Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί- Γευστικότατος μεζές, οι θρακιώτικες γαρδούμπες σε συνταγή της Στέλλας Σπανού δίνουν το παρών στο πασχαλινό τραπέζι σχεδόν σε όλη τη Θράκη. Από το βιβλίο της σεφ ... Περισσότερα

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί

Epiloges Press

Epiloges Press

Θρακιώτικες γαρδούμπες στο ταψί- Γευστικότατος μεζές, οι θρακιώτικες γαρδούμπες σε συνταγή της Στέλλας Σπανού δίνουν το παρών στο πασχαλινό τραπέζι σχεδόν σε όλη τη Θράκη. Από το βιβλίο της σεφ «Θρακιώτικη Κουζίνα» των εκδόσεων Διάπλαση.

Υλικά Συνταγής

  • 1 συκωταριά και τα έντερα από ένα αρνάκι
  • 5 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1/3 ματσάκι άνηθο
  • 3 κουταλιές του γλυκού αλάτι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο και 1/2 κόκκινο πιπέρι
  • 1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο
  • 1 φλιτζάνι νερό
  • 3 λεμόνια
  • 1 φλιτζανάκι ξίδι

Εκτέλεση

  1. Πλένουμε τη συκωταριά με κρύο νερό και την κρατάμε σε μια λεκάνη με ξίδι και νερό για 15′.
  2. Καθαρίζουμε τα έντερα ένα ένα γυρίζοντάς τα με ένα λεπτό ξυλάκι ανάποδα για να καθαρίσουν τελείως. Τα βάζουμε και αυτά μέσα σε ξίδι με νερό για 10′. Τα ξεπλένουμε με πολλά νερά και τα περιχύνουμε με το χυμό ενός λεμονιού. Τα στραγγίζουμε πολύ καλά για να μην βγάλουν υγρά στο ταψί.
  3. Κόβουμε το συκώτι, το πνευμόνι και τα γλυκάδια σε μικρά κομμάτια των 3 εκ., τα έντερα επίσης σε 20 εκ., τα πασπαλίζουμε όλα με αλάτι και τα πιπέρια.
  4. Παίρνουμε μια οδοντογλυφίδα και βάζουμε εναλλάξ 2-3 κομμάτια από τα συκωταριά μαζί, τα τυλίγουμε με τα έντερα από τις άκρες της οδοντογλυφίδας κάθετα προς τη μέση μέχρι να σφίξουν για να μην σκορπίσουν.
  5. Βγάζουμε την οδοντογλυφίδα, τα αραδιάζουμε στο ταψί. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια και τον άνηθο και τα προσθέτουμε πάνω στις γαρδούμπες μαζί με το χυμό από 2 λεμονιά, το λάδι και το νερό. Ψήνουμε στους 180° για 45′, στο ενδιάμεσο τα γυρίζουμε από την άλλη πλευρά.

Σημειώσεις

Να μην βάλετε πολλά κρεμμυδάκια, γιατί θα πικρίσουν.

πηγή icookgreek.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μεντιλίμπαρ: «Ξεκάθαρο το πέναλτι - Αυτά που έγιναν σήμερα εδώ δεν προάγουν το ελληνικό ποδόσφαιρο»

02/02/26 12:02 πμ

Μεντιλίμπαρ: «Ξεκάθαρο το πέναλτι – Αυτά που έγιναν σήμερα εδώ δεν προάγουν το ελληνικό ποδόσφαιρο»

Ηλιόπουλος: «Είδατε πέναλτι-μαϊμού; Το λόγο στο εξής θα έχει ο εισαγγελέας. Σκάψανε το λάκκο που θα πέσουν μέσα μόνοι τους»

01/02/26 11:58 μμ

Ηλιόπουλος: «Είδατε πέναλτι-μαϊμού; Το λόγο στο εξής θα έχει ο εισαγγελέας. Σκάψανε το λάκκο που θα πέσουν μέσα μόνοι τους»

Ευρωπαϊκό γυναικών: Η Ουγγαρία αντίπαλος της εθνικής στον ημιτελικό

01/02/26 11:47 μμ

Ευρωπαϊκό γυναικών: Η Ουγγαρία αντίπαλος της εθνικής στον ημιτελικό

Τεττέη και Αντίνο έκαναν τη διαφορά στο 3-0 του Παναθηναϊκού επί της Κηφισιάς

01/02/26 11:42 μμ

Τεττέη και Αντίνο έκαναν τη διαφορά στο 3-0 του Παναθηναϊκού επί της Κηφισιάς

Ο Ολυμπιακός «έκλεψε» το βαθμό από την ΑΕΚ

01/02/26 11:38 μμ

Ο Ολυμπιακός «έκλεψε» το βαθμό από την ΑΕΚ

Δολοφονία 27χρονου στη Νέα Πέραμο: Τι εξετάζει η ΕΛΑΣ για τον νεκρό - Βίντεο ντοκουμέντο από την αρπαγή του

01/02/26 11:33 μμ

Δολοφονία 27χρονου στη Νέα Πέραμο: Τι εξετάζει η ΕΛΑΣ, βίντεο ντοκουμέντο από την αρπαγή του

Επέστρεψε στη δράση η Κατερίνα Στεφανίδη

01/02/26 11:20 μμ

Επέστρεψε στη δράση η Κατερίνα Στεφανίδη

Λάρισα: Σοβαρά προβλήματα από την κακοκαιρία στα παράλια του νομού

01/02/26 11:17 μμ

Λάρισα: Σοβαρά προβλήματα από την κακοκαιρία στα παράλια του νομού

Ο Ντέβιντ Μπαντιέλ φέρνει τις γάτες στο προσκήνιο στη σειρά «David Baddiel: Cat Man»

01/02/26 11:11 μμ

Ο Ντέβιντ Μπαντιέλ φέρνει τις γάτες στο προσκήνιο στη σειρά «David Baddiel: Cat Man»

Αντίπαλος ΠΑΟΚ: «Σκόνταψε» στη Μαδρίτη η Θέλτα

01/02/26 11:05 μμ

Αντίπαλος ΠΑΟΚ: «Σκόνταψε» στη Μαδρίτη η Θέλτα

Πυροσβεστική Υπηρεσία Σερρών: Ενημέρωση βιβλίου εθιμοτυπίας- Ποιοι καταλαμβάνουν θέσεις ευθύνης

01/02/26 10:59 μμ

Πυροσβεστική Υπηρεσία Σερρών: Ενημέρωση βιβλίου εθιμοτυπίας- Ποιοι καταλαμβάνουν θέσεις ευθύνης

Η Κάτια Δανδουλάκη αποκάλυψε γιατί δεν παντρεύτηκε με τον Νίκο Γαλανό

01/02/26 10:52 μμ

Η Κάτια Δανδουλάκη αποκάλυψε γιατί δεν παντρεύτηκε με τον Νίκο Γαλανό