27/02/25 12:00 μμ
Τι να φάτε πριν από μία έξοδο για ποτό
Αν θέλετε να αποφύγετε ένα μεθύσι ή έναν έντονο πονοκέφαλο μετά από μία έξοδο για ποτό, καλό είναι να έχετε φάει κάποια από τις τροφές που θα σας βοηθήσουν στο ...
Υγεία
27/02/25 6:05 πμ
Γιατί δεν πρέπει να ξαναγεμίζουμε τα πλαστικά μπουκάλια νερού
Θα πρέπει να γνωρίζετε πως τα πλαστικά μπουκάλια νερού είναι μίας χρήσεως, δηλαδή δεν είναι κατασκευασμένα για να γεμίζουν ξανά και ξανά, αφού οι χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτά ...
27/02/25 1:08 πμ
Γλυκοπατάτα για κάλιο, βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά
Η γλυκοπατάτα, θεωρείται υπερτροφή και αυτή είναι η εποχή της. Οι γλυκοπατάτες είναι κάτι σαν μια θαυματουργή τροφή και ένας από τους βασικούς λόγους που η Οκινάουα της Ιαπωνίας είναι ...
27/02/25 12:59 πμ
Η μέθοδος της «γκρι πέτρας»: Η τεχνική για να μην σας επηρεάζουν οι τοξικοί άνθρωποι
Οι τοξικοί άνθρωποι ζουν ανάμεσά μας, ζώντας το δράμα τους. Μπορεί να μην αναγνωρίζονται με την πρώτη ματιά, αλλά όταν κάτσετε και συζητήσετε μαζί τους, εύκολα τους αντιλαμβάνεστε. Είναι εκείνοι ...
26/02/25 6:35 πμ
Νηστεία: Τι προσφέρει στην υγεία – Πού θέλει προσοχή
Άλλοι νηστεύουν για καθαρά θρησκευτικούς λόγους και άλλοι για λόγους αποτοξίνωσης. Τελικά η νηστεία κατά πόσο ωφελεί ή βλάπτει την υγεία; Η νηστεία αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποτοξίνωση ...
25/02/25 10:19 μμ
Πιο επικίνδυνο από το κάπνισμα το άτμισμα, σύμφωνα με νέα έρευνα
Μελέτη του Πανεπιστημίου Manchester Metropolitan καταρρίπτει την άποψη ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στο τσιγάρο. Αντίθετα, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Το άτμισμα μπορεί ...
25/02/25 9:34 μμ
Πρόληψη παιδικών ατυχημάτων την Καθαρά Δευτέρα
Η Καθαρά Δευτέρα είναι η ημέρα που πετάμε χαρταετούς. Δυστυχώς όμως, το έθιμο αυτό πολλές φορές γίνεται αιτία ατυχημάτων. Το Σωματείο «Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος» δίνει τις δικές του συμβούλές για ...
25/02/25 9:29 μμ
Ταχίνι ή φυστικοβούτυρο: Ποιο να προτιμήσεις στη δίαιτα;
Τα τελευταία χρόνια είμαι σίγουρη πως όλο και περισσότερο χρησιμοποιείς στη διατροφή σου τα φυτικά αλείμματα. Το ταχίνι και το φυστικοβούτυρο είναι δύο δημοφιλή αλείμματα που χρησιμοποιούνται συχνά ως γρήγορο ...
25/02/25 5:56 μμ
Πρωτοποριακό εμβόλιο καταπολεμά τον καρκίνο του νεφρού σε προχωρημένο στάδιο
Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα πρωτοποριακό και εξατομικευμένο εμβόλιο το οποίο έχει σχεδιαστεί ώστε να διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τον καρκίνο του νεφρού, σύμφωνα με τα αποτελέσματα κλινικής ...
25/02/25 10:42 πμ
Γυναικολογικές διαταραχές συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου
Η ύπαρξη μιας ή περισσότερων κοινών γυναικολογικών διαταραχών, όπως η ενδομητρίωση, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, η βαριά ή ακανόνιστη περίοδος, μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με ...
25/02/25 7:15 πμ
Η αλλαγή ώρας δεν επηρεάζει μόνο τον ύπνο μας αλλά και την υγεία μας
Τα ξημερώματα της Κυριακής, 30 Μαρτίου οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δηλαδή από 3 π.μ. σε 4 π.μ. Η θερινή ώρα θα διατηρηθεί μέχρι ...
24/02/25 9:55 μμ
Τα προβιοτικά στη διατροφή των παιδιών – Ο ρόλος τους στο ανοσοποιητικό σύστημα
Τα προβιοτικά είναι ένας από τους πιο σημαντικούς συμμάχους για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, τη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και τη διατήρηση της υγείας γενικότερα ενηλίκων και παιδιών. Όμως, ...
24/02/25 8:58 μμ
Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής: Τι ισχύει με τη δωρεάν διάθεση φαρμάκων σε χαμηλοσυνταξιούχους
Διευκρινίσεις για το μέτρο της δωρεάν διάθεσης φαρμάκων σε χαμηλοσυνταξιούχους, που θα ισχύσει από την 1η Μαρτίου, δίνει ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής (ΦΣΑ). Όπως αναφέρει, η δωρεάν διάθεση φαρμάκων ισχύει ...
24/02/25 8:22 μμ
Πρωτοποριακή μέθοδος αυξητικής στήθους με χρήση βλαστοκυττάρων
Η σύγχρονη πλαστική χειρουργική προχωρά δυναμικά προς ασφαλέστερες και πιο φυσικές λύσεις στην αυξητική στήθους. Μία από τις πιο καινοτόμες προσεγγίσεις είναι η λιπομεταφορά εμπλουτισμένη με βλαστοκύτταρα, μια τεχνική που ...
23/02/25 9:06 μμ
Κρούσματα της γρίπης των πτηνών στις λίμνες Πρεσπών και Χειμαδίτιδας
Σε εγρήγορση βρίσκονται οι Αρχές, μετά τον εντοπισμό δέκα νεκρών αργυροπελεκάνων, λίμνες Μικρή Πρέσπα και Χειμαδίτιδα στην περιοχή του Αμυνταίου, στις 17 Φεβρουαρίου, σύμφωνα με την υποδιεύθυνση Κτηνιατρικής της περιφερειακής ...
23/02/25 2:48 μμ
Μάτια: Πώς τα επηρεάζει το ψύχος; Συμβουλές για καλή όραση
Πολλές προκλήσεις κρύβει η οδήγηση τον χειμώνα διότι όχι μόνο μειώνουν την ορατότητα οι βροχές, οι χιονοπτώσεις και η ομίχλη, αλλά και ορισμένες αλλαγές που συχνά παρουσιάζουν τα μάτια των ...
