Υγεία

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πίνετε καφέ

03/02/25 10:41 μμ

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πίνετε καφέ

Ο πρωινός καφές «θωρακίζει» την καρδιά μας. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας έρευνας, όσοι πίνουν καφέ το πρωί φαίνεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και χαμηλότερο ...

Από ποιες τροφές μπορείς να πάρεις σίδηρο αν δεν τρως κρέας;

03/02/25 12:23 πμ

Από ποιες τροφές μπορείς να πάρεις σίδηρο αν δεν τρως κρέας;

Ανακάλυψε τις καλύτερες πηγές για την απαραίτητη πρόσληψη σιδήρου για τον οργανισμό, αν έχεις αποφασίσει να σταματήσεις την κατανάλωση ζωικών τροφίμων. Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για τον ανθρώπινο ...

Βασιλικός: 9 λόγοι για να τον βάλεις στη διατροφή σου

02/02/25 11:59 μμ

Βασιλικός: 9 λόγοι για να τον βάλεις στη διατροφή σου

Ο βασιλικός έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία αφού βοηθά στην πέψη, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνει το οξειδωτικό στρες και προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για ...

Γάλα αμυγδάλου: Θερμίδες, οφέλη για την υγεία αλλά και πιθανές παρενέργειες

02/02/25 10:45 μμ

Γάλα αμυγδάλου: Θερμίδες, οφέλη για την υγεία αλλά και πιθανές παρενέργειες

Το γάλα αμυγδάλου είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα αμυγδάλου γιατί έχει ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό: δεν περιέχει λακτόζη. Τα άτομα με δυσανεξία στην λακτόζη βλέπουν στο γάλα αμυγδάλου ...

Κινόα: Θερμίδες και διατροφικά συστατικά – Πώς συγκρίνεται με το ρύζι

01/02/25 11:50 μμ

Κινόα: Θερμίδες και διατροφικά συστατικά – Πώς συγκρίνεται με το ρύζι

Η κινόα είναι ένας υδατάνθρακας χωρίς γλουτένη, ολικής αλέσεως, καθώς και μια πλήρης πρωτεΐνη, που σημαίνει ότι περιέχει και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα. Οι περισσότερες από αυτές τις πληροφορίες είναι ...

Θεραπεία κατάθλιψης, χρόνιου πόνου και απεξάρτηση από εθισμούς υπόσχεται ο Διακρανιακός Μαγνητικός Ερεθισμός

01/02/25 11:26 πμ

Θεραπεία κατάθλιψης, χρόνιου πόνου και απεξάρτηση από εθισμούς υπόσχεται ο Διακρανιακός Μαγνητικός Ερεθισμός

Θεραπεία της κατάθλιψης, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, της ημικρανίας και του χρόνιου πόνου υπόσχεται ο επαναληπτικός Διακρανιακός Μαγνητικός Ερεθισμός (rTMS), μια μέθοδος μη επεμβατικής διέγερσης του εγκεφάλου, η οποία εφαρμόζεται και ...

Πολιομυελίτιδα: Ασυνήθιστα υψηλός αριθμός ανιχνεύσεων του ιού στην Ευρώπη - Τι προειδοποιούν ECDC και ΠΟΥ

31/01/25 9:05 πμ

Πολιομυελίτιδα: Ασυνήθιστα υψηλός αριθμός ανιχνεύσεων του ιού στην Ευρώπη – Τι προειδοποιούν ECDC και ΠΟΥ

Ένας ασυνήθιστα υψηλός αριθμός ανιχνεύσεων του ιού της πολιομυελίτιδας σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες τους τελευταίους μήνες υπογραμμίζει τη σημασία του να διατηρήσουμε την Ευρώπη απαλλαγμένη από την πολιομυελίτιδα, σημειώνουν σε ...

Παράταση ενός μήνα στην εφαρμογή της νέας πλατφόρμας για τα ηλεκτρονικά ραντεβού – 1η Μαρτίου ξεκινά

30/01/25 12:25 μμ

Παράταση ενός μήνα στην εφαρμογή της νέας πλατφόρμας για τα ηλεκτρονικά ραντεβού – 1η Μαρτίου ξεκινά

Το αίτημα του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών (ΙΣΑ) να δοθεί παράταση στην εφαρμογή της νέας πλατφόρμας, για τα ηλεκτρονικά ραντεβού, προκειμένου οι γιατροί να εκπαιδευθούν από την ΗΔΙΚΑ και να εξοικειωθούν ...

Τι είναι η κεραυνοβόλος μηνιγγίτιδα που οδήγησε στον θάνατο τον 20χρονο φοιτητή στην Πάτρα

29/01/25 11:48 πμ

Τι είναι η κεραυνοβόλος μηνιγγίτιδα που οδήγησε στον θάνατο τον 20χρονο φοιτητή στην Πάτρα

“Το πιο ανησυχητικό σύμπτωμα που μας προϊδεάζει ότι ενδεχομένως πρόκειται για μηνιγγίτιδα είναι η δυσκαμψία του αυχένα, δηλαδή να μην μπορεί κανείς να ακουμπήσει το πηγούνι στο στέρνο” Για την ...

Ραγδαία αύξηση της καρδιακής ανεπάρκειας- Επηρεάζει πάνω από 65 εκατ. ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο

29/01/25 12:52 πμ

Ραγδαία αύξηση της καρδιακής ανεπάρκειας – Επηρεάζει πάνω από 65 εκατ. ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο

Σε θανατηφόρα πανδημία εξελίσσεται τα τελευταία χρόνια η καρδιακή ανεπάρκεια στο γενικό πληθυσμό, πλήττοντας ταυτόχρονα την τρίτη ηλικία. Κι αυτό, γιατί το 30-40% των ασθενών στο γενικό πληθυσμό, με προχωρημένη ...

Ραγδαία αύξηση της καρδιακής ανεπάρκειας- Επηρεάζει πάνω από 65 εκατ. ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο

28/01/25 4:38 μμ

Ραγδαία αύξηση της καρδιακής ανεπάρκειας- Επηρεάζει πάνω από 65 εκατ. ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο

Σε θανατηφόρα πανδημία εξελίσσεται τα τελευταία χρόνια η καρδιακή ανεπάρκεια στο γενικό πληθυσμό, πλήττοντας ταυτόχρονα την τρίτη ηλικία. Κι αυτό, γιατί το 30-40% των ασθενών στο γενικό πληθυσμό, με προχωρημένη ...

Φυλάκιση και ποινή έως 60.000 ευρώ για όποιον χρησιμοποιεί παράνομα τον τίτλο του γιατρού

28/01/25 4:13 μμ

Φυλάκιση και ποινή έως 60.000 ευρώ για όποιον χρησιμοποιεί παράνομα τον τίτλο του γιατρού

Με φυλάκιση και χρηματική ποινή που φτάνει έως και τα 60.000 ευρώ θα τιμωρείται όποιος χρησιμοποιεί τον τίτλο του γιατρού, χωρίς να έχει αναγνωρισμένο πτυχίο Ιατρικής Σχολής. Ένα βασικό αίτημα ...