Αποτοξίνωση: Μετά το τέλος των εορτών του Πάσχα, της πρωτομαγιάς, των οικογενειακών τραπεζιών και το φαγοπότι που όλοι απολαύσαμε ήρθε η στιγμή, που νιώθουμε κάποια φουσκωματάκια και που όλη η εορταστική κραιπάλη αποτυπώνεται στο σώμα μας και στον οργανισμό μας.
Advertisement
Έτσι είναι μια ευκαιρία να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας.
Advertisement
Ο γενικός γιατρός δημόσιας υγείας Νάσος Παπαδόπουλος, σημείωσε ότι η αποτοξίνωση είναι μια φυσική διαδικασία του οργανισμού
Τονίζει ότι δεν χρειάζεται να κάνουμε αυστηρή δίαιτα. Η αποτοξίνωση μπορεί να γίνει με την κατανάλωση νερού, με την σωματική άσκηση και με την αποφυγή αλκοόλ, αλατιού και ζάχαρης
