Αν υπάρχει ένα γλυκό που συνδέεται όσο κανένα άλλο με τις πιο ξέγνοιαστες στιγμές του καλοκαιριού, αυτό είναι το παγωτό. Δροσερό, απολαυστικό, σε αμέτρητες γεύσεις και συνδυασμούς, έχει μια μοναδική ... Περισσότερα

Παγωτό κεράσι με σοκολάτα και σπόρους τσία

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Αν υπάρχει ένα γλυκό που συνδέεται όσο κανένα άλλο με τις πιο ξέγνοιαστες στιγμές του καλοκαιριού, αυτό είναι το παγωτό. Δροσερό, απολαυστικό, σε αμέτρητες γεύσεις και συνδυασμούς, έχει μια μοναδική ικανότητα να σε κάνει να χαμογελάς από την πρώτη κουταλιά. Είτε είσαι λάτρης της σοκολάτας, είτε προτιμάς τα πιο φρουτένια, ελαφριά παγωτά, είτε σου αρέσουν οι πιο δημιουργικές γεύσεις, πάντα υπάρχει μια συνταγή που ταιριάζει στα γούστα και τη διάθεσή σου.

Σίγουρα πάντως την παρακάτω συνταγή θα θες να τη δοκιμάσεις για την ευκολία και τη νοστιμιά που έχει και φυσικά μόλις το φτιάξεις, μην ξεχάσεις να το ανεβάσεις στα social και να μας κάνεις tag.

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (4 ξυλάκια):
Ενέργεια: 194 kcal
Υδατάνθρακες: 25.6 γρ.
Πρωτεΐνη: 4.9 γρ.
Λιπαρά: 7.8 γρ.
Φυτικές Ίνες: 3.7 γρ.

Υλικά

για 4 παγωτά

  • 250 γρ. κεράσια χωρίς κουκούτσι (300 γρ. με κουκούτσι)
  • 2 κ.σ. σπόρους chia
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 80 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα υγείας

Διαδικασία

  1. Για το παγωτό κεράσι με σοκολάτα, πρώτα πλένουμε καλά τα κεράσια, αφαιρούμε τα κουκούτσια και σε πολυκοπτικό μηχάνημα τα χτυπάμε με το μέλι μέχρι να πολτοποιηθούν.
  2. Προσθέτουμε τους σπόρους chia και ανακατεύουμε.
  3. Ρίχνουμε το μείγμα σε φόρμες σιλικόνης για παγωτό προσθέτοντας ξυλάκια και καταψύχουμε για μερικές ώρες.
  4. Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα και βυθίζουμε σε αυτή τα ξυλάκια μέχρι τη μέση τους.
  5. Επαναφέρουμε στην κατάψυξη για μερικά λεπτά και απολαμβάνουμε υπεύθυνα.

πηγή skai.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Δολοφονία 47χρονης στο Χαλάνδρι: Στη φυλακή οδηγείται ο 28χρονος δράστης

22/08/25 8:12 μμ

Δολοφονία 47χρονης στο Χαλάνδρι: Στη φυλακή οδηγείται ο 28χρονος δράστης

Την απόσυρση σχεδίου εποικισμού από το Ισραήλ ζητούν 25 ΥΠΕΞ μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα

22/08/25 8:09 μμ

Την απόσυρση σχεδίου εποικισμού από το Ισραήλ ζητούν 25 ΥΠΕΞ μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα

23 Αυγούστου: Τα εννιάμερα της Παναγίας- Τι γιορτάζουμε

22/08/25 7:17 μμ

23 Αυγούστου: Τα εννιάμερα της Παναγίας- Τι γιορτάζουμε

Χρήσιμες συμβουλές προς τους πολίτες για να μην πέσουν θύματα εξαπάτησης - Ενημερώστε τους ηλικιωμένους

22/08/25 7:15 μμ

Χρήσιμες συμβουλές προς τους πολίτες για να μην πέσουν θύματα εξαπάτησης – Ενημερώστε τους ηλικιωμένους

Σέρρες: Νέα Κοινή επιστολή από Επιμελητήριο, Αντιπεριφέρεια και Δήμους για τα προβλήματα από την υποχρεωτική αναγραφή ΑΤΑΚ 

22/08/25 7:10 μμ

Σέρρες: Νέα Κοινή επιστολή από Επιμελητήριο, Αντιπεριφέρεια και Δήμους για τα προβλήματα από την υποχρεωτική αναγραφή ΑΤΑΚ

Σέρρες: Εμφάνιση νέων εστιών ευλογιάς των προβάτων - Καθολική απαγόρευση μετακινήσεων

22/08/25 7:00 μμ

Σέρρες: Εμφάνιση νέων εστιών ευλογιάς των προβάτων – Καθολική απαγόρευση μετακινήσεων

Π.Πουλιάκας: "Ζητώ την κατανόηση των οδηγών για όσο θα διαρκέσει η ασφαλτόστρωση στην οδό Βενιζέλου" - video

22/08/25 6:53 μμ

Π.Πουλιάκας: “Ζητώ την κατανόηση των οδηγών για όσο θα διαρκέσει η ασφαλτόστρωση στην Βενιζέλου” – video

Π.Σπυρόπουλος: "Τα διόδια πρέπει να είναι ανοιχτά όταν υπάρχει αυξημένη κίνηση στην Εγνατία" - video

22/08/25 6:43 μμ

Π.Σπυρόπουλος: “Τα διόδια πρέπει να είναι ανοιχτά όταν υπάρχει αυξημένη κίνηση στην Εγνατία” – video

Ηράκλεια Σερρών: Έπαρση της σημαίας με τη φιλαρμονική του δήμου - Ξεκίνησε η πανήγυρη - video

22/08/25 6:43 μμ

Ηράκλεια Σερρών: Έπαρση της σημαίας με τη φιλαρμονική του δήμου – Ξεκίνησε η πανήγυρη – video

Ο Τάσος Χατζηβασιλείου στο Νοσοκομείο Σερρών - Θα βρίσκομαι σταθερά στο πλευρό της νέας διοίκησης

22/08/25 6:44 μμ

Ο Τάσος Χατζηβασιλείου στο Νοσοκομείο Σερρών – Θα βρίσκομαι σταθερά στο πλευρό της νέας διοίκησης

Αλ. Σδούκου: Ο κ. Τσίπρας είναι αντιμέτωπος με τα δικά του πεπραγμένα

22/08/25 3:49 μμ

Αλ. Σδούκου: Ο κ. Τσίπρας είναι αντιμέτωπος με τα δικά του πεπραγμένα

Στ. Παπασταύρου: Ο πρωταγωνιστικός ρόλος της χώρας μας στον τομέα της ενέργειας στην Ανατολική Μεσόγειο έχει ενισχυθεί

22/08/25 3:45 μμ

Στ. Παπασταύρου: Ο πρωταγωνιστικός ρόλος της χώρας μας στον τομέα της ενέργειας στην Ανατολική Μεσόγειο έχει ενισχυθεί