Υγεία

Θερινά σπορ: Πώς να αποτρέψετε τους τραυματισμούς

14/08/24 12:33 μμ

Θερινά σπορ: Πώς να αποτρέψετε τους τραυματισμούς

Αύξηση σε τραυματισμούς στον ώμο και τον αγκώνα παρατηρείται το καλοκαίρι, λόγω της λαχτάρας των περισσοτέρων να κάνουν πάρα πολλά, πολύ σύντομα, μετά από πολλούς μήνες αδράνειας. Εκείνοι που τους ...

Γιατί πρέπει να προτιμάμε ψάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3;

14/08/24 12:20 μμ

Γιατί πρέπει να προτιμάμε ψάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3;

Το να τρώμε ψάρια είναι ζωτικής σημασίας για την εξασφάλιση όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Τα ψάρια αποτελούν μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών υψηλής διατροφικής αξίας, ...

Καπνός: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στα μάτια μας;

14/08/24 12:09 μμ

Καπνός: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στα μάτια μας;

O καπνός από τις φωτιές μπορεί να καλύψει τεράστιες αποστάσεις. H έκθεση της οφθαλμικής επιφάνειας στα συστατικά του καπνού, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα τόσο στο προσωπικό που προσπαθεί να σβήσει ...

Μελάνωμα: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

13/08/24 11:01 μμ

Μελάνωμα: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

Το μελάνωμα είναι η πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Η έγκαιρη διάγνωση αλλάζει εντελώς το τοπίο, ανεβάζοντας κατακόρυφα τις πιθανότητες για θεραπεία. Μάθετε πότε και πώς μπορείτε να κλείσετε ...

Φωτιά στην Αττική: SOS των ειδικών για τον μολυσμένο αέρα

13/08/24 1:35 μμ

Φωτιά στην Αττική: SOS των ειδικών για τον μολυσμένο αέρα

“Εξακολουθεί να υπάρχει επικινδυνότητα. Όσοι κυκλοφορούμε με αυτοκίνητα, δεν ανοίγουμε παράθυρα. Παραμονή στους εσωτερικούς χώρους για όσους μπορούμε και όταν δεν μπορούμε με μάσκες. Όσοι έχουν γνωστά προβλήματα ΧΑΠ, άσθμα, ...

Οι θάνατοι από καρκίνο στους άνδρες προβλέπεται να αυξηθούν κατά 93% έως το 2050, προειδοποιεί νέα μελέτη

13/08/24 12:18 μμ

Οι θάνατοι από καρκίνο στους άνδρες προβλέπεται να αυξηθούν κατά 93% έως το 2050, προειδοποιεί νέα μελέτη

Τα περιστατικά και οι θάνατοι από καρκίνο στους άνδρες αναμένεται να αυξηθούν παγκοσμίως έως το 2050, σύμφωνα με νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Cancer». Ερευνητές στην Αυστραλία ...

Συμβουλές ανακούφισης από το ηλιακό έγκαυμα

13/08/24 11:46 πμ

Συμβουλές ανακούφισης από το ηλιακό έγκαυμα

H έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, με τις κατάλληλες προφυλάξεις, έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Ωστόσο η έκθεση στον ήλιο, εκτός από την ευεργετική της δράση, εγκυμονεί και αρκετούς ...

Συμπληρώματα διατροφής: Πώς επηρεάζουν το ήπαρ;

13/08/24 11:37 πμ

Συμπληρώματα διατροφής: Πώς επηρεάζουν το ήπαρ;

Μία στις πέντε των προκαλούμενων από χημικά βλαβών του ήπατος προέρχεται από την αλόγιστη και μη ισορροπημένη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής και σκευασμάτων βοτάνων, φαινόμενο που πριν από περίπου μία δεκαετία ...

Ερυθριτόλη: Το γλυκαντικό που συνδέθηκε με τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων

13/08/24 11:15 πμ

Ερυθριτόλη: Το γλυκαντικό που συνδέθηκε με τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων

Μια πρόσφατη μελέτη έριξε μια σκιά αμφιβολίας σε ένα από τα πιο δημοφιλή τεχνητά γλυκαντικά, την ερυθριτόλη. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η ερυθριτόλη, ακόμη και σε ποσότητες που αντιστοιχούν σε ...

a helicopter flying over a tree

12/08/24 3:16 μμ

Οδηγίες προστασίας από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια

Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία ενημερώνει τους κατοίκους και εργαζόμενους των περιοχών που βρίσκονται κοντά στα μέτωπα των πυρκαγιών αλλά και όλους όσοι εκτίθενται στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια, αναφορικά ...

Επιστήμονες προειδοποιούν: Σταματήστε τώρα τη χρήση του αλουμινόχαρτου στην κουζίνα

12/08/24 9:28 πμ

Επιστήμονες προειδοποιούν: Σταματήστε τώρα τη χρήση του αλουμινόχαρτου στην κουζίνα

Επιστήμονες προειδοποιούν: Το αλουμινόχαρτο, είναι πολύ χρήσιμο και υπάρχει σίγουρα σε κάθε κουζίνα. Χρησιμοποιείται συνήθως για να καλύψει τα φαγητά στο φούρνο Μια έρευνα όμως έδειξε, ότι εάν κάποιος μαγειρέψει ...

Τα δύο σεξουαλικά νοσήματα με ρεκόρ κρουσμάτων – Τα συμπτώματα που ξεγελούν

12/08/24 9:15 πμ

Τα δύο σεξουαλικά νοσήματα με ρεκόρ κρουσμάτων – Τα συμπτώματα που ξεγελούν

Τα κέντρα επιτήρησης των Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενων Νοσημάτων (ΣΜΝ) διεθνώς κάνουν λόγο για «έκρηξη» κρουσμάτων και εφιστούν την προσοχή. Η σύφιλη, πρωτίστως, και έπειτα η γονόρροια, έχουν βρεθεί στο επίκεντρο των ...