Η βελουτέ σούπα πατάτας με πράσο είναι μια κλασική γαλλική συνταγή, γνωστή για την απαλή υφή και τη λεπτή, εκλεπτυσμένη γεύση της. Πρόκειται για μια πλούσια και χορταστική σούπα που ... Περισσότερα

Συνταγή για απίθανη γαλλική σούπα με απλά υλικά

Epilogestv

Epilogestv

Η βελουτέ σούπα πατάτας με πράσο είναι μια κλασική γαλλική συνταγή, γνωστή για την απαλή υφή και τη λεπτή, εκλεπτυσμένη γεύση της. Πρόκειται για μια πλούσια και χορταστική σούπα που φτιάχνεται με απλά υλικά, αλλά προσφέρει ιδιαίτερη απόλαυση. Η λέξη «βελουτέ» προέρχεται από το γαλλικό «velouté», που σημαίνει «βελούδινη», και αναφέρεται στην κρεμώδη υφή της σούπας.

Advertisement
 

Το γαλλικό όνομα της σούπας είναι βισυσουάζ (vichyssoise). Είναι μια κρεμώδης, βελούδινη σούπα πατάτας με πράσο, που έγινε διάσημη στην Αμερική καθώς ξεκίνησε να σερβίρεται κρύα και θεωρείται από τις πιο εκλεπτυσμένες γαλλικές σούπες. Ωστόσο, η καταγωγή της είναι αμφιλεγόμενη, καθώς υπάρχουν διαφορετικές εκδοχές για το πού και από ποιον δημιουργήθηκε.

Η πιο διαδεδομένη ιστορία αποδίδει την έμπνευση της βισυσουάζ στον Γάλλο σεφ Λουί Ντιατ, ο οποίος εργαζόταν στις αρχές του 20ού αιώνα στο διάσημο ξενοδοχείο Ritz-Carlton της Νέας Υόρκης. Ο Ντιατ μεγάλωσε κοντά στην πόλη Βισύ της Γαλλίας και θυμόταν πως όταν ήταν παιδί, συνήθιζε να απολαμβάνει μια απλή ζεστή σούπα πατάτας με πράσο, την οποία ετοίμαζε η μητέρα του. Για να την ανανεώσει και να την κάνει πιο καλοκαιρινή, σκέφτηκε να τη σερβίρει κρύα. Έτσι, το 1917 παρουσίασε τη δική του εκδοχή της σούπας στο Ritz-Carlton, την οποία ονόμασε «Crème Vichyssoise Glacée», προς τιμήν της ιδιαίτερης πατρίδας του.

Ωστόσο, κάποιοι θεωρούν πως η συνταγή της βισυσουάζ υπήρχε ήδη στη γαλλική κουζίνα πριν τον Ντιατ, με ελαφρώς διαφορετική μορφή. Πολλοί σεφ στην Ευρώπη δημιουργούσαν παραλλαγές κρεμώδους σούπας πατάτας με πράσο, αλλά συνήθως τις σερβίριζαν ζεστές. Ο Ντιατ φαίνεται πως ήταν εκείνος που σκέφτηκε την ιδέα να τη σερβίρει κρύα, προσαρμόζοντάς τη στις γαστρονομικές ανάγκες της Νέας Υόρκης.

Η βισυσουάζ γνώρισε γρήγορα μεγάλη επιτυχία και καθιερώθηκε ως μια από τις αγαπημένες σούπες στα εκλεκτά μενού της Αμερικής, παραμένοντας δημοφιλής μέχρι και σήμερα. Η δροσερή της γεύση και η κρεμώδης υφή την καθιστούν ιδανική για το καλοκαίρι, ενώ η ιστορία της προσθέτει στην ελκυστικότητά της, αποδεικνύοντας πως οι πιο εκλεπτυσμένες συνταγές μπορούν να προκύπτουν από τα πιο απλά υλικά.

Tip: Παραδοσιακά η συνταγή ζητάει κρέμα γάλακτος και βούτυρο. Αποφεύγω αυτά τα δύο υλικά, για ένα πιο ελαφρύ αποτέλεσμα με λιγότερες θερμίδες αλλά εξίσου υπέροχη γεύση. Βάζω γιαούρτι στο σερβίρισμα για να προσθέσω έξτρα πρωτεΐνη και να δώσω μια ελληνική πινελιά.

Συνταγή για βελουτέ σούπα με πράσο

  • Βαθμός δυσκολίας: Μέτριος
  • Χρόνος προετοιμασίας: 60 λεπτά
  • Μερίδες: 6
  • Vegetarian

Υλικά

  • 50 ml εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι, κομμένο σε μικρά καρέ
  • 2 πράσα, κομμένα σε λεπτές φέτες
  • 2 πατάτες (περίπου 600 γρ.), κομμένες σε μέτρια κομμάτια
  • 600 ml νερό
  • 300 ml γάλα
  • 1 κ.γ. πάπρικα καπνιστή
  • 1 κ.γ. θυμάρι
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 100 γρ. κρουτόν
  • 1 κ.γ. μπούκοβο
  • 2-3 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Βάζουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα να ζεσταθεί σε μέτρια φωτιά.

Advertisement
Family Kitchen

Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το πράσο και σοτάρουμε για 10-12 λεπτά, να καραμελώσουν.

Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Σιγοβράζουμε για 50 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει εντελώς η πατάτα.

Με ένα ραβδομπλέντερ κάνουμε τη σούπα μας βελουτέ.

Διορθώνουμε την υφή της σούπας ανάλογα με το πόσο «πηχτή» μας αρέσει. Για πιο δεμένο αποτέλεσμα βράζουμε για περισσότερο χρόνο, για πιο υδαρές αποτέλεσμα προσθέτουμε λίγο νερό.

Σερβίρουμε γαρνίροντας με γιαούρτι, κρουτόν, μπούκοβο κι ελαιόλαδο.

πηγή ow.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πώς θα μπορούσε να είναι η «φάρμα του μέλλοντος»;

16/11/25 9:25 μμ

Πώς θα μπορούσε να είναι η «φάρμα του μέλλοντος»;

Το Δ.Σ. του νεοϊδρυθέντος Συλλόγου Φυσικών Επιστημών Σερρών

16/11/25 9:18 μμ

Το Δ.Σ. του νεοϊδρυθέντος Συλλόγου Φυσικών Επιστημών Σερρών

Οι ηλιακές καταιγίδες προκαλούν σέλας στη Γη. Η έκρηξη αυτού του άστρου θα μπορούσε να καταστρέψει την ατμόσφαιρά της

16/11/25 9:21 μμ

Οι ηλιακές καταιγίδες προκαλούν σέλας στη Γη. Η έκρηξη αυτού του άστρου θα μπορούσε να καταστρέψει την ατμόσφαιρά της

Εκλογές στη Χιλή - Οκτώ υποψήφιοι διεκδικούν τον προεδρικό θώκο

16/11/25 9:11 μμ

Εκλογές στη Χιλή – Οκτώ υποψήφιοι διεκδικούν τον προεδρικό θώκο

Πήρε εξιτήριο ο Όσκαρ μετά από 5 ημέρες νοσηλείας

16/11/25 9:10 μμ

Πήρε εξιτήριο ο Όσκαρ μετά από 5 ημέρες νοσηλείας

Ιράν: Σπορά νεφών μπροστά στη χειρότερη ξηρασία των τελευταίων δεκαετιών

16/11/25 8:49 μμ

Ιράν: Σπορά νεφών μπροστά στη χειρότερη ξηρασία των τελευταίων δεκαετιών

Ίδρωσε για να νικήσει τον Άρη ο Παναθηναϊκός... «καθάρισε» ο Φαρίντ στο ντεμπούτο του στην GBL

16/11/25 8:46 μμ

Ίδρωσε για να νικήσει τον Άρη ο Παναθηναϊκός… «καθάρισε» ο Φαρίντ στο ντεμπούτο του στην GBL

Καταθέσεις στεφάνων και έκτακτα μέτρα κυκλοφορίας για τη 52η επέτειο του Πολυτεχνείου

16/11/25 8:45 μμ

Θεσσαλονίκη: Καταθέσεις στεφάνων και έκτακτα μέτρα κυκλοφορίας για τη 52η επέτειο του Πολυτεχνείου

24ωρη απεργία προκήρυξαν οι εργαζόμενοι και οι μηχανοδηγοί της Hellenic Train στις 18 Νοεμβρίου

16/11/25 8:36 μμ

24ωρη απεργία προκήρυξαν οι εργαζόμενοι και οι μηχανοδηγοί της Hellenic Train στις 18 Νοεμβρίου

Σέρρες: Πρόστιμο σε επαγγελματία που μετακίνησε τους κάδους ανακύκλωσης - video

16/11/25 9:12 μμ

Σέρρες: Πρόστιμο σε επαγγελματία που μετακίνησε τους κάδους ανακύκλωσης – video

Παράλληλες Εκδηλώσεις του Συνεδρίου «Η Αρχιτεκτονική της πόλης και νέοι ορίζοντες – ΣΕΡΡΕΣ±100»

16/11/25 8:08 μμ

Παράλληλες Εκδηλώσεις του Συνεδρίου «Η Αρχιτεκτονική της πόλης και νέοι ορίζοντες – ΣΕΡΡΕΣ±100»

Λαμπρός ο εορτασμός της Ιεράς Συνάξεως των Αγίων των Σερρών

16/11/25 8:02 μμ

Λαμπρός ο εορτασμός της Ιεράς Συνάξεως των Αγίων των Σερρών