Με τη λήξη της νηστείας οι διατροφικοί πειρασμοί είναι πάρα πολλοί κι εμείς έτοιμοι να πέσουμε με τα μούτρα στο φαγητό! Πρώτα και καλύτερα, τα σοκολατένια πασχαλινά καλούδια, αυγά, λαγοί ... Περισσότερα

Πόσες θερμίδες έχουν τα σοκολατένια αυγά

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Με τη λήξη της νηστείας οι διατροφικοί πειρασμοί είναι πάρα πολλοί κι εμείς έτοιμοι να πέσουμε με τα μούτρα στο φαγητό! Πρώτα και καλύτερα, τα σοκολατένια πασχαλινά καλούδια, αυγά, λαγοί και ένα σωρό άλλες σοκολατολιχουδιές σε υπέροχα σχήματα. Πόσες θερμίδες μπορεί να έχει μια σοκολατένια μπαλίτσα;

Advertisement
 

Αν και υπάρχει τεράστια ποικιλία σε εταιρείες και μεγέθη σοκολατένιων αυγών, θα επιχειρήσουμε να σας δώσουμε ένα γενικό οδηγό για το πόσο “ένοχα” θερμιδικά είναι τα κυριότερα από αυτά.

Για να αντιληφθείτε τα μεγέθη των σοκολατολιχουδιών όπως περιγράφονται, ενδεικτικά στη φωτογραφία έχουμε 1. δύο μικρά σοκολατάκια σε σχήμα αυγού 2. ένα σοκολατένιο αυγό ΜΕΣΑΙΟΥ μεγέθους και 3. ένα σοκολατένιο λαγό στο μέγεθος που κυκλοφορεί ως επί το πλείστον στην αγορά.

Advertisement
Babis

Σε γενικές γραμμές, 10 γραμμάρια σοκολάτας ισοδυναμούν με 50 θερμίδες!

1 μεσαίου μεγέθους πασχαλινό αυγό (100γραμ) = 530 θερμίδες
1 μικρό σοκολατάκι αυγό με γέμιση = 60 θερμίδες
1 σοκολατένιος λαγός μεσαίου μεγέθους (180γραμ) = 980 θερμίδες
1 μεγάλου μεγέθους πασχαλινό αυγό (200γραμ) = 1060 θερμίδες
1 μεσαίου μεγέθους ζαχαρωτό αυγό (100γραμ) = 370 θερμίδες

Advertisement
ΔΕΗ

Καταναλώστε λοιπόν με μέτρο και σε μικρές ποσότητες!

Πηγή news4health.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

02/10/25 10:39 μμ

Βέφα Αλεξιάδου: Αποκαλύψεις για την υπόλοιπη περιουσία της

Ντέμη Γεωργίου: Η πρώην σύζυγός της, παντρεύτηκε τον σύντροφό της στο Λονδίνο

02/10/25 10:33 μμ

Ντέμη Γεωργίου: Η πρώην σύζυγός της, παντρεύτηκε τον σύντροφό της στο Λονδίνο

Περικλής Λιανός: Υπέγραφα ψεύτικες δηλώσεις, πάνω σ’ αυτό με διέγραψαν από τον δικηγορικό σύλλογο

02/10/25 10:27 μμ

Περικλής Λιανός: Υπέγραφα ψεύτικες δηλώσεις, πάνω σ’ αυτό με διέγραψαν από τον δικηγορικό σύλλογο

Τα 35 χρόνια από την επανένωση της Γερμανίας εορτάστηκαν με δεξίωση που παρέθεσε ο πρέσβης Αντρέας Κιντλ

02/10/25 10:29 μμ

Τα 35 χρόνια από την επανένωση της Γερμανίας εορτάστηκαν με δεξίωση που παρέθεσε ο πρέσβης Αντρέας Κιντλ

Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει στις 3 Οκτωβρίου

02/10/25 10:16 μμ

Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει στις 3 Οκτωβρίου

Οι Spice Girls απέτισαν φόρο τιμής στον χορογράφο Πολ Ρόμπερτς

02/10/25 10:17 μμ

Οι Spice Girls απέτισαν φόρο τιμής στον χορογράφο Πολ Ρόμπερτς

Ήττα-σοκ του Παναθηναϊκού

02/10/25 10:12 μμ

Ήττα-σοκ του Παναθηναϊκού

Μεγάλος πήλινος αμφορέας της Ύστερης Εποχής Χαλκού παρουσιάζεται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

02/10/25 10:04 μμ

Μεγάλος πήλινος αμφορέας της Ύστερης Εποχής Χαλκού παρουσιάζεται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

Ελεύθερος αφέθηκε ο τραγουδιστής Βασίλης Παϊτέρης

02/10/25 9:57 μμ

Ελεύθερος αφέθηκε ο τραγουδιστής Βασίλης Παϊτέρης

Κουμαριά: Ο άγριος θησαυρός της ελληνικής φύσης

02/10/25 9:05 μμ

Κουμαριά: Ο άγριος θησαυρός της ελληνικής φύσης

Η Hellenic Cables θα προμηθεύσει καλώδια για το αιολικό πάρκο East Anglia TWO

02/10/25 9:58 μμ

Η Hellenic Cables θα προμηθεύσει καλώδια για το αιολικό πάρκο East Anglia TWO

Τουλάχιστον 52 νεκροί σήμερα κατά τις επιχειρήσεις του ισραηλινού στρατού στη Λωρίδα της Γάζας

02/10/25 9:48 μμ

Τουλάχιστον 52 νεκροί σήμερα κατά τις επιχειρήσεις του ισραηλινού στρατού στη Λωρίδα της Γάζας