Τα αγαπημένα μας σπαγγέτι γίνονται γρήγορα ένα χορταστικό γεύμα με ευφάνταστες γαρνιτούρες. Κάθε συνταγή είναι για δύο άτομα και για να τα φτιάξουμε θα χρειαστεί πρώτα να βράσουμε  300 γρ. σπαγγέτι σύμφωνα ... Περισσότερα

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Τα αγαπημένα μας σπαγγέτι γίνονται γρήγορα ένα χορταστικό γεύμα με ευφάνταστες γαρνιτούρες. Κάθε συνταγή είναι για δύο άτομα και για να τα φτιάξουμε θα χρειαστεί πρώτα να βράσουμε  300 γρ. σπαγγέτι σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία τους. Τα στραγγίζουμε και τα ανακατεύουμε με τα παρακάτω υλικά.

Με φρέσκια ντομάτα

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 200 γρ. ώριμες σφιχτές ντομάτες, ψιλοκομμένες, με 2 κουτ. σούπας ξίδι από Σέρι*, 4 κουτ. σούπας ε.π. ελαιόλαδο, 5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα, και ½ κουτ. γλυκού ζάχαρη. Αλατίζουμε και αφήνουμε για 15΄. Προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 χούφτα μαϊντανό, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε ξανά και σερβίρουμε.

* Σέρι (Sherry): ισπανικό κρασί από διάφορες ποικιλίες λευκών σταφυλιών που παλαιώνει με τη μέθοδο Solera: τα βαρέλια μπαίνουν σε τρεις ή τέσσερις σειρές, η μία πάνω στην άλλη. Η πάνω σειρά έχει το πιο καινούριο κρασί και οι κάτω σειρές το πιο παλιό.

Με λεμόνι και παρμεζάνα

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε τον χυμό από 1 λεμόνι με 4 κουτ. σούπας ε.π. ελαιόλαδο, 40 γρ. παρμεζάνα ψιλοτριμμένη και 1 μικρή σκελίδα σκόρδο λιωμένο. Αλατίζουμε, προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 μεγάλη χούφτα βασιλικό, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Advertisement
ΔΕΗ

Με γαρίδες, φέτα και άνηθο

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 200 γρ. γαρίδες βρασμένες, καθαρισμένες και ψιλοκομμένες, με τον χυμό από 1 λεμόνι, 1 κόκκινη πιπερίτσα τσίλι, ψιλοκομμένη, 3 κουτ. σούπα ε.π. ελαιόλαδο και 1 φλιτζάνι φέτα, θρυμματισμένη. Αλατίζουμε, προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 μεγάλη χούφτα άνηθο, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Με τόνο, ελιές και κάππαρη

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε 1 τόνο από κονσέρβα, στραγγισμένο από το λάδι, μαζί με 1 κόκκινη πιπερίτσα τσίλι, ψιλοκομμένη, 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα, 10 πράσινες ελιές, ψιλοκομμένες, 1 μεγάλη κ.σ. κάππαρη, 2 κουτ. σούπας ξίδι κόκκινο και 4 κουτ. σούπας  ελαιόλαδο. Αλατίζουμε, προσθέτουμε τα βρασμένα ζυμαρικά και 1 μεγάλη χούφτα μαϊντανό, ψιλοκομμένο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Συνταγές: Janine Ratcliffe, olivemagazine.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
3η Σεπτέμβρη 1974: Η ημέρα που γεννήθηκε το ΠΑΣΟΚ

03/09/25 1:06 πμ

3η Σεπτέμβρη 1974: Η ημέρα που γεννήθηκε το ΠΑΣΟΚ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 3 Σεπτεμβρίου

03/09/25 1:01 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 3 Σεπτεμβρίου

Τουλάχιστον 11 νεκροί σε βομβιστική επίθεση σε πολιτική συγκέντρωση στο Πακιστάν

03/09/25 1:00 πμ

Τουλάχιστον 11 νεκροί σε βομβιστική επίθεση σε πολιτική συγκέντρωση στο Πακιστάν

Κρήτη: Τροχαίο ατύχημα στο Ηράκλειο - Σοβαρά τραυματίας ένας ανήλικος

03/09/25 12:56 πμ

Κρήτη: Τροχαίο ατύχημα στο Ηράκλειο – Σοβαρά τραυματίας ένας ανήλικος

Φοιτητικοί σύλλογοι: Πανελλαδική κινητοποίηση στις 11 Σεπτεμβρίου ενάντια στις διαγραφές και το υψηλό κόστος στέγης

03/09/25 12:53 πμ

Φοιτητικοί σύλλογοι: Πανελλαδική κινητοποίηση στις 11 Σεπτεμβρίου ενάντια στις διαγραφές και το υψηλό κόστος στέγης

Κρύα ντοματόσουπα με κρουτόν και βασιλικό

03/09/25 12:52 πμ

Κρύα ντοματόσουπα με κρουτόν και βασιλικό

Καρδιακές παθήσεις και κατάθλιψη: Ένας δρόμος με δύο κατευθύνσεις

03/09/25 12:50 πμ

Καρδιακές παθήσεις και κατάθλιψη: Ένας δρόμος με δύο κατευθύνσεις

Κοιτώντας πίσω από την όμορφη εικόνα: Οι λεπτομέρειες που κάνουν τη διακόσμηση να ξεχωρίζει

03/09/25 12:49 πμ

Οι λεπτομέρειες που κάνουν τη διακόσμηση να ξεχωρίζει

Η μουσική μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

03/09/25 12:46 πμ

Η μουσική μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

Γαλλία: Ένταλμα σύλληψης κατά του Μπασάρ αλ Άσαντ για θανάτους δημοσιογράφων το 2012

03/09/25 12:44 πμ

Γαλλία: Ένταλμα σύλληψης κατά του Μπασάρ αλ Άσαντ για θανάτους δημοσιογράφων το 2012

ΠΟΥ: Οι χώρες πρέπει να αυξήσουν τις δαπάνες για την ψυχική υγεία

03/09/25 12:43 πμ

ΠΟΥ: Οι χώρες πρέπει να αυξήσουν τις δαπάνες για την ψυχική υγεία

Χάρτης ΟΠΕΚΕΠΕ: Τα ΑΦΜ που πήραν παράνομες επιδοτήσεις ανά περιφέρεια

03/09/25 12:39 πμ

Χάρτης ΟΠΕΚΕΠΕ: Τα ΑΦΜ που πήραν παράνομες επιδοτήσεις ανά περιφέρεια