Το υπνοδωμάτιο αποτελεί το καταφύγιό μας, τον χώρο στον οποίο ξεκουραζόμαστε και αναζωογονούμαστε μετά από μια γεμάτη ημέρα. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να είναι άνετο και να αποπνέει μια ατμόσφαιρα γαλήνης. ... Περισσότερα

Κάντε το υπνοδωμάτιο σας πιο άνετο με 6 κινήσεις!

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Το υπνοδωμάτιο αποτελεί το καταφύγιό μας, τον χώρο στον οποίο ξεκουραζόμαστε και αναζωογονούμαστε μετά από μια γεμάτη ημέρα. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να είναι άνετο και να αποπνέει μια ατμόσφαιρα γαλήνης.

Ακολουθούν 6 απλές ιδέες για να μεταμορφώσετε το υπνοδωμάτιό σας σε μια όαση χαλάρωσης:

Επιλέξτε το κατάλληλο κεφαλάρι:

  • Το ύψος στο οποίο φτάνει το κεφαλάρι παίζει σημαντικό ρόλο στην άνεση. Ιδανικά, θα πρέπει να φτάνει περίπου στο 1,50 μ., ώστε να στηρίζει σωστά το κεφάλι και τον αυχένα σας.
  • Προτιμήστε κεφαλάρια με αφρώδη επένδυση για extra απαλότητα.
  • Δοκιμάστε να συνδυάσετε διαφορετικά υλικά και υφές, όπως ύφασμα, ξύλο ή δερματίνη, για ένα ενδιαφέρον οπτικό αποτέλεσμα.

Προσθέστε ένα παγκάκι ή ένα μπαούλο:

  • Τοποθετήστε ένα παγκάκι, ένα ξύλινο τραπέζι ή ένα πουφ στο τέλος του κρεβατιού.
  • Χρησιμοποιήστε το για να ακουμπάτε τα ρούχα σας, τα μαξιλάρια ή τα βιβλία σας.
  • Ένα μπαούλο μπορεί να προσφέρει επιπλέον αποθηκευτικό χώρο.

Φροντίστε για το σωστό ύψος του κομοδίνου:

  • Ιδανικά, το κομοδίνο θα πρέπει να είναι 2-3 εκατοστά ψηλότερο από το στρώμα.
  • Επιλέξτε κομοδίνα με το ίδιο ύψος, ακόμα κι αν διαφέρουν στιλιστικά.
  • Φροντίστε να υπάρχει επαρκής χώρος για ένα επιτραπέζιο φωτιστικό και διακοσμητικά.

Επιλέξτε τον κατάλληλο φωτισμό:

  • Χρησιμοποιήστε δύο ίδια επιτραπέζια φωτιστικά στα κομοδίνα για ισορροπημένη διακόσμηση.
  • Προτιμήστε πορτατίφ με λιτές γραμμές για ένα μίνιμαλ και χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
  • Φροντίστε το καπέλο του φωτιστικού να απέχει τουλάχιστον 35 εκατοστά από το στρώμα για άνεση κατά την ανάγνωση.

Διακοσμήστε με έργα τέχνης:

  • Γεμίστε τον τοίχο πάνω από το κρεβάτι με φωτογραφίες, πίνακες ή αφίσες που σας αρέσουν.
  • Επιλέξτε έναν μεγάλο πίνακα για να καλύψετε το μεγαλύτερο μέρος του τοίχου.
  • Βεβαιωθείτε ότι ο πίνακας είναι σωστά στερεωμένος στον τοίχο.

Advertisement
MEGA

Προσθέστε ριχτάρια και μαξιλάρια:

  • Ρίξτε ριχτάρια στο κρεβάτι ή στην πολυθρόνα για μια αίσθηση άνεσης και ζεστασιάς.
  • Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια σε διάφορα μεγέθη και υφές για να προσθέσετε χρώμα και ενδιαφέρον στη διακόσμηση.

Extra Tips:

Επιλέξτε χρώματα και υλικά που σας χαλαρώνουν και σας ηρεμούν.

Φροντίστε για επαρκή αερισμό και φυσικό φωτισμό.

Διατηρήστε το υπνοδωμάτιο τακτοποιημένο και αποφύγετε την ακαταστασία.

Δημιουργήστε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα με κεριά, αιθέρια έλαια ή χαλαρωτική μουσική.

πηγή spirossoulis.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Γιώργος Μαζωνάκης: Ετοιμάζει συνεργασία με τον Φοίβο Δεληβοριά – Η κοινή φωτογράφηση και τα πράσινα μαλλιά

16/09/25 12:17 πμ

Γιώργος Μαζωνάκης: Ετοιμάζει συνεργασία με τον Φοίβο Δεληβοριά – Η κοινή φωτογράφηση και τα πράσινα μαλλιά

Άλεξ Αντετοκούνμπο: Είμαι περήφανος για τα αδέλφια μου, οι δύσκολες στιγμές μάς έκαναν δυνατούς

16/09/25 12:12 πμ

Άλεξ Αντετοκούνμπο: Είμαι περήφανος για τα αδέλφια μου, οι δύσκολες στιγμές μάς έκαναν δυνατούς

Παγκόσμιος πρωταθλητής Ανδρών στα 79κ. της πάλης ο Γιώργος Κουγιουμτσίδης και έγραψε ιστορία

16/09/25 12:04 πμ

Παγκόσμιος πρωταθλητής Ανδρών στα 79κ. της πάλης ο Γιώργος Κουγιουμτσίδης και έγραψε ιστορία

Δεύτερη σορός άντρα εντοπίστηκε μέσα σε λίγες ώρες στο Θερμαϊκό Κόλπο

15/09/25 11:56 μμ

Δεύτερη σορός άντρα εντοπίστηκε μέσα σε λίγες ώρες στο Θερμαϊκό Κόλπο

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 16 Σεπτεμβρίου

15/09/25 10:21 μμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 16 Σεπτεμβρίου

Στην ανάγκη συντονισμού των δράσεων για την αντιμετώπιση εξάπλωσης της ευλογιάς των αιγοπροβάτων συμφώνησε η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων με τους περιφερειάρχες της χώρας, στην μεταξύ τους σύσκεψη. Όπως δήλωσε μετά το τέλος της συνάντησης ο αρμόδιος υπουργός Κώστας Τσιάρας, ορίστηκαν ομόφωνα οι άξονες κινητοποίησης για τον περιορισμό της ζωονόσου, οι οποίες θα εφαρμοστούν για τις επόμενες δέκα ημέρες. Συγκεκριμένα, προβλέπεται η δημιουργία σταθμών απολύμανσης σε κεντρικές οδούς και βασικές διόδους μετακίνησης ζώντων ζώων, ζωοτροφών και γάλακτος, καθώς και η εντατικοποίηση των ελέγχων από τους κτηνιάτρους σε περιοχές που είχαν κρούσματα. Μάλιστα, κάθε διαδικασία θα συνοδεύεται από την έκδοση πιστοποιητικού απολύμανσης, ώστε να διασφαλίζεται η ιχνηλασιμότητα και η τήρηση των κανόνων βιοασφάλειας. Επίσης, κατά τη διάρκεια της συνάντησης, συζητήθηκαν μέτρα, όπως η καραντίνα σε ζώα εισαγωγής και ενίσχυση με απολυμαντικά μέσα στις κτηνοτροφικές εκμεταλλεύσεις. «Νομίζω ότι είμαστε σε ένα θετικό δρόμο και με τη συνεργασία όλων των περιφερειαρχών, ώστε να κάνουμε ένα πραγματικά μεγάλο βήμα και να αντιμετωπίσουμε μια ζωονόσο που έχει πραγματικά μεγάλες δυσκολίες και ιδιαιτερότητες» δήλωσε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων. Από την πλευρά του, ο περιφερειάρχης Θεσσαλίας, Δημήτρης Κουρέτας, είπε ότι πρόκειται για ένα «μοντέλο που είχε εφαρμοστεί για την πανώλη πέρυσι και το οποίο πέτυχε» προσθέτοντας ότι «γίνεται πόλεμος και στον πόλεμο είμαστε όλοι μαζί». Επιπλέον, ο ίδιος εμφανίστηκε αισιόδοξος ότι «μέσα το επόμενο διάστημα πιστεύουμε ότι θα μπορέσουμε να ελέγξουμε την ευλογιά». «Εμείς είμαστε από μια περιοχή που δεν έχει ευλογιά σήμερα, αλλά πρέπει να φυλάξουμε και την περιοχή μας και όσους κτηνοτρόφους θα μετακινηθούν από τα ορεινά προς τα πεδινά. Η συζήτηση που έγινε ήτανε πάρα πολύ καλή και το ότι συμφωνήσαμε όλοι σε αυτή την έκτακτη περίοδο που διανύουμε είναι πολύ θετικό» τόνισε ο περιφερειάρχης Ηπείρου Αλέκος Καχριμάνης. Στη σύσκεψη συμμετείχαν οι υφυπουργοί Χρήστος Κέλλας και Γιάννης Ανδριανός, οι γενικοί γραμματείς Σπύρος Πρωτοψάλτης και Αντώνης Φιλιππής, οι περιφερειάρχες Θεσσαλίας Δημήτρης Κουρέτας, Κρήτης Σταύρος Αρνατουτάκης, Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης Χριστόδουλος Τοψίδης, Ηπείρου Αλέξανδρος Καχριμάνης, οι αντιπεριφερειάρχες Κεντρικής Μακεδονίας Γιώργος Κεφάλας, Στερεάς Ελλάδας Κώστας Αποστολόπουλος, Ηπείρου Πρόδρομος Γαϊτανίδης, Δυτικής Ελλάδας Ανδρέας Φίλιας, Νοτίου Αιγαίου Φιλήμων Ζαννετίδης, η γενική διευθύντρια Κτηνιατρικής του ΥΠΑΑΤ Αικατερίνη Μαρίνου και υπηρεσιακοί παράγοντες. Μέσω τηλεδιάσκεψης συμμετείχαν, επίσης, ο περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας Γιώργος Αμανατίδης και οι αντιπεριφερειάρχες: Κρήτης Σταύρος Τζεδάκης, Βορείου Αιγαίου Αναστασία Αντωνέλη και Ιονίων Νήσων Κωνσταντίνος Τσιριγώτης.

15/09/25 10:20 μμ

Σχέδιο 10 ημερών για την αντιμετώπιση της ευλογιάς των αιγοπροβάτων, συμφώνησαν ΥΠΑΑΤ – περιφερειάρχες

SEREXPO 2025: Κάθε ημέρα με μία μοναδική συναυλία - Δείτε το πρόγραμμα

15/09/25 10:10 μμ

SEREXPO 2025: Κάθε ημέρα με μία μοναδική συναυλία – Δείτε το πρόγραμμα

Τουρίστρια κατήγγειλε ότι το παιδί της δέχθηκε επίθεση από λύκο σε παραλία της Χαλκιδικής

15/09/25 9:47 μμ

Τουρίστρια κατήγγειλε ότι το παιδί της δέχθηκε επίθεση από λύκο σε παραλία της Χαλκιδικής

Σέρρες: Χάνονται οι σχολές ηλεκτρολόγων και τεχνικών υπολογιστών αν δεν συμπληρωθούν οι εγγραφές - Με στέγαση, σίτιση, ένσημα και 600 ευρώ/μήνα

15/09/25 9:05 μμ

Σέρρες: Χάνονται οι σχολές ηλεκτρολόγων και τεχνικών υπολογιστών αν δεν συμπληρωθούν οι εγγραφές – Με στέγαση, σίτιση, ένσημα και 600 ευρώ/μήνα

Δίκη Novartis: Φυλάκιση 25 μηνών στον «Μ. Σαράφη» και 33 μηνών στην «Αικ. Κελέση»

15/09/25 8:55 μμ

Δίκη Novartis: Φυλάκιση 25 μηνών στον «Μ. Σαράφη» και 33 μηνών στην «Αικ. Κελέση»

Κυρ. Μητσοτάκης: Υπουργείο για την έρευνα και την ανάπτυξη σε βάθος διετίας

15/09/25 8:49 μμ

Κυρ. Μητσοτάκης: Υπουργείο για την έρευνα και την ανάπτυξη σε βάθος διετίας

Ασημένιο μετάλλιο στο επί κοντώ ο Καραλής

15/09/25 8:44 μμ

Ασημένιο μετάλλιο στο επί κοντώ ο Καραλής