Το ξύδι έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες και αυτές ακριβώς μπορείτε να εκμεταλλευτείτε. Το ξύδι είναι μια αραιωμένη μορφή οξικού οξέος σε εύχρηστη και αβλαβή μορφή. Το χρησιμοποιούμε για να ... Περισσότερα

Πώς να φτιάξετε ποδόλουτρο με ξύδι για φουσκάλες, πόνο, κακοσμία και μύκητες

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Το ξύδι έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες και αυτές ακριβώς μπορείτε να εκμεταλλευτείτε.

Advertisement
 

Το ξύδι είναι μια αραιωμένη μορφή οξικού οξέος σε εύχρηστη και αβλαβή μορφή. Το χρησιμοποιούμε για να μαγειρέψουμε και να καθαρίσουμε. Αλλά μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και για τα πόδια μας.

Το οξικό οξύ έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Το ξύδι μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη ορισμένων τύπων μύκητα των ποδιών και δερματικών λοιμώξεων.

Μια μελέτη του 2020 έδειξε ότι το αποσταγμένο λευκό ξύδι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία του Sarocladium kiliense, ενός μύκητα που βρίσκεται στο έδαφος και μπορεί να προκαλέσει μια μυκητιασική δερματική ασθένεια στα πόδια.

ΠΡΟΣΟΧΗ αν έχετε διαβήτη: Θα πρέπει να αποφεύγετε τις θεραπείες που αναφέρονται παρακάτω! Οι διαβητικοί θα πρέπει να ακολουθούν μόνο τις οδηγίες του γιατρού τους για θεραπείες τυχόν προβλημάτων στα πόδια.

Ποδόλουτρο με ξύδι για το “πόδι του αθλητή”

Το “πόδι του αθλητή” είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που προσβάλλει τα δάχτυλα των ποδιών, τα οποία φαίνονται κόκκινα και το δέρμα μπορεί να ξεφλουδίσει. Συνοδεύεται από αίσθημα καύσου και φαγούρα.

Για ήπιες μορφές αυτής της πάθησης, το ποδόλουτρο με ξύδι μπορεί να είναι αποτελεσματικό. Οι αντιμυκητιακές ιδιότητες κάνουν επίσης το ποδόλουτρο με ξύδι μια καλή ιδέα για άτομα με μύκητες των νυχιών των ποδιών.

Μουλιάστε τα πόδια σας για 10 έως 15 λεπτά καθημερινά σε ποδόλουτρο με ξύδι μέχρι να υποχωρήσει η μόλυνση.

Μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη διάρκεια του μουλιάσματος.

Μπορεί να χρειαστούν 2 έως 3 εβδομάδες ή περισσότερο για να δείτε βελτίωση στα συμπτώματα.

Να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν μελέτες υψηλής ποιότητας που να δείχνουν ότι το ξύδι είναι πολύ αποτελεσματικό. Και σίγουρα δεν είναι αποτελεσματικό για όλους τους τύπους μυκητών. Αλλά, εφόσον δεν είστε διαβητικοί, δεν υπάρχει κίνδυνος να δοκιμάσετε αυτήν τη θεραπεία στο σπίτι.

Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν ή εάν επιδεινωθούν ή εξαπλωθούν στο πόδι, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Εάν παρατηρήσετε αυξημένη ξηρότητα και σκασίματα στο δέρμα, μπορεί να χρειαστεί να μειώσετε το μούλιασμα σε μερικές φορές την εβδομάδα αντί για κάθε μέρα.

Για τη δυσοσμία των ποδιών

Το ξύδι μπορεί επίσης να απολυμάνει τα πόδια. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη ή την μείωση της δυσοσμίας των ποδιών αφού υποχωρούν τα βακτήρια που τα κάνουν να μυρίζουν άσχημα.

Πριν από το μούλιασμα, πλύνετε καλά τα πόδια σας με σαπούνι και νερό.
Στη συνέχεια χαλαρώστε με τα πόδια σας σε ένα ποδόλουτρο με ξύδι.

Εκτός από ποδόλουτρο:

  • Φορέστε βαμβακερές ή μάλλινες κάλτσες “που αναπνέουν”.
  • Φορέστε παπούτσια από δερμάτινα, ή από υλικό που επιτρέπει στα πόδια σας “να αναπνέουν”.
  • Μείνετε ξυπόλητοι όταν είστε στο σπίτι.

Ποδόλουτρο με ξύδι για κάλους και κονδυλώματα

Advertisement

Το ξύδι είναι ένα ήπιο απολεπιστικό, επομένως μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία των κάλων και των κονδυλωμάτων. Μετά το μούσκεμα, μπορείτε να λιμάρετε τα πόδια σας με ελαφρόπετρα για να απαλλαγείτε από το σκληρυμένο δέρμα.

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ξύδι απευθείας στις πληγείσες περιοχές με ένα βαμβάκι.

Για την ξηροδερμία στα πόδια

Το μούλιασμα ποδιών με ξύδι μπορεί, επίσης, να καταπραΰνει τα ξηρά, σκασμένα πόδια. Χρησιμοποιήστε δροσερό νερό, καθώς το ζεστό νερό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Μουλιάζετε τα πόδια κάθε βράδυ, βάλτε ενυδατική κρέμα και φορέστε κάλτσες.

Το πολύ συχνό ή για πολύ καιρό ποδόλουτρο μπορεί να κάνει τα πόδια σας να αφυδατωθούν ακόμη περισσότερο. Γι’ αυτό χρησιμοποιήστε το ποδόλουτρο με φειδώ για ξηρά και σκασμένα πόδια.

Πώς να φτιάξετε το διάλυμα για ποδόλουτρο με ξύδι

Το ξύδι δεν θα βλάψει τα πόδια σας, αλλά θα πρέπει να το αραιώσετε σωστά. Γενικά, 1 μέρος ξύδι προς 2 μέρη νερό είναι μια καλή αναλογία.

Εάν εφαρμόζετε το ποδόλουτρο με αραιωμένο ξύδι και μετά από αρκετές μέρες δεν παρατηρείτε καμία διαφορά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πιο δυνατό δυνατό διάλυμα ξυδιού.

Αν και το καθαυτό ποδόλουτρο θα σας μυρίζει έντονα, αυτή η μυρωδιά θα εξαφανιστεί μόλις στεγνώσει το ξύδι από τα πόδια σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια στο διάλυμα, για να αλλάξετε ελαφρώς το άρωμα.

Πηγή: www.giatros-in.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η Δημόσια Γαλλική Ραδιοφωνία γιορτάζει τα 100 χρόνια από τη γέννηση του Μάνου Χατζιδάκι

23/10/25 7:31 μμ

Η Δημόσια Γαλλική Ραδιοφωνία γιορτάζει τα 100 χρόνια από τη γέννηση του Μάνου Χατζιδάκι

Τραμπ: Το Ισραήλ θα χάσει την υποστήριξη της Ουάσινγκτον αν προσαρτήσει τη Δυτική Όχθη

23/10/25 7:25 μμ

Τραμπ: Το Ισραήλ θα χάσει την υποστήριξη της Ουάσινγκτον αν προσαρτήσει τη Δυτική Όχθη

Συνάντηση Στ. Παπασταύρου–Ν. Τσάφου με τον αντιπρόεδρο της ExxonMobil για τις Ευρωπαϊκές Σχέσεις

23/10/25 7:21 μμ

Συνάντηση Στ. Παπασταύρου–Ν. Τσάφου με τον αντιπρόεδρο της ExxonMobil για τις Ευρωπαϊκές Σχέσεις

Μία ώρα «πίσω» τα ρολόγια από τα ξημερώματα της Κυριακής

23/10/25 7:16 μμ

Μία ώρα «πίσω» τα ρολόγια από τα ξημερώματα της Κυριακής

Η Έμα Στόουν έλαμψε στην πρεμιέρα της ταινίας «Bugonia» στη Νέα Υόρκη

23/10/25 7:13 μμ

Η Έμα Στόουν έλαμψε στην πρεμιέρα της ταινίας «Bugonia» στη Νέα Υόρκη

Ο Μέσι συνεχίζει στην Ίντερ Μαϊάμι

23/10/25 7:11 μμ

Ο Μέσι συνεχίζει στην Ίντερ Μαϊάμι

Επιστολή του ΠτΔ στον ΓΓ του ΟΗΕ για τη συμπλήρωση 80 ετών από την έναρξη ισχύος του Καταστατικού Χάρτη του ΟΗΕ

23/10/25 7:03 μμ

Επιστολή του ΠτΔ στον ΓΓ του ΟΗΕ για τη συμπλήρωση 80 ετών από την έναρξη ισχύος του Καταστατικού Χάρτη του ΟΗΕ

ΕΟΔΥ: Πέντε θάνατοι από covid-19 την τελευταία εβδομάδα

23/10/25 6:59 μμ

ΕΟΔΥ: Πέντε θάνατοι από covid-19 την τελευταία εβδομάδα

Αίτημα μετάθεσης καταληκτικής ημερομηνίας εγγραφών νομικών προσώπων στην υπηρεσία IRIS κατέθεσε το ΕΕΘ

23/10/25 6:54 μμ

Αίτημα μετάθεσης καταληκτικής ημερομηνίας εγγραφών νομικών προσώπων στην υπηρεσία IRIS κατέθεσε το ΕΕΘ

Oι κρατικές πετρελαϊκές εταιρείες της Κίνας αναστέλλουν τις αγορές ρωσικού πετρελαίου λόγω των κυρώσεων, σύμφωνα με πηγές

23/10/25 6:49 μμ

Oι κρατικές πετρελαϊκές εταιρείες της Κίνας αναστέλλουν τις αγορές ρωσικού πετρελαίου λόγω των κυρώσεων, σύμφωνα με πηγές

Δύο κρούσματα ψώρας σε Γυμνάσιο- Εφαρμόζεται το πρωτόκολλο ΕΟΔΥ, δεν κλείνει το σχολείο

23/10/25 6:45 μμ

Δύο κρούσματα ψώρας σε Γυμνάσιο- Εφαρμόζεται το πρωτόκολλο ΕΟΔΥ, δεν κλείνει το σχολείο

Γάζα: Τουλάχιστον 7 δισεκ. δολάρια θα χρειαστούν για την ανοικοδόμηση του συστήματος υγείας, δηλώνει ο ΠΟΥ

23/10/25 6:42 μμ

Γάζα: Τουλάχιστον 7 δισεκ. δολάρια θα χρειαστούν για την ανοικοδόμηση του συστήματος υγείας, δηλώνει ο ΠΟΥ