Το υπνοδωμάτιο θεωρείται το καταφύγιό μας μέσα στο σπίτι: ένας χώρος ξεκούρασης, αναζωογόνησης και προσωπικής φροντίδας. Για να το βελτιώσουμε, δεν χρειάζεται πάντα να καταφεύγουμε σε αγορές νέων επίπλων. Αρκούν μερικές μικρές αλλαγές και δημιουργικές λύσεις, ώστε να κάνουμε τον χώρο μας πιο ήρεμο και φιλόξενο.
Αναδιάταξη και Οργάνωση
1.Αξιολογήστε τον χώρο
Ξεκινήστε αδειάζοντας ή μετακινώντας τα μεγάλα κομμάτια (κρεβάτι, ντουλάπα, κομοδίνα) για να δείτε πόσο χώρο έχετε πραγματικά. Η αλλαγή στη διάταξη μπορεί να φέρει «φρέσκο αέρα» στο υπνοδωμάτιο, χωρίς να ξοδέψετε χρήματα.
2.Ομαδοποιήστε αντικείμενα
Συγκεντρώστε τα προσωπικά σας αντικείμενα (βιβλία, είδη φροντίδας, ρολόγια κ.λπ.) σε κατηγορίες, ώστε να βρίσκεται το καθετί εύκολα. Σκεφτείτε αν κάτι μπορεί να αποθηκευτεί σε άλλο δωμάτιο ή σε χώρο που δεν φαίνεται, για να ξεφορτωθείτε την ακαταστασία.
Δώστε Προσοχή στη Λειτουργικότητα
1.Δημιουργήστε ζώνες
Ακόμα και σε μικρούς χώρους, μπορείτε να ορίσετε «ζώνες» για διαφορετικές δραστηριότητες. Για παράδειγμα, μια γωνιά για διάβασμα (με μια καρέκλα που ήδη διαθέτετε) ή ένας χώρος μπροστά από το παράθυρο για να κάθεστε στο φως.
2.Χώρος γύρω από το κρεβάτι
Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός χώρος για να κινείστε άνετα γύρω από το κρεβάτι. Έτσι θα αποφύγετε την αίσθηση του στριμώγματος και θα κάνετε τον χώρο πιο ευάερο.
Αξιοποιήστε τα Χρώματα και τα Υφάσματα
1.Φρεσκάρετε τους τοίχους
Αν το επιτρέπουν οι συνθήκες, βάψτε τους τοίχους με ανοιχτές, γήινες ή παστέλ αποχρώσεις που δημιουργούν αίσθηση ηρεμίας. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, σκεφτείτε να διακοσμήσετε με κάδρα, πόστερ ή ακόμα και έναν όμορφο αυτοσχέδιο πίνακα.
2.Αλλάξτε τα υφάσματα
Χωρίς να αγοράσετε καινούριο κρεβάτι ή ντουλάπα, μπορείτε να μεταμορφώσετε το υπνοδωμάτιο αλλάζοντας τα σεντόνια, τις κουρτίνες ή τα καλύμματα που ήδη έχετε. Διαλέξτε πιο απαλά υφάσματα ή πιο γήινες αποχρώσεις για ηρεμία. Μπορείτε να πειραματιστείτε με χρώματα που ταιριάζουν μεταξύ τους ή να ανακατέψετε διάφορα ήδη διαθέσιμα σετ σεντονιών για μια «φρέσκια» αίσθηση.
Βελτιώστε τον Φωτισμό Χωρίς Νέες Αγορές
1.Εκμεταλλευτείτε το φυσικό φως
Τραβήξτε τις κουρτίνες και τα έπιπλα μακριά από τα παράθυρα, επιτρέποντας στο φυσικό φως να μπαίνει στο δωμάτιο. Αυτό μπορεί να αλλάξει εντελώς την ατμόσφαιρα.
2.Πειραματιστείτε με τις υπάρχουσες λάμπες
Ίσως έχετε ένα φωτιστικό από άλλο χώρο του σπιτιού που θα ταίριαζε καλύτερα στο υπνοδωμάτιο. Δοκιμάστε να αλλάξετε μόνο τη λάμπα με μια με πιο ζεστό τόνο φωτισμού (αν υπάρχει στο σπίτι σας) για πιο χαλαρή ατμόσφαιρα.
Χαλαρωτικές Πινελιές
1.Απελευθερώστε τον χώρο από ηλεκτρονικές συσκευές
Προσπαθήστε να απομακρύνετε τηλεοράσεις, υπολογιστές και άλλα ηλεκτρονικά που δεν είναι απολύτως απαραίτητα. Λιγότερη οπτική «φασαρία» σημαίνει περισσότερη ηρεμία.
2.Χρησιμοποιήστε φυσικά αρώματα
Αν έχετε αιθέρια έλαια ή στικ αρωματισμού, δοκιμάστε να τα τοποθετήσετε σε μια γωνιά. Η λεβάντα, για παράδειγμα, βοηθά στον καλύτερο ύπνο.
3.Φυτά εσωτερικού χώρου
Εάν διαθέτετε ήδη κάποιο φυτό (π.χ. σανσιβέρια, πόθο ή σπαθίφυλλο) σε άλλο σημείο του σπιτιού, μεταφέρετέ το στο υπνοδωμάτιο. Βελτιώνει την ποιότητα του αέρα και δίνει μια αίσθηση ζεστασιάς.
Διατήρηση Τάξης και Καθαριότητας
1.Τακτική τακτοποίηση
Προσπαθήστε να αφιερώνετε 5-10 λεπτά κάθε μέρα για να ξαναβάζετε τα αντικείμενα στη θέση τους. Έτσι, ο χώρος διατηρείται καθαρός και έτοιμος για χαλάρωση.
2.Απομάκρυνση περιττών αντικειμένων
Κρατήστε στην επιφάνεια κομοδίνων, ραφιών ή γραφείου μόνο όσα πραγματικά χρειάζεστε καθημερινά. Η αίσθηση κενού χώρου συμβάλλει στην ηρεμία.
Ένα λειτουργικό και χαλαρωτικό υπνοδωμάτιο δεν απαιτεί απαραίτητα νέες αγορές. Με δημιουργική σκέψη, αναδιάταξη του υπάρχοντος χώρου και έμφαση στην καθαριότητα, το φως και τα ήρεμα χρώματα, μπορείτε να μεταμορφώσετε το δωμάτιό σας σε ένα πραγματικό καταφύγιο ηρεμίας. Καλή οργάνωση και καλό ξεκούραστο ύπνο!
πηγή spirossoulis.com
