνος στον Δραβήσκο για τον χαμό του 19χρονου σε τροχαίο

Παραλία Οφρυνίου: Πυκνώνει το μυστήριο για την 59χρονη Βρετανίδα που εξαφανίστηκε ενώ ο σύζυγός της κοιμόταν

04/08/25 4:39 μμ

Παραλία Οφρυνίου: Πυκνώνει το μυστήριο για την 59χρονη Βρετανίδα που εξαφανίστηκε