Το padel συνδυάζει αρκετά στοιχεία από το τένις, το σκουός και από τις ρακέτες που παίζουμε το καλοκαίρι στην παραλία. Είναι αρκετά διασκεδαστικό και τον τελευταίο καιρό έχει αποκτήσει τεράστια ... Περισσότερα

Γιατί έχει γίνει τόσο δημοφιλές το padel

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Το padel συνδυάζει αρκετά στοιχεία από το τένις, το σκουός και από τις ρακέτες που παίζουμε το καλοκαίρι στην παραλία. Είναι αρκετά διασκεδαστικό και τον τελευταίο καιρό έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα, κυρίως λόγω της απλότητας που έχει σε ότι αφορά τους κανόνες, αλλά και επειδή είναι η μία διασκεδαστική παρείστικη εκγύμναση.

Advertisement
 

Το Padel απευθύνεται σε ένα ευρύ πληθυσμό. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι το μεγαλύτερο του, ίσως, πλεονέκτημα είναι ότι μπορούν να παίξουν Padel άτομα όλων των ηλικιών, από ένα παιδί 5 ετών έως βετεράνοι 70-75 ετών, αναφέρει η Ελληνική Ακαδημία Padel.

Στα παιδιά αρέσει να παίζουν Padel γιατί είναι εύκολο να το μάθουν χωρίς να δαπανήσουν πολύ χρόνο, προωθείται η ομαδικότητα και, παράλληλα, βελτιώνουν πάρα πολύ τα αντανακλαστικά τους. Επίσης, αποτελεί και μία οικογενειακή δραστηριότητα. Άνδρες και γυναίκες μπορούν να ανταγωνιστούν μεταξύ τους, γιατί η σωματική δύναμη δεν αποτελεί κυρίαρχο παράγοντα για την ανάδειξη του νικητή.

Το μικρότερο μέγεθος του αγωνιστικού χώρου φέρνει όλους πιο κοντά, καθιστώντας τις κοινωνικές συναναστροφές ένα αναπόσπαστο μέρος του παιχνιδιού. Με άλλα λόγια, το Padel είναι ένα σπουδαίο παιχνίδι για παίκτες όλων των ηλικιών και ικανοτήτων καθώς είναι γρήγορο και εύκολο να το καταλάβει κάποιος και είναι λιγότερο απαιτητικό σωματικά σε σχέση με παρόμοια αθλήματα, όπως το τένις και το σκουός. Οι περισσότεροι παίκτες έχουν σωστή αντίληψη του παιχνιδιού μέσα στα πρώτα 20 λεπτά και αποκτούν εύκολα ένα ικανοποιητικό επίπεδο, ώστε να μπορούν να το απολαύσουν.

Advertisement
MEGA

Συνοψίζοντας, το Padel είναι το πιο κοινωνικό παιχνίδι στον κόσμο, και καλεί όλους εσάς να πάρετε μία ρακέτα και μια μπάλα και να αρχίσετε να παίζετε, με σκοπό την άθληση, τη χαρά, τη βελτίωση της υγείας σας και την οικοδόμηση νέων κοινωνικών σχέσεων.

πηγή healthstories.gr

photo shutterstock


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 4 Οκτωβρίου

04/10/25 12:25 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 4 Οκτωβρίου

Ο Φρανκ επαίνεσε το πνεύμα των παικτών του και τις «επιστροφές» τους στα ματς

04/10/25 12:24 πμ

Ο Φρανκ επαίνεσε το πνεύμα των παικτών του και τις «επιστροφές» τους στα ματς

Με έμφαση στο ελληνικό έργο ο καλλιτεχνικός προγραμματισμός του ΚΘΒΕ για τη σεζόν '25- '26

04/10/25 12:22 πμ

Με έμφαση στο ελληνικό έργο ο καλλιτεχνικός προγραμματισμός του ΚΘΒΕ για τη σεζόν ’25- ’26

Πίτες με λαχανικά και μπέικον

04/10/25 12:21 πμ

Πίτες με λαχανικά και μπέικον

Η Γιέλενα Τοντόροβιτς πρωτοπορεί, αναλαμβάνοντας ανδρική ομάδα στην Βραζιλία

04/10/25 12:19 πμ

Η Γιέλενα Τοντόροβιτς πρωτοπορεί, αναλαμβάνοντας ανδρική ομάδα στην Βραζιλία

Βαριά ήττα για τη Νέα Ιωνία

04/10/25 12:17 πμ

Βαριά ήττα για τη Νέα Ιωνία

Άρης: Δίχως Κουλμπόκα, Φόρεστερ απέναντι στην Καρδίτσα

04/10/25 12:16 πμ

Άρης: Δίχως Κουλμπόκα, Φόρεστερ απέναντι στην Καρδίτσα

Έρευνα BBC: Οι ρωσικές απώλειες στον πόλεμο κατά της Ουκρανίας έφθασαν τους 134.125 νεκρούς – καθημερινά σκοτώνονται 50-60

04/10/25 12:14 πμ

Έρευνα BBC: Οι ρωσικές απώλειες στον πόλεμο κατά της Ουκρανίας έφθασαν τους 134.125 νεκρούς

Βόλος-Η αποστολή για το ματς με την ΑΕΛ

04/10/25 12:10 πμ

Βόλος – Η αποστολή για το ματς με την ΑΕΛ

Κοινή Ανακοίνωση ΠΑΣΟΚ - ΣΥΡΙΖΑ - Νέας Αριστεράς - Πλεύσης Ελευθερίας για το Global Sumud Flotilla

04/10/25 12:09 πμ

Κοινή Ανακοίνωση ΠΑΣΟΚ – ΣΥΡΙΖΑ – Νέας Αριστεράς – Πλεύσης Ελευθερίας για το Global Sumud Flotilla

Πλεόνασμα 2,1 δισ. ευρώ κατέγραψε ο κρατικός προϋπολογισμός το επτάμηνο του 2025

04/10/25 12:07 πμ

Πλεόνασμα 2,1 δισ. ευρώ κατέγραψε ο κρατικός προϋπολογισμός το επτάμηνο του 2025

Αντιπροσωπεία της ελληνικής πρεσβείας στο Ισραήλ επισκέφθηκε τους 27 Έλληνες που μετείχαν στον στολίσκο- Διάβημα διαμαρτυρίας από το ΥΠΕΞ στον πρέσβη του Ισραήλ στην Ελλάδα

03/10/25 8:37 μμ

Αντιπροσωπεία της ελληνικής πρεσβείας στο Ισραήλ επισκέφθηκε τους 27 Έλληνες που μετείχαν στον στολίσκο