Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ... Περισσότερα

Δέρμα και καλοκαίρι: Αποφύγετε εγκαύματα και τσιμπήματα με έξυπνους τρόπους

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία.

Advertisement
 

Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

«Συνιστάται η χρήση αντηλιακού με δείκτη SPF 30 και άνω, εφαρμογή κάθε δύο ώρες και σίγουρα μετά από μπάνιο ή έντονη εφίδρωση. Η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο μεταξύ 11 π.μ. και 4 μ.μ. θεωρείται απαραίτητη, ειδικά για τα παιδιά. Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ανάγκη ενυδάτωσης -τόσο του δέρματος όσο και του οργανισμού- καθώς η αφυδάτωση εντείνει τις δερματικές αντιδράσεις στον ήλιο», επισημαίνει ο κ. Κωνσταντίνος Μηλεούνης Διευθυντής Δερματολόγος στο Metropolitan Hospital και συνεχίζει με συμβουλές προστασίας για μικρούς και μεγάλους:

Παιδική φροντίδα το καλοκαίρι

Το παιδικό δέρμα είναι πιο ευαίσθητο και ευάλωτο. Για τον λόγο αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη μέριμνα με εξειδικευμένα αντηλιακά προϊόντα, χωρίς άρωμα και με ανθεκτικότητα στο νερό. Η ένδυση παίζει επίσης ρόλο: καπέλα με φαρδύ γείσο, μακριά ελαφριά ρούχα και παραμονή σε σκιερά σημεία βοηθούν σημαντικά στην πρόληψη εγκαυμάτων. Η φροντίδα αυτή δεν περιορίζεται στις παραλίες αλλά και σε κάθε εξωτερική δραστηριότητα. Είναι καλό να ενθαρρύνονται τα παιδιά να φορούν το αντηλιακό τους μόνα τους, ώστε να αποκτήσουν συνείδηση της σημασίας της πρόληψης από μικρή ηλικία.

Τσιμπήματα και πώς να τα αποφύγουμε

Τα έντομα -κυρίως τα κουνούπια- είναι μια ακόμα απειλή για την καλοκαιρινή καθημερινότητα. Η πρόληψη ξεκινά από την αποφυγή στάσιμου νερού, τη χρήση σήτας στα παράθυρα και κατάλληλων εντομοαπωθητικών, ειδικά σχεδιασμένων για χρήση σε παιδιά. Εφόσον συμβεί τσίμπημα, η τοπική εφαρμογή κορτιζονούχου σκευάσματος μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό. Αν η αντίδραση είναι έντονη ή συνοδεύεται από εξάνθημα ή πρήξιμο, συνιστάται ιατρική αξιολόγηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ιδίως αν υπάρχουν αλλεργικές προδιαθέσεις, μπορεί να χρειαστεί η χρήση κορτιζονούχου σκευάσματος ή από του στόματος αγωγή.

Advertisement
ΔΕΗ

Πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικό

«Οποιαδήποτε αλλαγή στο δέρμα, όπως παρατεταμένη ερυθρότητα, έντονη φαγούρα, επίμονα εξανθήματα ή μεταβολές σε σπίλους, είναι αιτία επίσκεψης σε δερματολόγο. Η έγκαιρη παρέμβαση προλαμβάνει επιπλοκές και εξασφαλίζει καλύτερη αντιμετώπιση. Ειδικά για τα παιδιά, η προσοχή στη λεπτομέρεια είναι ζωτικής σημασίας, καθώς το δέρμα τους είναι πιο ευάλωτο και η δυσφορία τους εντονότερη. Το καλοκαίρι είναι περίοδος ανεμελιάς, όμως χρειάζεται μέτρο και σωστή καθοδήγηση για να παραμείνει ασφαλές για όλη την οικογένεια», καταλήγει ο κ. Μηλεούνης.

Advertisement

*Το Τμήμα Δερματολογίας του Metropolitan Hospital συμβάλλει στη διατήρηση της ανέμελης διάθεσης και διασκέδασης που χαρακτηρίζει τη θερινή περίοδο, για μικρούς και μεγάλους. Το τμήμα έχει ως στόχο τη διάγνωση και τη θεραπεία των δερματικών και αφροδίσιων νόσων των εξωτερικών και νοσηλευόμενων ασθενών.

πηγή iatropedia.gr

Φωτογραφία: iStock


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο καιρός σε Μακεδονία και Θράκη

23/10/25 5:30 μμ

Ο καιρός σε Μακεδονία και Θράκη

ΚΕ.Π.ΚΑ.: «Ο δανεισμός είναι εύκολος, η εξόφληση όμως δύσκολη»

23/10/25 5:27 μμ

ΚΕ.Π.ΚΑ.: «Ο δανεισμός είναι εύκολος, η εξόφληση όμως δύσκολη»

Λάμψη, ανατροπές και σινεμά χωρίς σύνορα στο 66ο Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης

23/10/25 5:20 μμ

Λάμψη, ανατροπές και σινεμά χωρίς σύνορα στο 66ο Φεστιβάλ Θεσσαλονίκης

H Gen Z στις ΗΠΑ θέλει να βλέπει animation και ιστορίες για φιλίες, σύμφωνα με έρευνα

23/10/25 5:11 μμ

H Gen Z στις ΗΠΑ θέλει να βλέπει animation και ιστορίες για φιλίες, σύμφωνα με έρευνα

Αναβάθμιση των κοινωνικών υπηρεσιών του Δήμου Αθηναίων

23/10/25 5:03 μμ

Αναβάθμιση των κοινωνικών υπηρεσιών του Δήμου Αθηναίων

Νέα Αριστερά: «Καφκικό σκηνικό στον ΟΠΕΚΕΠΕ από τους ανθρώπους του Μαξίμου εναντίον της Π. Τυχεροπούλου»

23/10/25 4:58 μμ

Νέα Αριστερά: «Καφκικό σκηνικό στον ΟΠΕΚΕΠΕ από τους ανθρώπους του Μαξίμου εναντίον της Π. Τυχεροπούλου»

Η ΕΕ υιοθέτησε σήμερα το 19ο πακέτο κυρώσεων εις βάρος της Ρωσίας

23/10/25 4:51 μμ

Η ΕΕ υιοθέτησε σήμερα το 19ο πακέτο κυρώσεων εις βάρος της Ρωσίας

Συνελήφθη και ο Τσόνσι Μπίλαπς, μετά τον Τέρι Ροζίερ, για συμμετοχή σε κύκλωμα παράνομου στοιχηματισμού

23/10/25 4:47 μμ

Συνελήφθη και ο Τσόνσι Μπίλαπς, μετά τον Τέρι Ροζίερ, για συμμετοχή σε κύκλωμα παράνομου στοιχηματισμού

Ο. Μαρκογιαννάκη: Ο πρωθυπουργός εργαλειοποιεί το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη για να διχάσει

23/10/25 4:43 μμ

Ο. Μαρκογιαννάκη: Ο πρωθυπουργός εργαλειοποιεί το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη για να διχάσει

Το αεροδρόμιο του Άμστερνταμ ακυρώνει δεκάδες πτήσεις λόγω επικείμενης καταιγίδας

23/10/25 4:38 μμ

Το αεροδρόμιο του Άμστερνταμ ακυρώνει δεκάδες πτήσεις λόγω επικείμενης καταιγίδας

ΚΟΕ: Υπογράφηκε η χρήση του Δημοτικού Κολυμβητηρίου Ωραιοκάστρου

23/10/25 4:33 μμ

ΚΟΕ: Υπογράφηκε η χρήση του Δημοτικού Κολυμβητηρίου Ωραιοκάστρου

Την προσεχή εβδομάδα στην κρίση της Ολομέλειας οι τροποποιήσεις του Κανονισμού της Βουλής για τους χρόνους ομιλιών

23/10/25 4:28 μμ

Την προσεχή εβδομάδα στην κρίση της Ολομέλειας οι τροποποιήσεις του Κανονισμού της Βουλής για τους χρόνους ομιλιών