Συνταγή για πεντανόστιμη τάρτα με λαχανικά διάφορα και τυριά. Είναι εύκολη συνταγή, υγιεινή και θα ενθουσιάσει την οικογένεια και τους φίλους σας

Τάρτα με λαχανικά και τυριά

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Συνταγή για πεντανόστιμη τάρτα με λαχανικά διάφορα και τυριά. Είναι εύκολη συνταγή, υγιεινή και θα ενθουσιάσει την οικογένεια και τους φίλους σας

Μερίδες: 6

Υλικά Συνταγής

Για τη ζύμη

Advertisement
Family Kitchen
  • 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • αλεύρι όσο πάρει ( μέχρι να γίνει η ζύμη σφιχτή αλλά εύπλαστη)
  • λίγο αλάτι

Για τη γέμιση

  • ½ κιλό κολοκυθάκια
  • 3 καρότα
  • 2 κόκκινες γλυκές πιπεριές
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια
  • 500 γρ. τυριά που λιώνουν (ένταμ, κεφαλογραβιέρα, ρεγκάτο και λίγη φέτα ή ανθότυρο)
  • 2-3 αυγά
  • 250 ml. κρέμα γάλακτος
  • αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Ζυμώνετε όλα το υλικά για τη ζύμη προσθέτοντας το αλεύρι λίγο-λίγο μέχρι να γίνει εύπλαστη και όχι πολύ σφικτή. Την ανοίγετε σε φύλλο χοντρό και την απλώνετε σε στρογγυλό ταψάκι ή πυρίμαχη φόρμα διαμ. 24-25 εκ. περίπου.
  2. Κόβετε τα καρότα σε κυβάκια και τα κολοκυθάκια σε ροδέλες. Τα ξεπλένετε και τα στεγνώνετε πολύ καλά. Κόβετε σε κομμάτια τα κρεμμύδια και τις πιπεριές. Σοτάρετε όλα τα λαχανικά μαζί σε λίγο λάδι. Τα στρώνετε πάνω στη ζύμη.
  3. Τρίβετε τα τυριά και τα σκορπίζετε από πάνω. Χτυπάτε τα αυγά με τη κρέμα γάλακτος και λίγο αλάτι και πιπέρι και τα περιχύνετε. Ψήνετε την τάρτα στους 180 °C για μία ώρα περίπου.

πηγή icookgreek.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βουλή: Ψηφίστηκε το νομοσχέδιο για την κοινωνική αντιπαροχή και την ισόβια τριτεκνική ιδιότητα

09/09/25 11:56 μμ

Βουλή: Ψηφίστηκε το νομοσχέδιο για την κοινωνική αντιπαροχή και την ισόβια τριτεκνική ιδιότητα

Φθινοπωρινή αποτοξίνωση: Με ποιες τροφές θα “καθαρίσετε” τον οργανισμό σας

09/09/25 11:57 μμ

Φθινοπωρινή αποτοξίνωση: Με ποιες τροφές θα “καθαρίσετε” τον οργανισμό σας

Ο Άκης Σκέρτσος για το ΠΑΣΟΚ: «Και το “κλόπυ πέιστ” έχει τα όρια του»

09/09/25 11:53 μμ

Ο Άκης Σκέρτσος για το ΠΑΣΟΚ: «Και το “κλόπυ πέιστ” έχει τα όρια του»

Οι τρεις τροφές που θα σας κόψουν την όρεξη για τσιμπολόγημα

09/09/25 11:39 μμ

Οι τρεις τροφές που θα σας κόψουν την όρεξη για τσιμπολόγημα

Σπανούλης: «Σκοράραμε σχεδόν 90 πόντους απέναντι σε μία πολύ καλή άμυνα, θα είμαστε έτοιμοι κόντρα στην Τουρκία»

09/09/25 11:49 μμ

Σπανούλης: «Σκοράραμε σχεδόν 90 πόντους απέναντι σε μία πολύ καλή άμυνα, θα είμαστε έτοιμοι κόντρα στην Τουρκία»

Ιδανική πρεμιέρα για την εθνική Ελπίδων, 5-0 στη Μάλτα

09/09/25 11:45 μμ

Ιδανική πρεμιέρα για την εθνική Ελπίδων, 5-0 στη Μάλτα

Κεραμική εστία: Πώς να καθαρίσετε τα ξεραμένα λίπη χωρίς γρατζουνιές

09/09/25 11:37 μμ

Κεραμική εστία: Πώς να καθαρίσετε τα ξεραμένα λίπη χωρίς γρατζουνιές

Πώς ξεμυρίζουν τα χέρια από κρεμμύδια και σκόρδα;

09/09/25 11:35 μμ

Πώς ξεμυρίζουν τα χέρια από κρεμμύδια και σκόρδα;

Μελιτζανόπιτα με πιπεριές, φέτα και κασέρι

09/09/25 11:28 μμ

Μελιτζανόπιτα με πιπεριές, φέτα και κασέρι

Κοτόπουλο με ρόδι και κουκουνάρι

09/09/25 11:25 μμ

Κοτόπουλο με ρόδι και κουκουνάρι

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 10 Σεπτεμβρίου

09/09/25 11:20 μμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 10 Σεπτεμβρίου

Eυρωμπάσκετ 2025: Στην τετράδα μετά από 24 χρόνια η Τουρκία με triple double του Σενγκούν

09/09/25 11:15 μμ

Ευρωμπάσκετ 2025: Στην τετράδα μετά από 24 χρόνια η Τουρκία με triple double του Σενγκούν

Σχολιάστε

πέντε × 3 =