23/08/25 8:20 μμ
Σύκα: Πώς ωφελούν την υγεία, πόσες θερμίδες έχουν αλλά και τι να προσέχετε
Τα σύκα (και οι φλούδες τους) είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν μια ποικιλία από πιθανά οφέλη για την υγεία. ...
Υγεία
22/08/25 12:17 πμ
Γαρύφαλλο: Το αντιοξειδωτικό μπαχαρικό που δυναμώνει τα οστά και ρυθμίζει το σάκχαρο
Είτε καταναλώνεται σαν καρπός είτε σαν εκχύλισμα, το γαρύφαλλο προσφέρει 4 πολύ καλούς λόγους να το συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας ...
20/08/25 8:41 πμ
Τα 10 υπέροχα πράγματα που θα σου συμβούν μόλις κόψεις τη ζάχαρη
Η ζάχαρη αποτελεί βασικό εχθρό της υγιεινής διατροφής, καθώς υπάρχει σχεδόν παντού. Δύσκολα μπορεί κάποιος να την βγάλει από τη διατροφή ...
17/08/25 2:05 μμ
Αλάτι: Πόσο χρειαζόμαστε και τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε περισσότερο
Πολλές συνταγές απαιτούν αλάτι στα συστατικά και πολλοί άνθρωποι προσθέτουν αλάτι στο φαγητό τους για γεύση ...
16/08/25 12:11 μμ
5 τρόποι για να νικήσετε τη μεσημεριανή υπνηλία χωρίς ζάχαρη ή καφέ
Αν καταφεύγετε στη ζάχαρη ή τον καφέ μόλις νιώσετε αυτή την γλυκιά μεσημεριανή υπνηλία, θα έχετε αποτέλεσμα μεν αλλά βραχυπρόθεσμο ...
14/08/25 8:03 μμ
Σταφυλόκοκκος: Επιστήμονες βρήκαν νέο τρόπο για τη θεραπεία λοιμώξεων στο αίμα
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας κλινικής μελέτης, ένας νέος τρόπος καταπολέμησης των λοιμώξεων από σταφυλόκοκκο στο αίμα θα μπορούσε να βοηθήσει να σωθούν ζωές και να καταπολεμηθεί η αύξηση των ...
14/08/25 5:54 μμ
Πρεσβυωπία: Η επανάσταση της χειρουργικής αντιμετώπισης
Η πρεσβυωπία αποτελεί μια φυσιολογική εξέλιξη της όρασης που ξεκινά συνήθως γύρω στην ηλικία των 44-45 ετών και επηρεάζει σχεδόν όλους τους ανθρώπους, ανεξαρτήτως φύλου ή τρόπου ζωής. Πρεσβυωπία είναι ...
13/08/25 3:43 μμ
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Μια ορμόνη-κλειδί ενδέχεται να προσφέρει λύση στο 40% των περιπτώσεων
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με διάρροια (IBS-D) είναι μια δυσάρεστη και εξουθενωτική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τώρα, μια νέα μελέτη εντόπισε έναν πιθανό βασικό μηχανισμό που πυροδοτεί την ...
13/08/25 12:50 μμ
Εθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ από 20 έως 23 Αυγούστου
Από την Τετάρτη 20 έως και το Σάββατο 23 Αυγούστου θα διαρκέσει η εθελοντική αιμοδοσία που διοργανώνει το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας (ΕΚΕΑ) στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων στο σταθμό του μετρό ...
13/08/25 11:17 πμ
Άδ. Γεωργιάδης: Πώς λειτουργούν νοσοκομεία και κέντρα υγείας στις πυρόπληκτες περιοχές
Σύμφωνα με νεότερη ανάρτηση του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, στο «Χ»: ...
12/08/25 10:40 μμ
Κολοκυθάκια: Ένας παραγνωρισμένος σύμμαχος υγείας, γεμάτος θρεπτικά συστατικά
Με την ήπια γεύση του και την υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό, το κολοκύθι μπορεί να μην φαίνεται να ξεχωρίζει σε θρεπτικά συστατικά. Αλλά το καλοκαιρινό αυτό φρούτο (ναι, είναι ...
12/08/25 8:53 μμ
ΕΦΕΤ: Ανακαλείται επικίνδυνο ψάρι σε κονσέρβα
Καλούνται οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί το προϊόν να μην το καταναλώσουν. Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Βορείου Αιγαίου, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος «Επίσημος ...
12/08/25 7:09 μμ
Τι προβλέπει η ΚΥΑ για τη δυνατότητα που δίνεται σε ιδιώτες γιατρούς να συνεργάζονται με το ΕΣΥ
Δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως η ΚΥΑ που δίνει δυνατότητα σε ιδιώτες γιατρούς να συνεργάζονται με νοσοκομεία και φορείς του ΕΣΥ ...
12/08/25 3:23 μμ
Τι πρέπει να προσέξετε αν κοιμάστε με ανεμιστήρα – Γιατί δεν ενδείκνυται για όλες τις περιπτώσεις
Το καλοκαίρι με την αφόρητη ζέστη ψάχνουμε τρόπους, ειδικά το βράδυ για να δροσιστούμε προκειμένου να έχουμε έναν καλύτερο ύπνο. ...
12/08/25 2:03 μμ
Επιστήμονες ανέπτυξαν πρωτοποριακό επίθεμα που μετρά συνεχώς την αρτηριακή πίεση
Ερευνητές στη Νότια Κορέα ανέπτυξαν ένα επαναστατικό επίθεμα με «υγρό μέταλλο» που μετρά συνεχώς και με ακρίβεια την αρτηριακή πίεση. Μια ερευνητική ομάδα από τη Σχολή Μηχανικής του Εθνικού Πανεπιστημίου ...
12/08/25 12:53 μμ
Ο ΕΟΦ ανακαλεί συμπληρώματα διατροφής για το άγχος – «Περιέχουν αδήλωτα αλλεργιογόνα»
Στην απόφαση που ανακοίνωσε ο ΕΟΦ, αναφέρεται πως τα 2 συμπληρώματα διατροφής περιέχουν –χωρίς να έχει δηλωθεί- φυστίκια, ...
