Κάποιοι αγαπούν τις σούπες όλες τις εποχές, ζεστές και κρύες, κατά προτίμηση βελουτέ. Αυτή τη φορά λοιπόν φτιάχνουμε σούπα με σπαράγγια, που είναι η εποχή τους, γεμάτη χρώμα, αρώματα και ... Περισσότερα

Σπαραγγόσουπα βελουτέ

Epilogestv

Epilogestv

Κάποιοι αγαπούν τις σούπες όλες τις εποχές, ζεστές και κρύες, κατά προτίμηση βελουτέ. Αυτή τη φορά λοιπόν φτιάχνουμε σούπα με σπαράγγια, που είναι η εποχή τους, γεμάτη χρώμα, αρώματα και νοστιμιά. 

10′ προετοιμασία 35′ μαγείρεμα 45′ σύνολο 4 μερίδες

Advertisement
Family Kitchen

Υλικά

  • 500 γρ. σπαράγγια πράσινα
  • 1 κρεμμύδι ξερό κομμένο σε 4-5 κομμάτια
  • 2 κρεμμυδάκια φρέσκα, κομμένα μεγάλα κομμάτια
  • 1 σκελίδα σκόρδου, κομμένη στη μέση
  • 1 πατάτα μέτρια, κομμένη στα 4
  • 2 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο
  • φυλλαράκια από 4-5 κλωναράκια θυμάρι φρέσκο
  • ½ κ.γ. μοσχοκάρυδο τριμμένο
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

  1. Για τη σπαραγγόσουπα, πλένουμε τα σπαράγγια και τα κόβουμε με το χέρι: τα πιάνουμε από τις δύο άκρες και εκεί που κόβεται είναι το σημείο που είναι τρυφερό. Το κάτω μέρος, αν είναι μαραμένο, το καθαρίζουμε λίγο με το peeler να φύγουν οι ίνες.
  2. Σε μια κατσαρόλα, βάζουμε ελαιόλαδο και ρίχνουμε μέσα όλα τα λαχανικά: σπαράγγια (αφήνουμε μερικές κορυφές από σπαράγγια για γαρνίρισμα), κρεμμύδι ξερό και φρέσκο, σκόρδο, πατάτα και σωτάρουμε για περίπου 10 λεπτά σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας τακτικά.
  3. Ρίχνουμε το μοσχοκάρυδο και το θυμάρι, ανακατεύουμε για 1 λεπτό ακόμα και προσθέτουμε περίπου 800 lt βραστό νερό.
  4. Ανακατεύουμε, βάζουμε καπάκι και ανάβουμε τη φωτιά.
  5. Μόλις ξεκινήσει ο βρασμός, ετοιμάζουμε μερικά κομμάτια από σπαράγγια για το γαρνίρισμα: βάζουμε ένα σουρωτήρι πάνω από την κατσαρόλα που βράζει, ρίχνουμε μέσα τις κορυφές, ώστε να μαγειρευτούν και αυτές παράλληλα στον ατμό όσο βράζει η σούπα.
  6. Βράζουμε για περίπου 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.
  7. Αποσύρουμε από τη φωτιά και αλέθουμε τη σούπα μέσα στην κατσαρόλα με ένα ραβδομπλέντερ. Αν δεν έχουμε, πολτοποιούμε τη σούπα σταδιακά σε έναν πολυκόφτη.
  8. Σερβίρουμε με κάποιο τυρί κρέμα, κατίκι, γαλοτύρι, φέτα κρέμα, κατσικίσιο ή ο,τι μαλακό-αλειφώδες βρούμε στο ψυγείο, με τα κομμάτια από τα σπαράγγια και τελειώνουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

    TIPS:
  • Αν δεν έχουμε φρέσκο θυμάρι, βάζουμε ξερό. Αν δεν έχουμε, δεν βάζουμε καθόλου.
  • Αν η σούπα μας βγει πολτός, την αραιώνουμε με λίγο βραστό νερό.

πηγή skai.gr

Φωτογραφία | Άρτεμις Τσίπη 


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πώς υποδέχονταν οι καραγκούνηδες του κάμπου την άνοιξη

19/03/26 11:11 πμ

Πώς υποδέχονταν οι καραγκούνηδες του κάμπου την άνοιξη

Ταλιατέλες με σπανάκι και πέστο

19/03/26 11:05 πμ

Ταλιατέλες με σπανάκι και πέστο

Η κρητική διατροφή και ο υγιεινός μεσογειακός τρόπος ζωής στο επίκεντρο εκδήλωσης στις ΗΠΑ

19/03/26 9:44 πμ

Η κρητική διατροφή και ο υγιεινός μεσογειακός τρόπος ζωής στο επίκεντρο εκδήλωσης στις ΗΠΑ

Επιφυλακτικοί οι Έλληνες καταναλωτές, λόγω της κρίσης στη Μέση Ανατολή

19/03/26 9:38 πμ

Επιφυλακτικοί οι Έλληνες καταναλωτές, λόγω της κρίσης στη Μέση Ανατολή

19/03/26 9:32 πμ

Ο Κέβιν Σπέισι δεν θα δικαστεί ξανά – Κατέληξε σε συμφωνία με τρεις άνδρες που τον κατηγορούσαν για σεξουαλική κακοποίηση

Ο Δήμος Παγγαίου ανέλαβε την ταφή 58χρονου αφού οι συγγενείς δεν ενδιαφέρθηκαν!

19/03/26 9:27 πμ

Ο Δήμος Παγγαίου ανέλαβε την ταφή 58χρονου αφού οι συγγενείς δεν ενδιαφέρθηκαν!

Αφθώδης πυρετός - Τι είναι, πώς μεταδίδεται

19/03/26 8:57 πμ

Αφθώδης πυρετός – Τι είναι, πώς μεταδίδεται

ΑΔΕΔΥ Σερρών: Ενημερωτική εκδήλωση για τις ανατροπές στο Πειθαρχικό Δίκαιο των Δημοσίων Υπαλλήλων

19/03/26 8:48 πμ

ΑΔΕΔΥ Σερρών: Ενημερωτική εκδήλωση για τις ανατροπές στο Πειθαρχικό Δίκαιο των Δημοσίων Υπαλλήλων

Πύραυλος έπληξε εγκατάσταση υγροποιημένου φυσικού αερίου στο Κατάρ - «Περιορίστηκαν πλήρως» οι φωτιές

19/03/26 8:41 πμ

Πύραυλος έπληξε εγκατάσταση υγροποιημένου φυσικού αερίου στο Κατάρ – «Περιορίστηκαν πλήρως» οι φωτιές

Δολοφονία στην Καλαμαριά: Προφυλακίστηκε ο 23χρονος για την δολοφονία του 20χρονου Κλεομένη

19/03/26 8:35 πμ

Δολοφονία στην Καλαμαριά: Προφυλακίστηκε ο 23χρονος για την δολοφονία του 20χρονου Κλεομένη

B2B e-commerce: 6 σημεία που αλλάζουν τον τρόπο συνεργασίας των επιχειρήσεων

19/03/26 8:29 πμ

B2B e-commerce: 6 σημεία που αλλάζουν τον τρόπο συνεργασίας των επιχειρήσεων

Με κινητοποιήσεις απειλούν οι βενζινοπώλες για το νέο πλαφόν στα καύσιμα

18/03/26 11:53 μμ

Με κινητοποιήσεις απειλούν οι βενζινοπώλες για το νέο πλαφόν στα καύσιμα