Δείτε πώς θα φτιάξετε νηστήσιμο αλάδωτο μπάουντι αλλά πεντανόστιμο. Το εύκολο αυτό γλυκάκι προτείνει η σελίδα kountaxis.com Είναι εξαιρετικά εύκολο με βαθμό δυσκολίας μηδέν, εξαιρετικά χαμηλού κόστους και επίσης είναι ... Περισσότερα

Εύκολη και νόστιμη συνταγή για "Μπάουντι" νηστίσιμο

Epiloges Press

Epiloges Press

Δείτε πώς θα φτιάξετε νηστήσιμο αλάδωτο μπάουντι αλλά πεντανόστιμο. Το εύκολο αυτό γλυκάκι προτείνει η σελίδα kountaxis.com

Είναι εξαιρετικά εύκολο με βαθμό δυσκολίας μηδέν, εξαιρετικά χαμηλού κόστους και επίσης είναι αυστηρά νηστίσιμο και αλάδωτο. Η γεύση του όμως είναι αντιστρόφως ανάλογη της λιτότητας των υλικών του. Είναι εξαιρετικά νόστιμο, γλυκό όσο πρέπει και αν συνδυαστεί με σοκολάτα κουβερτούρα τότε είναι ένα τέλειο κέρασμα. Ας το δούμε λοιπόν….

Εύκολη και νόστιμη συνταγή για "Μπάουντι" νηστίσιμο

Advertisement
MEGA

Υλικά:

  • 325 γρ Γλυκόζη 85 Brix
  • 250 γρ Ζάχαρη κρυσταλλική
  • 125 γρ Νερό
  • 500 γρ Ινδοκάρυδο

Διακόσμηση:

  • 500 γρ Κουβερτούρα Σοκολάτα λιωμένη ή
  • 250 γρ Ινδοκάρυδο

Εκτέλεση:

  1. Σε μία κατσαρόλα με βαρύ πάτο προσθέτουμε το το νερό, τη ζάχαρη και τη γλυκόζη και σε μέτρια προς δυνατή φωτιά τα θέτουμε σε βρασμό.
  2. Μόλις αρχίσει να κοχλάζει, προσθέτουμε το ινδοκάρυδο και ανακατεύουμε καλά. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα για 1-2 λεπτά, μέχρι να απορροφήσει το ινδοκάρυδο το σιρόπι και να γίνει σαν ζύμη.
  3. Το αφαιρούμε από τη φωτιά, το μεταφέρουμε σε κάδο του μίξερ και το ανακατεύουμε με το φτερό μέχρι να παίσει η θερμοκρασία του και να μπορούμε να το πλάσουμε με τα χέρια.
  4. Μόλις πέσει η θερμοκρασία, το πλάθουμε σε όποιο σχήμα θέλουμε πχ μπαλάκια στρόγγυλα των 20 γρ ή στενόμακρα μπαστούνια και τα αφήνουμε να κρυώσουν τελείως και να σταθεροποιηθούν.
  5. Τα βουτάμε στη λιωμένη κουβερτούρα ή τα κυλάμε σε ινδοκάρυδο.

Εύκολη και νόστιμη συνταγή για "Μπάουντι" νηστίσιμο

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πεντακόσια δέντρα πρασινίζουν το ΑΠΘ – Αφιερώθηκαν στη μνήμη των φοιτητών στα Τέμπη

27/02/26 3:48 μμ

Πεντακόσια δέντρα πρασινίζουν το ΑΠΘ – Αφιερώθηκαν στη μνήμη των φοιτητών στα Τέμπη

Χαλκιδική: Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση για τη σορό που βρέθηκε μέσα σε σακούλα στον Γλαρόκαβο

27/02/26 3:38 μμ

Χαλκιδική: Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση για τη σορό που βρέθηκε μέσα σε σακούλα στον Γλαρόκαβο

Σε δημόσια διαβούλευση το νέο πολυνομοσχέδιο για απλοποίηση οικονομικών δραστηριοτήτων και ενίσχυση επενδύσεων

27/02/26 3:16 μμ

ΥΠΑΝ:  Σε δημόσια διαβούλευση το νέο πολυνομοσχέδιο για απλοποίηση οικονομικών δραστηριοτήτων και ενίσχυση επενδύσεων

Ψητά μανιτάρια πλευρώτους με σκόρδο και βαλσάμικο

27/02/26 12:59 μμ

Ψητά μανιτάρια πλευρώτους με σκόρδο και βαλσάμικο

ΟΗΕ-Φ. Τουρκ: Δεν πρέπει να επιστρέψουμε στην βία ως βάση της οργάνωσης του κόσμου

27/02/26 1:03 μμ

ΟΗΕ-Φ. Τουρκ: Δεν πρέπει να επιστρέψουμε στην βία ως βάση της οργάνωσης του κόσμου

Μελέτη ασχολήθηκε με τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων του Νεάντερταλ και των Homo Sapiens

27/02/26 1:02 μμ

Μελέτη ασχολήθηκε με τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων του Νεάντερταλ και των Homo Sapiens

Το Επιμελητήριο Σερρών συμμετέχει δυναμικά στην AGROTICA 2026 

27/02/26 12:42 μμ

Το Επιμελητήριο Σερρών συμμετέχει δυναμικά στην AGROTICA 2026 

Στις 12 Ιουνίου τα εγκαίνια του Πάρκου Παύλου Μελά – Τριήμερο εκδηλώσεων

27/02/26 12:52 μμ

Στις 12 Ιουνίου τα εγκαίνια του Πάρκου Παύλου Μελά – Τριήμερο εκδηλώσεων

ΔΕΥΑΣ: Αρχίζουν οι παρεμβάσεις για την οριστική αντιμετώπιση του προβλήματος ουρανίου

27/02/26 12:35 μμ

ΔΕΥΑΣ: Αρχίζουν οι παρεμβάσεις για την οριστική αντιμετώπιση του προβλήματος ουρανίου

Το Λονδίνο εξετάζει στρατιωτικά αρχεία πτήσεων στο πλαίσιο της έρευνας για το σκάνδαλο Έπστιν

27/02/26 12:51 μμ

Το Λονδίνο εξετάζει στρατιωτικά αρχεία πτήσεων στο πλαίσιο της έρευνας για το σκάνδαλο Έπστιν

Ένα λευκό τριαντάφυλλο άφησε ο πρωθυπουργός στο γραφείο της Αντιγόνης Πανέλλη στη Βουλή

27/02/26 12:30 μμ

Ένα λευκό τριαντάφυλλο άφησε ο πρωθυπουργός στο γραφείο της Αντιγόνης Πανέλλη στη Βουλή

ΟΑΚΑ: Δυναμική εκκίνηση του σχολικού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης στις αναβαθμισμένες και σύγχρονες υποδομές

27/02/26 12:49 μμ

ΟΑΚΑ: Δυναμική εκκίνηση του σχολικού πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης στις αναβαθμισμένες και σύγχρονες υποδομές