Ο μαϊντανός είναι ένα καθαριστικό και καυστικό μπαχαρικό. Σε συνδυασμό με λεμόνι ενισχύεται η επίδρασή του. Αυτό το φάρμακο είναι επομένως ιδανικό για τη μείωση των εναποθέσεων λίπους σε περιοχές όπως η κοιλιά, οι μηροί ή τα χέρια, αλλά βοηθά επίσης στον καθαρισμό ολόκληρου του σώματος.
Πώς να φτιάξετε λεμονόνερο με μαϊντανό;
Αυτό το νερό χρησιμοποιείται για να διευκολύνει την πέψη, να καθαρίσει το σώμα και να χάσει βάρος. Χρειάζεστε τα ακόλουθα συστατικά:
Advertisement
- 1 λίτρο ζεστό νερό
- χυμό από 1 λεμόνι
- 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο μαϊντανό ή 5 κλωναράκια ψιλοκομμένα
Πώς θα το φτιάξετε
- Ζεσταίνουμε το νερό και όταν αρχίσει να βράζει προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.
- Σιγοβράζουμε για 5 λεπτά, αποσύρουμε από τη φωτιά και στραγγίζουμε το ρόφημα, αφαιρώντας τον υπόλοιπο μαϊντανό.
- Προσθέστε το χυμό λεμονιού και ανακατέψτε λίγο πριν το πιείτε.
Ιδιότητες του ποτού
- Καθαριστική και διουρητική δράση
Το λεμόνι είναι φυσικό διουρητικό. Βοηθά να απαλλαγούμε από τις τοξίνες, το λίπος και τα περιττά υγρά και έτσι να χάσουμε βάρος κατά μερικά κιλά. Επιπλέον, το κιτρικό οξύ ευνοεί τη λειτουργία των ενζύμων που διεγείρουν την καλή λειτουργία του ήπατος. Με αυτόν τον τρόπο, αυτό το κίτρο βοηθά να απαλλαγούμε από τα συσσωρευμένα άχρηστα προϊόντα που μας προκαλούν φούσκωμα και αύξηση όγκου και βάρους αποβάλλοντάς τα μέσω των ούρων, των κοπράνων και του ιδρώτα. - Βελτίωση της πέψης
Το λεμόνι μας επιτρέπει να αφομοιώσουμε καλύτερα τα τρόφιμα, καθώς τα οξέα του διεγείρουν την παραγωγή γαστρικών υγρών και έτσι η τροφή αφομοιώνεται πιο γρήγορα. Σε συνδυασμό με μαϊντανό, αυτό το φάρμακο είναι κατάλληλο για την επίλυση προβλημάτων όπως η δυσπεψία ή η δύσκολη πέψη. - Ταχύτερη καύση λίπους
Τα φλαβονοειδή και άλλα συστατικά αυτού του ποτού βοηθούν στην εξάλειψη του συσσωρευμένου λίπους, καθώς επιταχύνουν τον μεταβολισμό και εξαλείφουν την κακή χοληστερόλη, γράφει το ρωσικό δημοσίευμα Lenta.
Σημαντικό: Το άρθρο δεν αντικαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή και διαβούλευση με έναν ειδικό
πηγή kipos.firenews
