11.5 C
Serres

Πώς θα καταλάβετε ότι πρέπει να αλλάξετε μαξιλάρι

Date:

Ένα καλό και άνετο μαξιλάρι αποτελεί το βασικό αντικείμενο για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο.

 

Πολλές φορές μάλιστα ένα μαξιλάρι μπορεί να είναι η αιτία που δεν κοιμόμαστε καλά το βράδυ.

Συγκεκριμένα αν το μαξιλάρι δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει πονοκεφάλους, ζαλάδες και πιασίματα ενώ έχουν παρατηρηθεί ακόμη και διάφορες αλλεργίες λόγω του εσωτερικού του.






Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να το αλλάξετε; O μέσος όρος αντικατάστασης ενός μαξιλαριού είναι περίπου στα 3 χρόνια αλλά υπάρχει ένας τρόπος να καταλάβετε αν χρειάζεται άμεσα αλλαγή. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να διπλώσεις το μαξιλάρι στη μέση, σαν να ήταν ένα φύλλο χαρτιού. Αν παραμείνει για ώρα στη θέση που το τοποθέτησες, σημαίνει πως έχει αχρηστευτεί τελείως και πρέπει να το αλλάξεις άμεσα.

madata.gr

ΥγείαΠώς θα καταλάβετε ότι πρέπει να αλλάξετε μαξιλάρι

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Υαλουρονικό οξύ και για τα προβλήματα του ώμου

Αποτελεσματικές έχουν κριθεί ότι είναι οι ενέσεις με υαλουρονικό...

Τι μπορεί να σημαίνει αν δείτε αίμα στα ούρα

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Εταιρείας το...

Βρετανία: Χάπι κατά του καπνίσματος από το βρετανικό ΕΣΥ

Ένα χάπι που βοηθά όχι μόνο να σταματήσει η...

Οι 7 οξείες και χρόνιες επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη

Η Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη στις 14 Νοεμβρίου,...

Μοίρασε τη δημοσίευση:

Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα