Διατροφή

Έχω Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Τι πρέπει να τρώω;

01/11/24 9:06 μμ

Έχω Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Τι πρέπει να τρώω;

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια ετερογενής, συχνή διαταραχή που επηρεάζει το παχύ έντερο και χαρακτηρίζεται από κοιλιακό πόνο και δυσφορία, ενώ παρατηρούνται και αλλαγές στην κινητικότητα του εντέρου ...

Είναι ασφαλές να τρώμε τα μανιτάρια ωμά;

30/10/24 12:34 μμ

Είναι ασφαλές να τρώμε τα μανιτάρια ωμά;

Παρέα με τις κολοκύθες, τους λωτούς, τα αχλάδια, τα μήλα και πολλά άλλα φρούτα και λαχανικά, το φθινόπωρο «φέρνει» και τα μανιτάρια. Είναι μια αγαπημένη τροφή, που συνδυάζεται με διάφορα. ...

Τι κερδίζεις πίνοντας γάλα βρώμης

28/10/24 12:20 μμ

Τι κερδίζεις πίνοντας γάλα βρώμης

Σε τι υπερέχει το γάλα βρώμης συγκριτικά με τα υπόλοιπα φυτικά ροφήματα και σε ποιους συνιστάται να το επιλέγουν; Η στροφή προς τα φυτικά γάλατα τα τελευταία χρόνια είναι τάση, ...

7 υδατάνθρακες που μπορείς να τρως χωρίς ενοχές

27/10/24 11:27 πμ

7 υδατάνθρακες που μπορείς να τρως χωρίς ενοχές

Αν και η λέξη υδατάνθρακας έχει κακή διατροφική φήμη, δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες κακοί. Εμείς ξεχωρίσαμε επτά που μπορείς να τρως χωρίς ενοχές. Οι υδατάνθρακες έχουν συνδεθεί με προβλήματα ...

Ποιες τροφές πρέπει να προσέξουμε πριν και μετά τον αντιγριπικό εμβολιασμό

25/10/24 7:21 μμ

Ποιες τροφές πρέπει να προσέξουμε πριν και μετά τον αντιγριπικό εμβολιασμό

Ξεκίνησε πριν από λίγες ημέρες στη χώρα μας, ο αντιγριπικός εμβολιασμός και μέχρι σήμερα έχουν διενεργηθεί περίπου 382.000 δωρεάν αντιγριπικοί εμβολιασμοί χωρίς ιατρική συνταγή, ενώ 241.000 έχουν συνταγογραφηθεί από ιατρούς. ...

Ανάκληση αποξηραμένης κανέλας ιδιωτικής ετικέτας από τον ΕΦΕΤ

24/10/24 1:49 μμ

Ανάκληση αποξηραμένης κανέλας ιδιωτικής ετικέτας από τον ΕΦΕΤ

Σε ανάκληση αποξηραμένης κανέλας από την αγορά προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ). Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), ...

Πώς η ζάχαρη κάνει κακό στην καρδιά

24/10/24 10:50 πμ

Πώς η ζάχαρη κάνει κακό στην καρδιά

Η ζάχαρη δυναμιτίζει τις προσπάθειες που κάνετε για απώλεια βάρους και για ένα υγιές σώμα, οπότε επηρεάζει και την καρδιά. Αν και οι γλυκές απολαύσεις προσφέρουν μια γρήγορη δόση χαράς ...

ΗΠΑ: Ένας νεκρός και δεκάδες ασθενείς εξαιτίας βακτηρίου σε χάμπουργκερ

23/10/24 10:52 πμ

ΗΠΑ: Ένας νεκρός και δεκάδες ασθενείς εξαιτίας βακτηρίου σε χάμπουργκερ

Ένας άνθρωπος έχασε τη ζωή του και πολλοί άλλοι αρρώστησαν στις ΗΠΑ αφού μολύνθηκαν από το βακτήριο Escherichia coli τρώγοντας χάμπουργκερ σε εστιατόρια γνωστής αλυσίδας fast food, όπως ανακοίνωσαν χθες ...