02/04/21 6:32 πμ
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 134.300 ανθρώπους από 21 χώρες πέντε ηπείρων, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν σε βάθος σχεδόν δεκαετίας Μία νέα διεθνής επιστημονική έρευνα βρήκε σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση ...
31/03/21 10:13 μμ
Η κανέλα χρησιμοποιείται εδώ και πάνω από 2.000 χρόνια στην κινεζική ιατρική, ενώ και το μέλι έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Εδώ και πάνω από δύο δεκαετίες πιστεύεται ότι ...
30/03/21 10:49 μμ
Οι άνθρωποι που αρχίζουν το φαγητό πριν τις 8:30 το πρωί, έχουν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους και μεγαλύτερη ινσουλινοαντοχή, πράγμα που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, ...
27/03/21 6:27 μμ
Η ζύγιση του βάρους είναι από τις πιο αγχωτικές στιγμές στην ζωή του ατόμου που ασχολείται με την διατροφή και το σώμα του. Οι άνθρωποι που παρακολουθούν το βάρος τους, ...
25/03/21 11:04 μμ
Ιδιαίτερα επωφελής για την καρδιαγγειακή αλλά και για τη μεταβολική υγεία φαίνεται ότι είναι, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελετών, η ορθόδοξη νηστεία και ειδικά η μοναστηριακού τύπου. Η ορθόδοξη νηστεία ...
25/03/21 10:53 μμ
Είναι νόστιμες αλλά δεν έχουν θέση στις περισσότερες σύγχρονες δίαιτες Ο αριθμός των θερμίδων της πατάτας εξαρτάται φυσικά, ελαφρώς από την ποικιλία και το μέγεθός της. Για παράδειγμα, μία μικρή ...
08/03/21 9:14 μμ
Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση. Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ιδανικό υγιές βάρος για κάθε άτομο, επειδή στον καθένας ...
06/03/21 10:35 μμ
Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι βασικός παράγοντας για καλή υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από τη διατροφή μας που μας μπερδεύουν. Ποιοι είναι οι πιο συχνοί και τι ...
06/03/21 7:32 πμ
Το τίλιο, προέρχεται από τη Φιλύρα, μια οικογένεια που αποτελείται από περίπου 30 διαφορετικά δέντρα. Στην Ελλάδα, από τα είδη Φιλύρας που υπάρχουν, φτιάχνουμε το γνωστό ρόφημα τίλιο ή φλαμούρι. ...
28/02/21 9:18 μμ
Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης ...
28/02/21 9:16 μμ
Πού αποθηκεύεται το καλό και πού το κακό λίπος- Ποια είναι η φυσιολογική ποσότητα λίπους για τους άντρες και ποια για τις γυναίκες- Δείτε τις τροφές που καίνε το κακό ...
14/02/21 2:36 μμ
Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric). Χρησιμοποιείται συνήθως στην ασιατική κουζίνα. Πιθανώς αναγνωρίζετε την κουρκούμη ως το κύριο μπαχαρικό στο κάρυ. Έχει μια ζεστή, ...
12/02/21 10:24 μμ
Το μπρόκολο είναι ένα από τα πιο γνωστά λαχανικά της οικογένειας των σταυρανθών λαχανικών, στην οποία ανήκουν επίσης το λάχανο, το κουνουπίδι και τα λαχανάκια Βρυξελλών. Έχει μελετηθεί περισσότερο από ...
12/02/21 8:55 πμ
Πώς επηρεάζει όμως ο τρόπος παρασκευής τη θρεπτική αξία του χυμού; Τι χάνετε ή κερδίζετε όταν επιλέγετε να στείψετε τα φρούτα αντί να τα πολτοποιήσετε και αντιστρόφως; Έρευνα που δημοσιεύεται στο ACS ...
02/02/21 6:21 μμ
Τα αυγά είναι μία από εκείνες τις τροφές που μηχανικά πάντα αγοράζεις από το σούπερ μάρκετ, αλλά πάντα ξεμένει στο ψυγείο. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τελικά πόσο καιρό μπορούν να διατηρηθούν ...
25/01/21 10:36 πμ
Πέρασε περισσότερο από ένα χρόνος από τότε που επιβεβαιώθηκε το πρώτο κρούσμα COVID-19 στον κόσμο, οπότε οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν πλέον το πώς εξαπλώνεται ο κορονοϊός. Ο κορονοϊός ...
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.
