Είναι η φασολάδα το εθνικό μας φαγητό; Ο εκλεκτός λαός μας, δεν ομονοεί, ούτε σε αυτό το θέμα. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι ιστορικά, τα μαγειρεμένα χόρτα, με λάδι, είναι το εθνικό ... Περισσότερα

Φασολάδα παραδοσιακή: Η χορταστική σούπα και τα μυστικά της

Epilogestv

Epilogestv

Είναι η φασολάδα το εθνικό μας φαγητό; Ο εκλεκτός λαός μας, δεν ομονοεί, ούτε σε αυτό το θέμα.

Κάποιοι υποστηρίζουν ότι ιστορικά, τα μαγειρεμένα χόρτα, με λάδι, είναι το εθνικό μας πιάτο, που διαχρονικά μάς έσωσε από την πείνα.

Ο Τσελεμεντές έλεγε ότι το εθνικό μας φαγητό, δεν ήταν άλλο από το «βραστό με σούπα» εννοώντας, το κρέας με ρύζι.

Ωστόσο, από τη δικτατορία του Μεταξά, η φασολάδα, καθιερώθηκε ως εθνικό πιάτο, λόγω της απήχησης, της νοστιμιάς, της θρεπτικότητας και του χαμηλού κόστους των υλικών της.

Είναι εύκολο να φτιάξει κάποιος αυτή τη χορταστική και υπέροχη, χυλωμένη σούπα, απλώς χρειάζεται να προνοήσει να μουσκέψει αποβραδίς τα φασόλια.

Η εθνική μας φασολάδα

Υλικά:

  • 1/2 κιλό µέτρια φασόλια
  • 2 κρεµµύδια
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 3 καρότα, καθαρισµένα, κοµµένα σε λεπτές ροδέλες
  • τα φύλλα και τα τρυφερά κοτσάνια από 1/2 µατσάκι σέλινο, χοντροκοµµένα
  • 1 σκελίδα σκόρδου, ολόκληρη
  • 1 κουτί ολόκληρα ντοµατάκια κονκασέ
  • 2 κουτ. σούπας πελτέ ντοµάτας
  • νιφάδες µπούκοβου
  • αλάτι, φρεσκοτριµµένο πιπέρι
  • 100 ml ελαιόλαδο

Φασολάδα παραδοσιακή: Η χορταστική σούπα και τα μυστικά της

Εκτέλεση:

Μουσκεύουµε τα φασόλια αποβραδίς σε άφθονο νερό. Την εποµένη, πριν τα μαγειρέψουμε, τα ξεπλένουµε καλά.

Ζεσταίνουμε το λάδι σε µια κατσαρόλα και ρίχνουμε τα κρεμμύδια κομμένα, τα καρότα σε φετάκια και τα κοτσάνια του σέλινου, χοντροκομμένα.
Τα σοτάρουµε µέχρι να µαλακώσουν.

Προσθέτουµε τα φασόλια, το σκόρδο, τα δαφνόφυλλα και ρίχνουµε 2 λίτρα ζεστό νερό.

Μόλις κοχλάσει, χαµηλώνουµε τη φωτιά και σιγοβράζουµε µε µισοσκεπασµένη κατσαρόλα για περίπου 1 ώρα, ανακατεύοντας συχνά.

Μετά προσθέτουµε την ντοµάτα, τον πελτέ και λίγο αλάτι και βράζουµε για άλλα 45 λεπτά, ή μέχρι να µαλακώσουν τα φασόλια και να χυλώσει η σούπα.

Advertisement
MEGA

Ο χρόνος βρασμού ποικίλει ανάλογα με την ποιότητα του οσπρίου. Αν χρειαστεί περισσότερο νερό η σούπα μας, προσθέτουμε βρασμένο, για να μην «κόψουμε» τον βρασμό.

Τα τελευταία 15 λεπτά προσθέτουµε τα φύλλα του σέλινου και το µπούκοβο και τσεκάρουμε το αλάτι.
Αφαιρούμε τη δάφνη και το σκόρδο και σβήνουµε τη φωτιά.

Φασολάδα παραδοσιακή: Η χορταστική σούπα και τα μυστικά της

Σερβίρουμε τη φασολάδα με ελιές, ή παστά ψάρια, ή τουρσιά, αλλά αν έχετε σκοπό να δελεάσετε παιδιά, βάλτε δίπλα, ή μέσα στη φασολάδα, τηγανισμένο ή ψητό λουκάνικο, σε κομμάτια.

Με ευχαριστείτε αργότερα!

πηγή newsit.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κυρ. Μητσοτάκης: Στρατηγική και διαχρονική η σχέση με την ομογένεια της Αυστραλίας

19/03/26 12:12 μμ

Κυρ. Μητσοτάκης: Στρατηγική και διαχρονική η σχέση με την ομογένεια της Αυστραλίας

Σχεδόν 6 στις 10 χώρες παγκοσμίως απαγορεύουν τη χρήση κινητών τηλεφώνων στο σχολείο, σύμφωνα με την Unesco

19/03/26 12:11 μμ

Σχεδόν 6 στις 10 χώρες παγκοσμίως απαγορεύουν τη χρήση κινητών τηλεφώνων στο σχολείο, σύμφωνα με την Unesco

Nils Petter Molvaer - The trumpet master and pioneer of “Future” jazz & electronica στο Half Note Jazz Club

19/03/26 12:09 μμ

Nils Petter Molvaer – The trumpet master and pioneer of “Future” jazz & electronica  στο Half Note Jazz Club

Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον καρδιακό κίνδυνο κατά 40%

19/03/26 12:08 μμ

Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον καρδιακό κίνδυνο κατά 40%

Βουλή: Στην επιτροπή Μορφωτικών Υποθέσεων το νομοσχέδιο για την ίδρυση Ανώτατης Σχολής Παραστατικών Τεχνών και για το IB στο δημόσιο σχολείο

19/03/26 12:07 μμ

Βουλή: Στην επιτροπή Μορφωτικών Υποθέσεων το νομοσχέδιο για την ίδρυση Ανώτατης Σχολής Παραστατικών Τεχνών και για το IB στο δημόσιο σχολείο

Ταινίες Πρώτης Προβολής: Τα Όσκαρ και το συνεχιζόμενο ράλι από πρεμιέρες

19/03/26 12:01 μμ

Ταινίες Πρώτης Προβολής: Τα Όσκαρ και το συνεχιζόμενο ράλι από πρεμιέρες

Πώς υποδέχονταν οι καραγκούνηδες του κάμπου την άνοιξη

19/03/26 11:54 πμ

Πώς υποδέχονταν οι καραγκούνηδες του κάμπου την άνοιξη

Ταλιατέλες με σπανάκι και πέστο

19/03/26 11:05 πμ

Ταλιατέλες με σπανάκι και πέστο

Η κρητική διατροφή και ο υγιεινός μεσογειακός τρόπος ζωής στο επίκεντρο εκδήλωσης στις ΗΠΑ

19/03/26 9:44 πμ

Η κρητική διατροφή και ο υγιεινός μεσογειακός τρόπος ζωής στο επίκεντρο εκδήλωσης στις ΗΠΑ

Επιφυλακτικοί οι Έλληνες καταναλωτές, λόγω της κρίσης στη Μέση Ανατολή

19/03/26 9:38 πμ

Επιφυλακτικοί οι Έλληνες καταναλωτές, λόγω της κρίσης στη Μέση Ανατολή

19/03/26 9:32 πμ

Ο Κέβιν Σπέισι δεν θα δικαστεί ξανά – Κατέληξε σε συμφωνία με τρεις άνδρες που τον κατηγορούσαν για σεξουαλική κακοποίηση

Ο Δήμος Παγγαίου ανέλαβε την ταφή 58χρονου αφού οι συγγενείς δεν ενδιαφέρθηκαν!

19/03/26 9:27 πμ

Ο Δήμος Παγγαίου ανέλαβε την ταφή 58χρονου αφού οι συγγενείς δεν ενδιαφέρθηκαν!