Μαγειρική

16/03/20 2:44 μμ

Τα τέσσερα λάθη που κάνουμε όλοι στο μαγείρεμα

Είναι γνωστό, ότι η υγιεινή διατροφή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το αν και κατά πόσον είναι εξοικειωμένος κανείς με το σπιτικό μαγείρεμα, ώστε να μην… παραγγέλνει διαρκώς απ’ έξω, ή ...

14/03/20 7:50 μμ

Το βασικό λάθος που κάνουμε στο σοτάρισμα

Το σοτάρισμα είναι μια απλή μεν διαδικασία που συνεχίζει να έχει τα δικά της κόλπα   Ανάβεις το μάτι, ρίχνεις λάδι στο τηγάνι και το βάζεις στη φωτιά. Και όταν ...

14/03/20 4:26 μμ

Πώς ψήνουμε σωστά τα λαχανικά μας

Δεν είναι σαν να ψήνουμε κρέας     Είναι γεγονός πως όσο έμπειρος ψήστης κι αν είσαι, δεν μπορεί να τα ξέρεις όλα. Κι έτσι ακόμα κι αν γνωρίζεις όλα ...

14/03/20 4:08 μμ

Υγιεινή συνταγή: Κέικ χωρίς αυγά και ζάχαρη!

Αυτή την υγιεινή συνταγή για κέικ χωρίς ζάχαρη για παιδιά -και όχι μόνο- την αναζητούσα πολύ καιρό. Έκανα πολλές δοκιμές, γεύτηκα πολλές αποτυχίες μέχρι να καταλήξω σε αυτό το κέικ ...

10/03/20 10:23 μμ

Οι πρώτες υγιεινές τηγανητές πατάτες είναι γεγονός

Ακούγεται οξύμωρο όμως μια βιοτεχνολογική εταιρεία με βάση τη Μινεσότα υπόσχεται να αλλάξει την μέχρι σήμερα εικόνα που έχουμε για τις τηγανητές πατάτες, με ένα νέο λάδι τηγανίσματος από γενετικά ...

10/03/20 9:58 μμ

Ρύζι μπασμάτι: Γιατί υπερέχει του κοινού λευκού

Το μπασμάτι είναι μια ποικιλία μακρύκοκκου ρυζιού που καλλιεργείται κυρίως στο Πακιστάν και στην Ινδία, απ’ όπου και πήρε το όνομά του. Μπασμάτι σημαίνει «ευωδιαστός», καθώς το ρύζι απελευθερώνει μοναδικά ...

10/03/20 8:13 μμ

5 λαχταριστοί τρόποι να χρησιμοποιήσεις τις πολύ ώριμες μπανάνες

Τη μια στιγμή οι μπανάνες στη φρουτιέρα στον πάγκο της κουζίνας είναι κατακίτρινες, περιμένοντας καρτερικά να φαγωθούν και ύστερα, μετά από… δευτερόλεπτα (!), έχουν μαυρίσει και τα μυγάκια κάνουν πάρτι! ...

10/03/20 7:53 πμ

Το μυστικό για πραγματικά σφιχτό βραστό αυγό

Λένε πως τίποτα δεν νικά ένα καλοβρασμένο, σφιχτό αυγό, μόνο που η επίτευξή του δεν είναι πάντα εύκολη.   Γιατί όσο καλά κι αν έχουμε υπολογίσει τον χρόνο βρασμού, ξεχνάμε ...

Περισσότεροι από 8 στους 10 δηλώνουν απόλυτα ή αρκετά ικανοποιημένοι από την εμπειρία τους στη λαϊκή αγορά

09/03/20 10:31 μμ

Πώς θα απαλλάξετε τα φρούτα και τα λαχανικά από εντομοκτόνα και μικρόβια (video)

Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά κουβαλούν βακτήρια, μύκητες και υπολείμματα εντομοκτόνων που ενδέχεται να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας. Πώς μπορούμε λοιπόν να βεβαιωθούμε ότι είναι ασφαλή προς κατανάλωση; ...

08/03/20 8:35 πμ

Η «μαγική» σούπα του Ιπποκράτη: Θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά

Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον Αμερικανό Δρ Max Gerson. Θεραπεύει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα νεφρά. Με τη μόνη διαφορά ότι οι Αρχαίοι δεν είχαν πατάτες, ...

27/02/20 2:48 μμ

Η συμβουλή για νοστιμότερο στήθος κοτόπουλου

Μια πεπειραμένη σεφ έχει το δικό της μυστικό γεύσης   Ένα από αυτά τα μικρά παραλειπόμενα που μας κάνουν καλύτερους στην κουζίνα μοιράζεται μαζί μας η επαγγελματίας Rita Lobo της ...