Δείτε πώς θα φτιάξετε νηστήσιμο αλάδωτο μπάουντι αλλά πεντανόστιμο. Το εύκολο αυτό γλυκάκι προτείνει η σελίδα kountaxis.com Είναι εξαιρετικά εύκολο με βαθμό δυσκολίας μηδέν, εξαιρετικά χαμηλού κόστους και επίσης είναι ... Περισσότερα

Εύκολη και νόστιμη συνταγή για "Μπάουντι" νηστίσιμο

Δείτε πώς θα φτιάξετε νηστήσιμο αλάδωτο μπάουντι αλλά πεντανόστιμο. Το εύκολο αυτό γλυκάκι προτείνει η σελίδα kountaxis.com

Είναι εξαιρετικά εύκολο με βαθμό δυσκολίας μηδέν, εξαιρετικά χαμηλού κόστους και επίσης είναι αυστηρά νηστίσιμο και αλάδωτο. Η γεύση του όμως είναι αντιστρόφως ανάλογη της λιτότητας των υλικών του. Είναι εξαιρετικά νόστιμο, γλυκό όσο πρέπει και αν συνδυαστεί με σοκολάτα κουβερτούρα τότε είναι ένα τέλειο κέρασμα. Ας το δούμε λοιπόν….

Advertisement
Family Kitchen
Εύκολη και νόστιμη συνταγή για "Μπάουντι" νηστίσιμο

Υλικά:

  • 325 γρ Γλυκόζη 85 Brix
  • 250 γρ Ζάχαρη κρυσταλλική
  • 125 γρ Νερό
  • 500 γρ Ινδοκάρυδο

Διακόσμηση:

  • 500 γρ Κουβερτούρα Σοκολάτα λιωμένη ή
  • 250 γρ Ινδοκάρυδο

Εκτέλεση:

  1. Σε μία κατσαρόλα με βαρύ πάτο προσθέτουμε το το νερό, τη ζάχαρη και τη γλυκόζη και σε μέτρια προς δυνατή φωτιά τα θέτουμε σε βρασμό.
  2. Μόλις αρχίσει να κοχλάζει, προσθέτουμε το ινδοκάρυδο και ανακατεύουμε καλά. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα για 1-2 λεπτά, μέχρι να απορροφήσει το ινδοκάρυδο το σιρόπι και να γίνει σαν ζύμη.
  3. Το αφαιρούμε από τη φωτιά, το μεταφέρουμε σε κάδο του μίξερ και το ανακατεύουμε με το φτερό μέχρι να παίσει η θερμοκρασία του και να μπορούμε να το πλάσουμε με τα χέρια.
  4. Μόλις πέσει η θερμοκρασία, το πλάθουμε σε όποιο σχήμα θέλουμε πχ μπαλάκια στρόγγυλα των 20 γρ ή στενόμακρα μπαστούνια και τα αφήνουμε να κρυώσουν τελείως και να σταθεροποιηθούν.
  5. Τα βουτάμε στη λιωμένη κουβερτούρα ή τα κυλάμε σε ινδοκάρυδο.

Εύκολη και νόστιμη συνταγή για "Μπάουντι" νηστίσιμο

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ντ. Τραμπ: Δεν υπάρχει περίπτωση να ανακτηθεί η Κριμαία και να υπάρξει ένταξη στο NATO για την Ουκρανία

18/08/25 10:48 πμ

Ντ. Τραμπ: Δεν υπάρχει περίπτωση να ανακτηθεί η Κριμαία και να υπάρξει ένταξη στο NATO για την Ουκρανία

Θεσσαλονίκη: 18χρονος είχε διαμέρισμα ως «καβάτζα» για διακίνηση ναρκωτικών ουσιών

18/08/25 10:44 πμ

Θεσσαλονίκη: 18χρονος είχε διαμέρισμα ως «καβάτζα» για διακίνηση ναρκωτικών ουσιών

18/08/25 10:36 πμ

Κύπρος: 53χρονος δολοφόνησε την 34χρονη Ελληνίδα σύντροφό του – Την μαχαίρωσε μπροστά στον γιο της

Δείτε βίντεο από την έκρηξη κινητήρα αεροσκάφους πάνω από την Κέρκυρα - Τι σημαίνει ένα τέτοιο συμβάν για την ασφάλεια των επιβατών

18/08/25 10:28 πμ

Δείτε βίντεο από την έκρηξη κινητήρα αεροσκάφους πάνω από την Κέρκυρα – Τι σημαίνει ένα τέτοιο συμβάν για την ασφάλεια των επιβατών

Χαλκιδική: Ένας χρόνος από το δυστύχημα στο λούνα παρκ στο Πευκοχώρι – «Κοροϊδεύουν τον κόσμο»

18/08/25 10:20 πμ

Χαλκιδική: Ένας χρόνος από το δυστύχημα στο λούνα παρκ στο Πευκοχώρι – «Κοροϊδεύουν τον κόσμο»

Πέθανε η ηθοποιός Ελένη Καρπέτα – Υπήρξε παντρεμένη με τον Νίκο Ξανθόπουλο

18/08/25 10:03 πμ

Πέθανε η ηθοποιός Ελένη Καρπέτα – Υπήρξε παντρεμένη με τον Νίκο Ξανθόπουλο

Θεσσαλονίκη: Πεντάχρονο αγοράκι υπέστη έγκαυμα σε αναψυκτήριο με ψυχαγωγικά παιχνίδια

18/08/25 9:54 πμ

Θεσσαλονίκη: 5χρονο αγοράκι υπέστη έγκαυμα σε αναψυκτήριο με ψυχαγωγικά παιχνίδια

Σέρρες: Έφυγε από την ζωή ο Σπύρος Βουλασίκης

18/08/25 12:45 πμ

Σέρρες: Έφυγε από την ζωή ο Σπύρος Βουλασίκης

Κίρκη Έβρου: Έχτισαν το σπίτι συγχωριανού τους που είχε καεί στις φωτιές

18/08/25 12:26 πμ

Κίρκη Έβρου: Έχτισαν το σπίτι συγχωριανού τους που είχε καεί στις φωτιές

Δεν πάσχω από κανένα ψυχικό νόσημα, σας ευχαριστώ όλους για την συμπαράσταση, λέει ο Γιώργος Μαζωνάκης

18/08/25 12:16 πμ

Δεν πάσχω από κανένα ψυχικό νόσημα, σας ευχαριστώ όλους για την συμπαράσταση, λέει ο Γιώργος Μαζωνάκης

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 18 Αυγούστου

18/08/25 12:08 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 18 Αυγούστου

Κλήρωση Τζόκερ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 28,5 εκατομμύρια ευρώ

18/08/25 12:04 πμ

Κλήρωση Τζόκερ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 28,5 εκατομμύρια ευρώ – Δύο υπερτυχεροί