Παγωτό κεράσι με σοκολάτα και σπόρους τσία

Αν υπάρχει ένα γλυκό που συνδέεται όσο κανένα άλλο με τις πιο ξέγνοιαστες στιγμές του καλοκαιριού, αυτό είναι το παγωτό. Δροσερό, απολαυστικό, σε αμέτρητες γεύσεις και συνδυασμούς, έχει μια μοναδική ικανότητα να σε κάνει να χαμογελάς από την πρώτη κουταλιά. Είτε είσαι λάτρης της σοκολάτας, είτε προτιμάς τα πιο φρουτένια, ελαφριά παγωτά, είτε σου αρέσουν οι πιο δημιουργικές γεύσεις, πάντα υπάρχει μια συνταγή που ταιριάζει στα γούστα και τη διάθεσή σου.

Σίγουρα πάντως την παρακάτω συνταγή θα θες να τη δοκιμάσεις για την ευκολία και τη νοστιμιά που έχει και φυσικά μόλις το φτιάξεις, μην ξεχάσεις να το ανεβάσεις στα social και να μας κάνεις tag.

Advertisement

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (4 ξυλάκια):
Ενέργεια: 194 kcal
Υδατάνθρακες: 25.6 γρ.
Πρωτεΐνη: 4.9 γρ.
Λιπαρά: 7.8 γρ.
Φυτικές Ίνες: 3.7 γρ.

Advertisement

Υλικά

για 4 παγωτά

  • 250 γρ. κεράσια χωρίς κουκούτσι (300 γρ. με κουκούτσι)
  • 2 κ.σ. σπόρους chia
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 80 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα υγείας

Διαδικασία

  1. Για το παγωτό κεράσι με σοκολάτα, πρώτα πλένουμε καλά τα κεράσια, αφαιρούμε τα κουκούτσια και σε πολυκοπτικό μηχάνημα τα χτυπάμε με το μέλι μέχρι να πολτοποιηθούν.
  2. Προσθέτουμε τους σπόρους chia και ανακατεύουμε.
  3. Ρίχνουμε το μείγμα σε φόρμες σιλικόνης για παγωτό προσθέτοντας ξυλάκια και καταψύχουμε για μερικές ώρες.
  4. Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα και βυθίζουμε σε αυτή τα ξυλάκια μέχρι τη μέση τους.
  5. Επαναφέρουμε στην κατάψυξη για μερικά λεπτά και απολαμβάνουμε υπεύθυνα.

πηγή skai.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η ξύλινη γέφυρα της Αμφίπολης – Διασώζεται μοναδικό τεχνικό έργο 2.500 ετών

02/08/25 11:15 πμ

Η ξύλινη γέφυρα της Αμφίπολης – Διασώζεται μοναδικό τεχνικό έργο 2.500 ετών

Σέρρες: Ένας αρχαίος Σπαρτιάτης ο στρατηγός Βρασίδας "κοιμάται" στην Αμφίπολη

02/08/25 11:06 πμ

Σέρρες: Ένας αρχαίος Σπαρτιάτης ο στρατηγός Βρασίδας “κοιμάται” στην Αμφίπολη

Πρόεδρος ΠΑΣΚΕΔΙ: «Ο Δήμαρχος Σιντικής δεν ζητά εφαρμογή της νομιμότητας, αλλά τη θεσμοθέτηση της παρατυπίας»

02/08/25 10:50 πμ

Πρόεδρος ΠΑΣΚΕΔΙ για πανηγύρια: «Ο Δήμαρχος Σιντικής δεν ζητά εφαρμογή της νομιμότητας, αλλά τη θεσμοθέτηση της παρατυπίας»

Φώτης Βαγενάς: Τι ισχύει με τις χρεώσεις των τραπεζών - video

02/08/25 10:23 πμ

Φώτης Βαγενάς: Τι ισχύει με τις χρεώσεις των τραπεζών στα ΑΤΜ- video

51ο Φεστιβάλ ΚΝΕ – Οδηγητή τη Κυριακή 17 Αυγούστου στο Ροδολίβος

02/08/25 10:13 πμ

51ο Φεστιβάλ ΚΝΕ – Οδηγητή τη Κυριακή 17 Αυγούστου στο Ροδολίβος

ΔΕΗ 3x3 Street Basketball: Το μπάσκετ «κατέκτησε» τις πλατείες της χώρας

02/08/25 10:06 πμ

ΔΕΗ 3×3 Street Basketball: Το μπάσκετ «κατέκτησε» τις πλατείες της χώρας

Πως επικράτησε το τοπωνύμιο «Τούζλα» και τι σημαίνε

02/08/25 9:58 πμ

Παραλία Οφρυνίου: Πώς επικράτησε το τοπωνύμιο «Τούζλα», τι σημαίνει

ΚΟΡΕ: Επένδυση 5 Εκατ. Ευρώ στο Σκούταρι Σερρών

02/08/25 9:49 πμ

ΚΟΡΕ: Επένδυση 5 Εκατ. Ευρώ στο Σκούταρι Σερρών

Ο φύλακας της φύσης των Γρεβενών

02/08/25 9:38 πμ

Απόστολος Διανέλλος: Ο φύλακας της φύσης των Γρεβενών

Θεσσαλονίκη: Περίμενε στη στάση και την παρέσυρε μεθυσμένος οδηγός

02/08/25 9:14 πμ

Θεσσαλονίκη: Περίμενε στη στάση και την παρέσυρε μεθυσμένος οδηγός

Ελαφόνησος: Ο εξωτικός παράδεισος της Πελοποννήσου που στοχεύει στην αειφόρο τουριστική ανάπτυξη

02/08/25 9:07 πμ

Ελαφόνησος: Ο εξωτικός παράδεισος της Πελοποννήσου που στοχεύει στην αειφόρο τουριστική ανάπτυξη

Σίσκος: «Είχα πιστέψει ότι μπορώ να φέρω ένα μετάλλιο στη χώρα. Θα έρθει την επόμενη φορά»

02/08/25 8:59 πμ

Σίσκος: «Είχα πιστέψει ότι μπορώ να φέρω ένα μετάλλιο στη χώρα. Θα έρθει την επόμενη φορά»