Μπάνιο αποτοξίνωσης: Ο απόλυτος τρόπος να χαλαρώσετε και να φροντίσετε το σώμα σας

06/03/25 1:21 πμ

Μπάνιο αποτοξίνωσης: Ο απόλυτος τρόπος να χαλαρώσετε και να φροντίσετε το σώμα σας

Το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά σε τοξίνες, βαριά μέταλλα και χημικά που συσσωρεύονται και επηρεάζουν την ευεξία μας. Ένας απλός και φυσικός τρόπος να αποτοξινώσετε το σώμα σας είναι το ...

Νηστεία: Τι προσφέρει στην υγεία - Πού θέλει προσοχή

26/02/25 6:35 πμ

Νηστεία: Τι προσφέρει στην υγεία – Πού θέλει προσοχή

Άλλοι νηστεύουν για καθαρά θρησκευτικούς λόγους και άλλοι για λόγους αποτοξίνωσης. Τελικά η νηστεία κατά πόσο ωφελεί ή βλάπτει την υγεία; Η νηστεία αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποτοξίνωση ...

4 ροφήματα που αποτοξινώνουν το συκώτι

03/01/25 11:52 μμ

4 ροφήματα που αποτοξινώνουν το συκώτι

Το συκώτι είναι το βιοχημικό εργαστήριο που έχεις στον οργανισμό σου. Τέσσερα ροφήματα θα σε βοηθήσουν να το αποτοξινώσεις αποτελεσματικά με φυσικό τρόπο. Το συκώτι είναι ένα από τα πιο ...

Smoothie αποτοξίνωσης: 8 βασικά συστατικά και 1 συνταγή

03/01/25 11:37 πμ

Smoothie αποτοξίνωσης: 8 βασικά συστατικά και 1 συνταγή

Παραφάγαμε, παραήπιαμε, θέλουμε να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας, γιατί νιώθουμε κάπως κουρασμένοι και φοβισμένοι με τόσες ιώσεις γύρω μας; Η απάντηση είναι μία: smoothie αποτοξίνωσης. Τα smoothies είναι ο καλύτερος ...

Διατροφή και αποτοξίνωση: Διώξε τις τοξίνες των Χριστουγέννων μέχρι την Πρωτοχρονιά

28/12/24 10:04 μμ

Διατροφή και αποτοξίνωση: Διώξε τις τοξίνες των Χριστουγέννων μέχρι την Πρωτοχρονιά

Οι θερμίδες που καταναλώσαμε τις μέρες των Χριστουγέννων μας δημιουργούν άγχος και ενοχές καθώς παραβήκαμε τους διατροφικούς μας κανόνες. Πρέπει να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας μέχρι την Πρωτοχρονιά που ξεκινά ...

Πλήρης οδηγός για να αποτοξινώσεις το συκώτι σου

08/12/24 9:20 μμ

Πλήρης οδηγός για να αποτοξινώσεις το συκώτι σου

Αν θέλεις να είσαι σίγουρος/η ότι ο μεταβολισμός και η πέψη σου λειτουργούν καλά, τότε χρειάζεται να ασχοληθείς με το βασικό βιοχημικό εργαστήριο που έχεις εντός σου, δηλαδή το συκώτι ...

Έφαγες πολύ τις τελευταίες ημέρες; Οι 5 τροφές για να επανέλθεις άμεσα

02/03/24 11:38 πμ

Έφαγες πολύ τις τελευταίες ημέρες; Οι 5 τροφές για να επανέλθεις άμεσα

Συνήθως όταν τρώμε πολύ, νυστάζουμε και αισθανόμαστε ότι δεν έχουμε ενέργεια. Είμαστε φουσκωμένοι, κακοδιάθετοι και μας φαίνεται δύσκολο να επανέλθουμε άμεσα. Ωστόσο, οι ειδικοί τονίζουν ότι το πρώτο που πρέπει ...

Πράσα για αναιμία, πίεση, χοληστερίνη, αποτοξίνωση- Γιατί λένε "τον έπιασαν στα πράσα" - Συνταγές

11/01/24 11:42 μμ

Πράσα για αναιμία, πίεση, χοληστερίνη, αποτοξίνωση- Γιατί λένε “τον έπιασαν στα πράσα” – Συνταγές

Τα πράσα είναι ένα υπέροχο λαχανικό. Μπορούν να καλλιεργηθούν ακόμη και σε δύσκολα εδάφη. Όπως αποκαλύπτουν οι ανασκαφές, ήταν βασικό στοιχείο της διατροφής των Αιγυπτίων και των κατοίκων της Μεσοποταμίας ...

Φθινοπωρινή αποτοξίνωση: Με ποιες τροφές θα “καθαρίσετε” τον οργανισμό σας

17/09/23 2:53 μμ

Φθινοπωρινή αποτοξίνωση: Με ποιες τροφές θα “καθαρίσετε” τον οργανισμό σας

Το φθινόπωρο είναι ιδανική εποχή για αποτοξίνωση, καθώς αφενός βοηθάτε το σώμα να επανέλθει μετά τις διατροφικές ατασθαλίες των διακοπών και αφετέρου να προετοιμαστεί για να ανταπεξέλθει στο βαρύ πρόγραμμα ...

Νάσος Παπαδόπουλος

03/05/22 6:41 μμ

Σέρρες, Ν. Παπαδόπουλος: Πώς θα αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας μετά τις γιορτές -video

Αποτοξίνωση: Μετά το τέλος των εορτών του Πάσχα, της πρωτομαγιάς, των οικογενειακών τραπεζιών και το φαγοπότι που όλοι απολαύσαμε ήρθε η στιγμή, που νιώθουμε κάποια φουσκωματάκια και που όλη η ...