Στα αεροπλάνα υπάρχει ένα περιβάλλον που μπορεί να ευδοκιμήσουν ιοί και μικρόβια, ειδικά αυτή την περίοδο που κυκλοφορούν πολλοί μικροοργανισμοί, ικανοί να προσβάλουν το αναπνευστικό σύστημα. Πώς θα αποφύγετε τα ... Περισσότερα

Πώς θα αποφύγετε τα μικρόβια στα αεροπλάνα

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Στα αεροπλάνα υπάρχει ένα περιβάλλον που μπορεί να ευδοκιμήσουν ιοί και μικρόβια, ειδικά αυτή την περίοδο που κυκλοφορούν πολλοί μικροοργανισμοί, ικανοί να προσβάλουν το αναπνευστικό σύστημα.

Πώς θα αποφύγετε τα μικρόβια στα αεροπλάνα

Επιλέξτε ένα κάθισμα στο παράθυρο

Σύμφωνα με παλαιότερες μελέτες το κάθισμα δίπλα στο παράθυρο είναι καλύτερο από το κάθισμα στον διάδρομο. Τα άτομα που κάθονται στο κάθισμα του παραθύρου προστατεύονται περισσότερο από το βήχα και το φτέρνισμα των επιβατών που κάθονται στα καθίσματα του διαδρόμου.

Σκουπίστε τα υποβραχιόνια και το τραπεζάκι για τον δίσκο

Πολλές αεροπορικές εταιρείες δεν καθαρίζουν τα τραπεζάκια των δίσκων μεταξύ κάθε πτήσης, ούτε τα υποβραχιόνια ανάμεσα στα καθίσματα.

Μην βιαστείτε να επιβιβαστείτε

Περιμένετε μέχρι να επιβιβαστούν οι περισσότεροι, ώστε να μην αναγκαστείτε να είστε σε μία μεγάλη ουρά ανθρώπων.

Φορέστε μάσκα

Η χρήση μάσκας μπορεί να προστατεύσει εσάς και τους άλλους. Με τον βήχα ή το φτέρνισμα εκτοξεύονται μικρά σωματίδια, μεταφέροντας ιούς και μικρόβια.

Ενεργοποιήστε τον αεραγωγό

Ανοίξτε τον αεραγωγό πάνω από το κάθισμά σας για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αέρα.

Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό σπρέι κάθε δύο ώρες

Η χρήση ρινικού σπρέι κάθε δύο ώρες θα μπορούσε να σας βοηθήσει να μην αρρωστήσετε στο αεροπλάνο. Ένα από τα πράγματα που παρατηρούν οι επιστήμονες, ιδιαίτερα στα αεροπλάνα, είναι ότι μόλις οι βλεννογόνοι σε μύτη και στόμα, αρχίζουν να στεγνώνουν, χάνουμε μια από τις πιο πολύτιμες άμυνες για την πρόληψη των αναπνευστικών ιών.

Πλύνετε τα χέρια σας!

Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό και κρατήστε το απολυμαντικό σε ετοιμότητα όταν αγγίζετε πόμολα πόρτας, δίσκους κ.λπ., συμβουλεύουν οι ειδικοί της Διεθνούς Ένωσης Ταξιδιωτικής Ιατρικής.

πηγή thestival.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Παξοί: Προθεσμία για να απολογηθούν τη Δευτέρα πήραν οι συγγενείς της 4χρονης που πνίγηκε σε πισίνα

23/08/25 7:07 μμ

Παξοί: Προθεσμία για να απολογηθούν τη Δευτέρα πήραν οι συγγενείς της 4χρονης που πνίγηκε σε πισίνα

Βόλος: Συνελήφθη ο 40χρονος που σκότωσε τη σύζυγό του

23/08/25 7:23 μμ

Βόλος: Συνελήφθη ο 40χρονος που σκότωσε τη σύζυγό του – video

Παξοί: 4χρονο κοριτσάκι βρέθηκε πνιγμένο σε πισίνα - Διέφυγε από την προσοχή των γονιών του

23/08/25 1:28 μμ

Παξοί: 4χρονο κοριτσάκι βρέθηκε πνιγμένο σε πισίνα διπλανού σπιτιού

Θρίαμβος για τα ελληνικά πανιά στο Παγκόσμιο Techno: Κατέκτησαν 5 μετάλλια, 3 ασημένια και 2 χάλκινα

23/08/25 1:19 μμ

Θρίαμβος για τα ελληνικά πανιά στο Παγκόσμιο Techno: Κατέκτησαν 5 μετάλλια, 3 ασημένια και 2 χάλκινα

Γιορτή Αμπέλου και Κρασιού "ΚΟΥΡΗΤΟΣ" στο Ροδολίβος Σερρών

23/08/25 1:10 μμ

Γιορτή Αμπέλου και Κρασιού “ΚΟΥΡΗΤΟΣ” στο Ροδολίβος Σερρών

Διεθνής Αμνηστία κατά Πλεύρη: Ανησυχητικές οι δηλώσεις για έλεγχο των ΜΚΟ που αμφισβητούν τη μεταναστευτική πολιτική

23/08/25 12:50 μμ

Διεθνής Αμνηστία κατά Πλεύρη: Ανησυχητικές οι δηλώσεις για έλεγχο των ΜΚΟ που αμφισβητούν τη μεταναστευτική πολιτική

Μαύρο Φεγγάρι: Σήμερα το σπάνιο φαινόμενο με το απόλυτο σκοτάδι – Πότε θα φανεί το μαγικό “χαμόγελο” της σελήνης

23/08/25 12:44 μμ

Μαύρο Φεγγάρι: Σήμερα το σπάνιο φαινόμενο με το απόλυτο σκοτάδι – Πότε θα φανεί το μαγικό “χαμόγελο” της σελήνης

“Παραδώσου, μην ντροπιάζεις τα παιδιά σου” καλεί τον συζυγοκτόνο στον Βόλο ο θείος του από την Αλβανία

23/08/25 12:39 μμ

“Παραδώσου, μην ντροπιάζεις τα παιδιά σου” καλεί τον συζυγοκτόνο στον Βόλο ο θείος του από την Αλβανία

Απόστολος Βεσυρόπουλος: Πλήθος κόσμου στην κηδεία του – Τυλιγμένο με την ελληνική σημαία το φέρετρό του

23/08/25 1:13 μμ

Απόστολος Βεσυρόπουλος: Πλήθος κόσμου στην κηδεία του – Τυλιγμένο με την ελληνική σημαία το φέρετρό του

ΟΡΦΕΑΣ Νέου Σκοπού: Πολιτιστικές εκδηλώσεις από 24 έως 28 Αυγούστου

23/08/25 12:07 μμ

ΟΡΦΕΑΣ Νέου Σκοπού: Πολιτιστικές εκδηλώσεις από 24 έως 28 Αυγούστου

Καβάλα: Τραυματίστηκε 9χρονος σε θαλάσσιο πάρκο στη Νέα Πέραμο

23/08/25 11:30 πμ

Ν. Πέραμος: 9χρονος έπεσε από φουσκωτή τσουλήθρα και τραυματίστηκε

Όταν οι ακρίδες σκίασαν τον Αττικό ουρανό και ανάγκασαν τον δήμαρχο Πετράκη να τις επικηρύξει

23/08/25 11:24 πμ

Όταν οι ακρίδες σκίασαν τον Αττικό ουρανό και ανάγκασαν τον δήμαρχο Πετράκη να τις επικηρύξει