30/08/25 7:30 μμ
Πίνετε αλκοόλ; Πώς να προστατεύσετε το συκώτι σας, σύμφωνα με νέα μελέτη
Η καθημερινή κατανάλωση αλκοόλ και η έστω και σποραδική υπερκατανάλωσή του προκαλούν συχνά βλάβες στο ήπαρ ...
30/08/25 7:30 μμ
Η καθημερινή κατανάλωση αλκοόλ και η έστω και σποραδική υπερκατανάλωσή του προκαλούν συχνά βλάβες στο ήπαρ ...
30/08/25 7:23 μμ
ο σκόρδο δεν είναι απλώς ένα τρόφιμο που απογειώνει τη γεύση των φαγητών σας, αλλά και ένας μικρός διατροφικός θησαυρός. ...
30/08/25 6:06 μμ
Η μελέτη από τις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι η ποιότητα του ύπνου παίζει σημαντικό ρόλο στον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ. ...
30/08/25 3:38 μμ
Αν και τα γαρύφαλλα είναι γενικά ασφαλή στο μαγείρεμα, οι συμπυκνωμένες μορφές, όπως το έλαιο, πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. ...
28/08/25 9:08 μμ
Ξάπλωσε στο κρεβάτι πριν νυστάξεις, κλείσε το κινητό, μην πιεις καφέ. Όλες καλές συμβουλές για έναν καλό ύπνο. Όχι όμως για όλους. ...
28/08/25 7:09 μμ
Οι γιατροί ενδέχεται σύντομα να μπορούν να εντοπίζουν τη νόσο Αλτσχάιμερ χρόνια πριν εμφανιστεί η απώλεια μνήμης, μέσω μιας απλής οφθαλμολογικής εξέτασης. ...
27/08/25 9:31 μμ
Τι τους προσφέρουν και με ποια συχνότητα πρέπει να γίνονται. Ποιοι ασθενείς τα χρειάζονται οπωσδήποτε. ...
27/08/25 5:19 μμ
Η νέα έρευνα από τα Πανεπιστήμια Αιγαίου και ΕΚΠΑ «κρούει τον κώδωνα» για τα αυγά ελευθέρας βοσκής στην Ελλάδα και τα «παντονινά χημικά». ...
27/08/25 4:40 μμ
Η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε καύσωνες, μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση, ιδιαίτερα στους εργαζόμενους που ασκούν χειρωνακτική εργασία ...
27/08/25 2:34 μμ
Η κορτιζόλη παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση βασικών λειτουργιών του οργανισμού, όπως η αρτηριακή πίεση και ο μεταβολισμός, και οι διαταραχές ...
26/08/25 11:17 μμ
Το καλοκαίρι σιγά σιγά τελειώνει και οι περισσότεροι γυρνούν στις πόλεις και στις δουλειές τους, αφήνοντας πίσω τις ξέγνοιαστες διακοπές ...
25/08/25 10:55 μμ
Το αίσθημα της κούρασης είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι ενήλικες, ...
25/08/25 10:45 μμ
Αν το παράκανες με το φαγητό το Σαββατοκύριακο, υπάρχει μόνο ένα πράγμα που μπορείς να κάνεις και θα έχει αποτελέσματα, ...
25/08/25 9:32 μμ
Ο χρόνιος πόνος στη μέση δεν είναι απλώς μια ενόχληση, είναι αποτέλεσμα ενός τρόπου ζωής που αμελεί βασικές αρχές εργονομίας ...
25/08/25 3:14 μμ
Δύο φυσικές τροφές με παρόμοια συστατικά και σχεδόν ίδιο χρώμα προσφέρει η φθινοπωρινή φύση. Αντιοξειδωτικές και οι δύο, ...
25/08/25 3:09 μμ
Στο εμπόριο θα τους βρεις ολόκληρους με ή χωρίς κουκούτσι, αλλά και κομμένους σε κομματάκια για εύκολη χρήση. ...