Κρεμώδες, χορταστικό και νηστίσιμο. Ένα πρωτότυπο κάρι με ρεβύθια και φυστικοβούτυρο. Υλικά Μερίδες: 6 Για το σερβίρισμα Διαδικασία πηγή gastronomos.grAdvertisement Φωτογραφία: Αντωνία Κάτη

Κάρι νηστίσιμο, με ρεβύθια και φυστικοβούτυρο

Epilogestv

Epilogestv

Κρεμώδες, χορταστικό και νηστίσιμο. Ένα πρωτότυπο κάρι με ρεβύθια και φυστικοβούτυρο.

  • 30′ προετοιμασία
  • 1 ώρα και 40′ μαγείρεμα
  • 12 ώρες αναμονή
  • Σύνολο: 14 ώρες και 10′

Υλικά

Μερίδες: 6

  • 300 γρ. ρεβύθια, μουλιασμένα σε νερό αποβραδίς
  • 2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κόκκινη πιπεριά, σε μέτρια καρέ
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 κουτ. σούπας πελτές ντομάτας
  • 1 κουτ. σούπας πάπρικα γλυκιά
  • 1 κουτ. σούπας πάπρικα καπνιστή
  • 1/2 κουτ. γλυκού πιπέρι καγιέν
  • 1/2 κουτ. γλυκού κόλιανδρος σε σκόνη
  • 1 κουτ. σούπας μουστάρδα σε σκόνη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο
  • 500 ml ζωμός λαχανικών
  • 400 ml (1 κονσέρβα) γάλα καρύδας
  • 1 φλιτζ. τσαγιού φυστικοβούτυρο
  • 150 γρ. τρυφερά φύλλα σπανάκι
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 250 γρ. ρύζι μπασμάτι ή jasmine
  • 1 μάτσο φρέσκος κόλιανδρος, ψιλοκομμένος
  • 3 κουτ. σούπας σουσάμι
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, λεπτοκομμένα
  • 1 φλιτζ. τσαγιού φυστίκια αραχίδες (όχι τα κελυφωτά), ψίχα, χοντροκομμένα

Διαδικασία

  • Για να ετοιμάσουμε το νηστίσιμο κάρι με ρεβύθια και φυστικοβούτυρο σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε τα ρεβύθια και άφθονο νερό και τα βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Τα στραγγίζουμε και κρατάμε στην άκρη 2 φλιτζ. τσαγιού από το νερό όπου τα βράσαμε.
  • Στην ίδια κατσαρόλα, άδεια πλέον, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι με το σκόρδο, την πιπεριά, τις πάπρικες, το πιπέρι καγιέν, τον κόλιανδρο, το κύμινο και τη μουστάρδα για 4-5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.
  • Ρίχνουμε τον ντοματοπελτέ και ανακατεύουμε για 1 λεπτό.
  • Ρίχνουμε τον ζωμό και το γάλα καρύδας, τα βρασμένα ρεβύθια, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για περίπου 30 λεπτά. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο από το νερό που κρατήσαμε στην άκρη.
  • Ρίχνουμε το σπανάκι και το φυστικοβούτυρο, ανακατεύουμε απαλά και μαγειρεύουμε για άλλα 5-7 λεπτά, μέχρι να πήξει ελαφρώς και να χυλώσει το φαγητό.
  • Παράλληλα, σε άλλη κατσαρόλα βράζουμε το ρύζι σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
  • Το στραγγίζουμε και το ξαναρίχνουμε στην άδεια κατσαρόλα.
  • Σερβίρουμε το κάρι με το ρύζι και από πάνω πασπαλίζουμε κάθε πιάτο με τον κόλιανδρο, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το σουσάμι και τα φυστίκια.

πηγή gastronomos.gr

Advertisement
ktimatologio

Φωτογραφία: Αντωνία Κάτη


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ανησυχία της FIFPRO για την ασφάλεια της εθνικής γυναικών του Ιράν

09/03/26 12:24 μμ

Ανησυχία της FIFPRO για την ασφάλεια της εθνικής γυναικών του Ιράν

ΕΣΕΕ: Η σύγκρουση στη Μ. Ανατολή απειλεί το διεθνές εμπόριο και ενισχύει τις πληθωριστικές πιέσεις

09/03/26 12:20 μμ

ΕΣΕΕ: Η σύγκρουση στη Μ. Ανατολή απειλεί το διεθνές εμπόριο και ενισχύει τις πληθωριστικές πιέσεις

Ομοβροντία ιρανικών πυραύλων εναντίον του Ισραήλ - Νέα ισραηλινά πλήγματα στο Ιράν

09/03/26 12:20 μμ

Ομοβροντία ιρανικών πυραύλων εναντίον του Ισραήλ – Νέα ισραηλινά πλήγματα στο Ιράν

Οι «ΧΟΠΑ Ήρωες 112» επιστρέφουν στο ΝΟΗΣΙΣ - 1ος Εθνικός Διαγωνισμός Βραβείων

09/03/26 11:23 πμ

Οι «ΧΟΠΑ Ήρωες 112» επιστρέφουν στο ΝΟΗΣΙΣ – 1ος Εθνικός Διαγωνισμός Βραβείων

8ο ΦΝΘ: Η Ρενέ Ρεβάχ σε ένα προσωπικό ταξίδι μνήμης στο Άουσβιτς στο ντοκιμαντέρ «Πες μου» του Ν. Μεγγρέλη

09/03/26 11:21 πμ

8ο ΦΝΘ: Η Ρενέ Ρεβάχ σε ένα προσωπικό ταξίδι μνήμης στο Άουσβιτς στο ντοκιμαντέρ «Πες μου» του Ν. Μεγγρέλη

Η χρήση ψυχοδραστικών ουσιών συνδέεται με τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ακόμα και σε νέους

09/03/26 11:19 πμ

Η χρήση ψυχοδραστικών ουσιών συνδέεται με τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ακόμα και σε νέους

Σέρρες: Νέες μονοδρομήσεις στις οδούς Σπυρίδη και Μακρυγιάννη

09/03/26 10:53 πμ

Σέρρες: Νέες μονοδρομήσεις στις οδούς Σπυρίδη και Μακρυγιάννη

Ο ΠΑΟΚ έμεινε «όρθιος» στο Φάληρο

09/03/26 10:57 πμ

Ο ΠΑΟΚ έμεινε «όρθιος» στο Φάληρο

Δίκη Χρυσής Αυγής: Όχι στα ελαφρυντικά εισηγήθηκε η εισαγγελέας

09/03/26 10:56 πμ

Δίκη Χρυσής Αυγής: Όχι στα ελαφρυντικά εισηγήθηκε η εισαγγελέας

Κλειστά σήμερα τα σχολεία του δήμου Ιωαννιτών για προληπτικούς λόγους μετά τον σεισμό

09/03/26 9:23 πμ

Κλειστά σήμερα τα σχολεία του δήμου Ιωαννιτών για προληπτικούς λόγους μετά τον σεισμό

Στις Βρυξέλλες ο Κυρ. Πιερρακάκης - Οι τιμές της ενέργειας βασικό θέμα στην ατζέντα του Eurogroup

09/03/26 9:17 πμ

Στις Βρυξέλλες ο Κυρ. Πιερρακάκης – Οι τιμές της ενέργειας βασικό θέμα στην ατζέντα του Eurogroup

Χατζηβασιλείου στον Ελεύθερο Τύπο της Κυριακής: Απόφαση εθνικής ευθύνης η αμυντική στήριξη της Κύπρου

09/03/26 9:12 πμ

Χατζηβασιλείου στον Ελεύθερο Τύπο της Κυριακής: Απόφαση εθνικής ευθύνης η αμυντική στήριξη της Κύπρου