25.2 C
Serres

Καρκίνος του μαστού: Μικρότερος ο κίνδυνος για γυναίκες που ασκούνται

Date:

Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας/άσκησης και ο αντίστοιχος περιορισμός του καθιστικού χρόνου είναι πολύ πιθανό να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αυστραλο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια Μπριγκίντ Λιντς του Τμήματος Επιδημιολογίας του Καρκίνου του αυστραλιανού Συμβουλίου Καρκίνου στη Βικτόρια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής «British Journal of Sports Medicine», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 131.000 γυναίκες, από τις οποίες 54.452 δεν είχαν καρκίνο του μαστού, ενώ οι υπόλοιπες είχαν, κυρίως τοπικό.

Η έντονη σωματική δραστηριότητα/κινητικότητα τουλάχιστον τις τρεις μέρες της εβδομάδας σχετιζόταν με 41% μικρότερο κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού και 38% μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού γενικά. Ο μεγάλος χρόνος καθισιού σχετιζόταν με κατά 104% μεγαλύτερο κίνδυνο τριπλά αρνητικού καρκίνου του μαστού (είναι δύσκολα θεραπεύσιμος και έχει πιο δυσμενή πρόγνωση).

Οι ερευνητές τόνισαν ότι υπάρχουν πλέον «βάσιμες ενδείξεις» πως η περισσότερη σωματική δραστηριότητα, σε συνδυασμό με τον περιορισμό του καθιστικού χρόνου, πιθανότατα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, γι’ αυτό συνίσταται ως μέτρο πρόληψης.







Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://bjsm.bmj.com/lookup/doi/bjsports-2022-105132

πηγή ΑΠΕ ΜΠΕ

Επιστήμη- ΤεχνολογίαΚαρκίνος του μαστού: Μικρότερος ο κίνδυνος για γυναίκες που ασκούνται

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Καστορέλαιο: Τέσσερις απίστευτες χρήσεις για την φροντίδα του δέρματός σας

Το καστορέλαιο είναι ένα από αυτά τα «αουτσάιντερ» συστατικά...

Ιπποφαές: Μια υπερτροφή κατευθείαν από την αρχαία Ελλάδα

Με την κλιματική κρίση να γίνεται ολοένα και πιο...

Δάγκειος πυρετός: Η κλιματική αλλαγή αυξάνει τον κίνδυνο μετάδοσης στην Ευρώπη

Ο δάγκειος πυρετός μεταδίδεται μέσω των κουνουπιών. Οι ειδικοί...

Μοίρασε τη δημοσίευση:


Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα